2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tidak seperti minyak sayuran lain seperti minyak bunga matahari dan minyak zaitun, minyak jagung tidak begitu meluas. Walau bagaimanapun, ini bukan kerana manfaat kesihatannya, tetapi kerana kerumitan penyimpanannya. Ia hanya boleh didapati dalam bentuk halus sehingga boleh mempunyai jangka hayat yang lebih lama.
Produk semula jadi ini dihasilkan dari kecambah jagung dan mempunyai kesan yang sihat pada seluruh tubuh - dari kilauan rambut, menurunkan kolesterol, hingga mengatur tekanan darah. Sebab banyak faedah menggunakan minyak jagung adalah kandungan asid lemak, tak jenuh dan vitamin yang tinggi.
Tidak diragukan lagi kualiti yang paling berguna dari produk tumbuhan ini adalah kemampuannya yang telah disebutkan untuk mengatur tekanan darah. Ini disebabkan oleh asid linoleat yang dikandungnya, yang telah terbukti mempunyai kesan hipotensi pada darah. Selain itu, membersihkan saluran darah dan darah dari kolesterol yang berlebihan, yang melegakan gejala aterosklerosis dan berfungsi sebagai agen pelindung jantung.
Minyak jagung mengandungi banyak asid linolenat, yang menormalkan metabolisme lipid dalam tubuh, yang penting untuk mencegah pembekuan darah. Kesan lain yang bermanfaat dari asid ini adalah keupayaannya untuk menghentikan proses keradangan. Atas sebab ini, minyak jagung disyorkan untuk orang dengan imuniti yang lemah.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam minyak memberikan daya hidup tambahan dan mencegah kembung. Terlepas dari ini, kerana peningkatan kandungan vitamin K, rebusan rambut jagung digunakan untuk mengobati pendarahan, yang dikaitkan dengan penurunan prothrombin. Merebus rambut jagung mempunyai kesan diuretik yang kuat dan menekan selera makan, sehingga digunakan dengan berkesan untuk menurunkan berat badan.
Pengambilan elixir semula jadi yang disyorkan adalah satu sudu tiga kali sehari. Tempoh satu rawatan adalah 3 minggu. Dan selepas sebulan perjalanan rawatan harus diulang. Rawatan minyak jagung tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai masalah selera makan dan peningkatan pembekuan darah.
Disyorkan:
Minyak Jagung Menurunkan Kolesterol
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, semakin banyak orang yang berminat dengan pemakanan yang betul, cuba mengikuti diet yang sihat dan cuba dimaklumkan mengenai kualiti dan komposisi produk yang mereka makan. Salah satu masalah yang paling dibincangkan dalam hal ini adalah kolesterol dan cara untuk mengawal tahapnya dalam tubuh melalui pengambilan makanan.
Kesakitan Mengawal Tekanan Darah
Sekiranya anda mempunyai masalah dengan darah anda, terutamanya pada musim panas, anda perlu mengetahui bagaimana anda boleh mengaturnya dengan merebus Bolezh atau viburnum merah. Nama lain adalah: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Snow White Ball, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild Grape dan Samodiv Tree.
Rempah Yang Mengawal Gula Dalam Darah
Ada jenis rempah-rempah yang disarankan untuk ditambahkan ke menu anda untuk berjaya dan dalam batas normal kadar gula darah anda. Sebilangan besar mereka mempunyai serat yang tinggi, tetapi yang lain mempunyai komposisi yang lebih khusus. Berikut adalah beberapa di antaranya, yang kesannya terbukti telah terbukti setelah beberapa kajian dan tentunya mempunyai kesan yang terbukti dapat menurunkan glukosa darah.
Beetroot Mengawal Darah Dan Kolesterol
Beetroot terkenal dengan khasiat kesihatannya. Ini digunakan untuk pencegahan sejumlah penyakit, serta terapi pemeliharaan untuk perawatan dengan cara konvensional. Khasiat sayur-sayuran ubi ini sebagai ubat adalah kerana komposisinya. Ia adalah produk makanan rendah kalori, ia hanya mempunyai 40 kalori dalam 100 gramnya.
Kastor: Minyak Jagung Lebih Berguna Daripada Minyak Zaitun
Minyak jagung terbukti lebih berharga untuk kesihatan daripada minyak zaitun, yang dikatakan lemak paling berguna, lapor Eurek Alert. Minyak jagung menurunkan kadar kolesterol dengan lebih baik daripada minyak zaitun yang sejuk, menurut para penyelidik.
