2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Banyak orang, terutama wanita, terbiasa dengan kenyataan bahawa tekanan dapat dihilangkan dengan bantuan sesuatu yang manis dan memakan sesuatu yang manis setiap kali mereka perlu menenangkan diri.
Kerana tekanan adalah pendamping kita yang berterusan, dengan cara ini anda bukan sahaja dapat menambah berat badan, tetapi juga mengalami penyakit kronik. Daripada jem, anda boleh menggunakan urutan dengan minyak badan.
Tambahkan ekstrak dari vanilayang akan mengurangkan keinginan anda untuk makan sesuatu yang manis ketika anda gugup. Di beberapa negara, tampalan khas vanila dijual di badan.
Aroma vanila membangkitkan rasa gembira dan dengan cara yang tidak jelas membangkitkan rasa kenyang. Vanilla sangat berguna untuk wanita kerana ia membantu melegakan simptom mereka semasa kitaran.
Selain itu, vanila menjadikan kulit lembut dan kenyal, dan jerawat kecil yang disebabkan oleh tekanan hilang. Vanilla sesuai dengan minyak melati dan campuran ini bertindak sebagai afrodisiak.
Aroma vanila mempunyai kesan yang menenangkan, menghilangkan ketegangan saraf, menekan emosi negatif, membangkitkan imaginasi kreatif, intuisi dan optimisme.
Sekiranya hari anda mengerikan dan anda mempunyai pertemuan penting pada waktu petang, gunakan minyak vanila dan semuanya akan baik-baik saja. Lampu aromatik dengan beberapa tetes vanila akan menenangkan saraf anak-anak yang terlalu nakal.
Mandi dengan penambahan minyak vanila membangkitkan rasa sensual dan boleh menjadi cara yang ideal untuk mengingatkan orang yang anda sayangi bahawa percintaan tidak boleh dilupakan kerana kehidupan seharian.
Campurkan setengah cawan teh krim cair dengan satu tetes minyak mawar dan tiga tetes vanila. Tuangkan air suam ke dalam tab mandi dan kacau. Mandi bersama orang yang anda sayangi dan nikmati kesannya.
Disyorkan:
Ais Krim Menenangkan Saraf
Walaupun cuaca sejuk, sangat berguna untuk memakan ais krim dan jika anda tidak berlebihan, tidak ada kemungkinan untuk jatuh sakit. Ais krim berguna kerana menurunkan tekanan darah, menguatkan tisu tulang, merangsang aktiviti otak. Dipercayai bahawa ais krim pertama di dunia dibuat di China.
Jus Saderi Menenangkan Saraf
Jus saderi mempunyai sejumlah manfaat kesihatan yang berharga. Kandungan natrium yang tinggi, bersama dengan kalsium, mengekalkan keseimbangan asid-alkali dalam badan. Jus saderi segar mengandungi empat kali lebih banyak natrium daripada kalsium.
Teh Dan Decoctions Untuk Menenangkan Saraf
Herba boleh sangat berkesan untuk pelbagai penyakit dan masalah - masalah saraf, luka tusukan di jantung, membersihkan badan sepenuhnya. Terdapat beberapa tumbuhan yang mempengaruhi sistem saraf dan dalam bentuk teh atau decoctions dapat membantu orang yang mengalami masalah.
Hadiah Semula Jadi Untuk Menenangkan Saraf
Rasa gementar dan tegang? Percaya atau tidak, ini boleh dikaitkan dengan pemakanan. Sebilangan besar orang memandang rendah kekuatan diet, yang boleh mempengaruhi mood dan saraf mereka. Apa yang seseorang makan atau minum boleh memainkan peranan penting dalam bagaimana dia bertindak balas terhadap tekanan dan ketegangan.
Pemakanan Untuk Menenangkan Saraf
Dalam keadaan saraf, cara makan juga mempunyai pengaruh. Untuk memperbaiki keadaan badan, yang dipecahkan oleh keletihan saraf, dan juga untuk tujuan profilaksis, diet tertentu mesti diikuti. Peraturan umum diet ini ditentukan oleh keperluan untuk mengurangkan beban pada sistem saraf dengan membatasi penggunaan dalam diet lemak dan karbohidrat, garam dan produk yang menggembirakan sistem saraf.
