2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Apabila anda bekerja sepanjang hari dari hari Isnin hingga Jumaat dan pulang pada waktu petang, anda pasti ingin meluangkan sedikit masa lapang untuk melihat anak-anak dan orang yang anda sayangi. Namun, mereka mengharapkan makan malam yang enak dan hangat dari anda.
Salah satu pilihan adalah menutup diri di rumah sepanjang hujung minggu dan menyediakan beberapa hidangan yang berbeza untuk dipanaskan semula sepanjang minggu. Walau bagaimanapun, lebih senang menggunakan salah satu hari cuti anda dan merancang apa yang anda perlukan sebagai makanan selama seminggu.
Tuliskan produk di sehelai kertas dan pergi ke pasar. Cuba beli barang yang boleh bertahan beberapa hari di dalam peti sejuk tanpa merosakkan (beli dan masak produk jangka pendek pada beberapa hujung minggu ketika anda tidak bekerja).
Untuk menjimatkan masa dan wang dari pasaran, mulakan rancangan anda untuk minggu depan dengan hidangan yang merangkumi produk yang belum anda habiskan - beras, kacang, lentil, tepung, dll.
Jadilah kreatif - nasi boleh disediakan dalam ribuan cara dan dengan kombinasi produk dan rempah yang tidak terkira banyaknya, jadi jangan katakan Oh tidak, nasi lagi!
Lebih baik anda mempelbagaikannya dengan sesuatu, tetapi cuba bersihkan kabinet dan ganti barang yang dianggap lebih tahan lama, dari mana, setelah beberapa lama, kupu-kupu kecil mulai terbang.
Beli panggangan - sebelum tidur pada waktu malam, anda dapat merasakan daging atau sayur-sayuran, prosedur mana yang akan membawa anda tidak lebih dari 5 minit, dan apabila anda pulang dari kerja pada keesokan harinya, selama 10-15 minit di panggangan anda akan sediakan makan malam yang panas.
Sekiranya anda lebih suka hidangan yang lebih rumit, tetapi tidak mempunyai masa untuk memulakannya, melabur dalam periuk perlahan - ia boleh diatur dengan pemasa dan memasak walaupun anda di tempat kerja. Putih dan potong bahan untuk pinggan yang diberikan, masukkan ke dalam beg plastik yang dikosongkan dan biarkan di dalam peti sejuk sehingga anda memerlukannya.
Waktu kerja anda tidak boleh dijadikan alasan untuk tidak memasak.
Keluarga anda perlu tahu bahawa ini adalah yang pertama, dan kesan ini paling mudah dibina pada majlis makan malam keluarga yang rapat.
Disyorkan:
Rancang Menu Mingguan Anda Dengan Helah Yang Luar Biasa Ini
Bayangkan dapat mengurangkan masa memasak sepanjang minggu kepada hanya beberapa jam dalam satu hari. Dengan cara ini anda boleh mempunyai lebih banyak masa lapang, untuk diri sendiri dan keluarga. Pada masa yang sama, anda akan menggunakan lebih sedikit produk dan menghabiskan lebih sedikit tenaga, yang akan mempengaruhi perbelanjaan bulanan anda.
Di Mana Untuk Meraikan Tahun Baru Jika Anda Seorang Pelahap?
Memilih tempat untuk meraikan Tahun Baru sangat menentukan bagaimana kita akan menghabiskan percutian. Dan sementara untuk bersenang-senang dan pesta yang bising adalah suatu keharusan, bagi orang lain, dapur itu penting. Menurut foodpanda, bagaimanapun, ada destinasi yang mempunyai suasana perayaan dan makanan tempatan yang menarik untuk setiap gourmet.
Rancang Makanan Anda Dengan Betul Pada Waktu Siang Atau Apa Dan Kapan Hendak Makan
Berapa kali sehari harus dimakan dan bagaimana cara terbaik untuk mengedarkan makanan pada siang hari? Soalan ini tidak dapat dijawab dengan tegas kerana hakikat bahawa setiap badan berbeza dan usia juga penting. Adalah dipercayai bahawa seseorang harus makan 5 kali sehari.
Diet Untuk Wanita Yang Bekerja
Adakah anda salah seorang wanita yang bekerja tanpa henti? Anda sentiasa sibuk dengan perniagaan atau komitmen peribadi. Semasa bekerja, anda sangat teratur. Namun, bukan dengan bersandar pada makanan. Anda biasanya melangkau sarapan pagi dan mengambil beberapa kuki kopi cepat.
Seorang Koki Memberikan BGN 2.400 Jika Anda Memasak Kebab Yang Lebih Baik Daripada Dia
Hadiah 1000 pound atau hampir 2400 leva ditawarkan oleh chef utama Onder Sahan, tetapi hanya jika anda menyediakan kebab yang lebih enak daripada miliknya. Keistimewaannya secara rasmi ditakrifkan sebagai kebab yang paling enak, tetapi juga yang paling mahal di dunia.
