2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Leek sangat berguna untuk kesihatan kita, tetapi sering diremehkan. Sedikit enak, banyak dari kita membataskan penggunaannya kerana baunya yang spesifik.
Manfaat penyembuhan daun bawang telah diketahui oleh manusia sejak zaman kuno. Ia mengandungi minyak pati, protein, karbohidrat, bahan nitrogen, selulosa, enzim dan banyak vitamin.
Yang paling dihargai adalah kandungan potassium yang tinggi dan kandungan sodium (garam) yang sangat rendah. Ia mengandungi garam mineral kalsium, fosforus dan zat besi, 18 asid amino, di antaranya adalah salah satu yang paling penting bagi manusia - sistin.
Yang paling biasa penggunaan daun bawang adalah untuk selsema. Ia juga digunakan dalam perubatan rakyat sebagai diuretik. Ia merangsang buah pinggang dan membantu tubuh mengeluarkan air.
Daun hanya mempunyai 23 kalori per 100 g dan tanpa lemak. Oleh itu, ia adalah makanan yang baik untuk kegemukan, edema, gout, batu ginjal dan banyak lagi.
Ia mempunyai kesan pencahar dengan merangsang peristalsis usus. Tahap gula yang rendah dan kandungan protein dan vitamin yang tinggi menjadikannya makanan yang sesuai untuk pesakit diabetes.
Daun adalah antiseptik yang baik dan agen antibakteria. Digunakan untuk jangkitan usus dan virus. Untuk selsema disyorkan untuk mengambil sekurang-kurangnya tiga kali sehari daun bawang mentah.
Asid folik sangat penting untuk wanita hamil. Dan dalam daun bawang terdapat dalam dos yang besar. Ia juga disyorkan untuk aterosklerosis.
Pengambilan daun bawang membantu penghadaman, berfungsi dengan baik pada jantung dan mempunyai kesan pemurnian pada badan. Ia mempunyai kesan pembersihan dan pembasmi kuman, diuretik, membuang toksin, menjana semula kulit dan merangsang daya hidup.
Untuk menikmati semua kebaikan daun bawang, anda boleh memakannya mentah dan dimasak. Bahagian putihnya paling sedap, dan daun hijau paling kerap digunakan dalam sup dan rebusan.
Rasanya lebih lembut dan manis daripada bawang dan biasanya digunakan dalam salad. Ia sering ditambahkan pada hidangan daging, kerana ia dapat menggantikan bawang dalam hampir semua resipi dengan daun bawang.
Disyorkan:
Dari Farmasi Semula Jadi - 5 Teh Dengan Tindakan Ekspektoran
Sputum terbentuk akibat jangkitan virus pada saluran pernafasan atas. Ini adalah lendir yang terkumpul di saluran trakea paru-paru. Dengan bermulanya musim sejuk, mikroba udara meningkat, menyebabkan pembentukan dahak. Kuman ini sering menyebabkan selesema, selesema dan jangkitan.
Makanan Dengan Tindakan Ekspektoran
Ekspektoran paling sering dijumpai dalam bentuk sirap cair yang melonggarkan dahak dan membantu mengeluarkannya melalui mulut semasa anda batuk. Dengan cara ini, payudara anda dibersihkan daripada kesesakan yang disebabkan oleh kahak. Ada sesetengah makanan yang mempunyai tindakan ekspektoran kerana ia membantu menghilangkan kahak dari saluran udara.
Kremotartar Meneutralkan Tindakan Glutamat Berbahaya
Kremotartar atau disebut juga tartar adalah salah satu bahan rahsia yang boleh kita temui di kabinet rempah tanpa mengetahui untuk apa ia digunakan. Ia bukan serbuk penaik, bukan baking soda, tetapi hanya sebilangan kecilnya akan membuat keajaiban dengan pastri atau campuran sebat.
Gel Tangan Antibakteria Di Rumah
Kebersihan tangan dan pada amnya sangat penting setiap masa, bukan hanya semasa wabak. Tangan mesti dibasuh secara berkala dengan sabun, tanpa kehilangan kawasan di antara jari, pergelangan tangan dan di bawah kuku. Mereka mesti dicuci setelah pulang dan selepas menggunakan tandas.
Lemon Dengan Sifat Antibakteria Yang Paling Banyak
Para saintis mendakwa bahawa tidak ada tumbuhan yang dapat menandingi lemon dari segi sifat antibakteria. Lemon kaya dengan nutrien, mengandungi mineral, vitamin A, B, B2, P, C dan fitonutida. Kulit lemon kaya dengan minyak pati. Buah sitrus sangat sesuai untuk rawatan dan pencegahan beriberi, penyakit gastrointestinal, aterosklerosis, kudis, angina, darah tinggi.
