2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Asas semua smoothie adalah puri buah (dan beberapa sayur-sayuran). Tidak seperti jus segar dan jus segar, smoothie mengandungi lebih banyak serat kerana buahnya digiling dan tidak diperah.
Smoothie pertama muncul pada tahun 1930-an dengan penghasilan pengisar elektrik di Amerika Syarikat dan terdiri daripada puri buah dan ais. Pada tahun 1970-an, rantai Smoothie King membuka pintunya, yang mempunyai bar di seluruh Amerika Syarikat. Ini mempromosikan masalah sebagai makanan sihat untuk orang sibuk yang tidak mempunyai masa untuk membersihkan makanan di rumah. Menjelang akhir abad, mereka sudah sangat terkenal di seluruh dunia dan sudah dijual di pasar raya.
Jenama terkemuka dunia sudah menawarkan "buah-buahan cair" mereka dalam botol dengan smoothie tulisan. Tetapi adakah mungkin smoothie dalam botol memberi kita kualiti jus yang baru diperah? Ya, ini dilakukan melalui apa yang disebut. pasteurisasi. Di dalamnya, mikroorganisma yang menyebabkan penapaian dan kerosakan buah - yis, jamur, bakteria, dimusnahkan oleh pemanasan. Ini memastikan kemurnian mikrobiologi tetapi mengekalkan rasa dan sifat berguna buah.
Sudah tentu, kita juga boleh membuat smoothie di rumah. Tetapi semudah itu, masih memerlukan masa, sekurang-kurangnya untuk mencuci, membersihkan dan memotong buah. Itulah sebabnya dalam kehidupan seharian yang sibuk kita dapat mempercayai botol minuman dari jenama terbukti. Mereka tidak mempunyai gula atau asid tambahan. Minuman yang dipasteurisasi sesuai digunakan sehingga tarikh luput yang tertera pada penutup.
Oleh itu, dengan satu botol kecil, kita mendapat pelbagai khasiat 6 buah pada satu masa. Dan jika kita tidak mempunyai masa untuk makan buah-buahan utuh, maka dimasukkan ke dalam botol adalah alternatif yang baik dan sihat.
Disyorkan:
Adakah Makanan Diet Berguna Atau Tidak?
Akhir-akhir ini, dianggap sangat bergaya untuk makan makanan diet. Malah ada kedai yang hanya menjual makanan seperti itu. Pengilang makanan semakin mengenakan produk seperti itu, yang mereka iklankan sebagai makanan, rendah kalori atau bebas gula.
Adakah Ia Berguna Atau Berbahaya Untuk Dimakan Dengan Betul?
Dari semasa ke semasa kita makan sambil duduk, berbaring, berdiri, dalam kedudukan apa sahaja yang kita suka. Baru-baru ini, terdapat trend di mana orang makan secara lurus kerana mahu menjimatkan masa atau kerana mereka berada di pejabat, misalnya.
Jangan Sekali-kali Memasukkan Barang-barang Ini Ke Dalam Pengisar! Tidak Pernah
Dalam artikel ini kami menunjukkan kepada anda 6 perkara yang tidak boleh anda masukkan ke dalam pengisar anda. Dia adalah rakan yang sangat baik di dapur, perkakas dapur yang luar biasa yang memudahkan pekerjaan anda. Dengan itu, begitu banyak hidangan dan minuman yang berbeza dapat dibuat yang pasti semua orang mahu menggunakan sendiri selama mungkin.
Katakan Tidak Untuk Menggoreng! Berikut Adalah 5 Pilihan Berguna Untuk Memasak Di Dalam Ketuhar
Hidangan di dalam ketuhar bukan sahaja kaedah memasak yang mudah, tetapi juga sangat berguna. Tentukan sendiri - anda boleh menyiapkan makanan anda dengan jumlah lemak minimum, kerak bakar dicapai dengan suhu tinggi dan bukan disebabkan oleh pembakaran minyak, seperti yang berlaku ketika menggoreng.
Adakah Dia Penuh Dengan Beras Atau Adakah Dia Kawan Baik Dalam Memerangi Kenaikan Berat Badan?
Nasi adalah salah satu kekacang yang paling popular di dunia. Nasi putih adalah makanan berkarbohidrat tinggi dan bebas serat. Pengambilan karbohidrat halus dikaitkan dengan obesiti dan penyakit kronik. Walau bagaimanapun, negara dengan pengambilan beras putih tertinggi tidak menderita penyakit ini seperti yang lain.
