2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kolagen adalah protein utama dalam tisu penghubung manusia. Kepekatannya berbeza di pelbagai bahagian badan - 23% di tengkorak, 64% di kornea, 50% di tulang rawan dan hingga 75% di kulit. Ia mewakili 30% daripada berat protein manusia dan bertanggungjawab untuk ketegasan, keanjalan, kelembapan yang betul dan pembaharuan sel kulit yang berterusan.
Kolagen terlibat dalam fungsi hampir semua sistem, tisu dan organ. Seiring berjalannya tahun, badan kehilangan keupayaannya untuk mensintesis kolagen. Gangguan dalam pembentukan kolagen mereka juga berlaku dalam situasi beban / sukan yang berterusan, aktiviti fizikal /, dan juga dalam beberapa penyakit autoimun / osteoartritis /.
Kolagen kuat dan tegang, dengan kekuatan tegangan tinggi. Ini adalah komponen utama tendon, tulang rawan dan ligamen, gigi dan tulang. Bersama keratin lembut memberikan keanjalan dan kekuatan pada kulit. Kolagen mempunyai kesan pengukuhan pada saluran darah dan memainkan peranan penting dalam pengembangan tisu. Dalam satu perkataan - tanpanya tidak ada kehidupan.
Kolagen sentiasa dihasilkan. Namun, setelah berusia 25 tahun, proses ini menjadi lebih sukar dan semakin lemah selama bertahun-tahun.
Kola - gam, genno - Saya melahirkan. Kata-kata ini membincangkan fungsi kolagen sebagai protein yang mengikat unsur sel. Kolagen terdiri daripada asid amino - rantai peptida heliks panjang yang mengandungi 19 hingga 105 asid amino.
Yang paling penting adalah glisin, prolin, hidroksiprolin dan hidroksilisin. Asid amino, sebaliknya, terdiri daripada unsur kimia karbon, hidrogen, dan oksigen yang bertindak balas dengan nitrogen. Sebatian sekurang-kurangnya 100 asid amino menghasilkan pembentukan rantai polipeptida. Ini adalah bagaimana protein dan kolagen dilahirkan.
Fungsi kolagen
Kami telah menyebut banyak ciri kolagen. Mari lihat mereka dengan lebih terperinci. Kolagen berfungsi dalam pelbagai cara dalam badan. Salah satu fungsi kolagen yang paling penting dan tidak dapat dilihat oleh mata kasar adalah peranannya yang membina untuk kulit.
Ini menjadikan sekitar 80% berat keringnya, menyediakan struktur yang diperlukan bersama dengan protein penting lain - elastin. Oleh itu, kedua-dua protein memberikan kelenturan yang diperlukan pada kulit untuk meregangkan dan kembali ke keadaan normal ketika badan bergerak.
Kolagen juga mempunyai fungsi penting untuk tulang. Tulang terdiri daripada campuran kolagen dan bahan khusus yang disebut hidroksiapatit. Gabungan mereka bertanggungjawab untuk struktur, kekuatan dan kelenturan tulang. Menurut penyelidikan, kira-kira 30% tulang terbuat dari bahan organik, di mana 95% adalah kolagen.
Kolagen adalah blok bangunan untuk dinding saluran darah - kapilari, urat, arteri. Ini memberi mereka kekuatan dan kekuatan, struktur dan fleksibilitas untuk pengangkutan darah ke setiap sel dengan betul.
Kolagen sangat penting untuk fungsi otot.
Molekul kolagen memberikan kekuatan dan struktur serat otot yang mereka perlukan untuk bergerak dan berfungsi sepanjang hari. Kolagen membina bukan sahaja serat otot, tetapi juga otot licin - otot jantung, otot di pundi kencing dan alat kelamin.
Kebaikan kolagen
Terdapat pelbagai makanan tambahan dan produk di pasaran dengan kolagen. Makanan tambahan ini mempunyai pelbagai kesan yang bermanfaat. Telah disebutkan bahawa setelah usia 25 tahun tubuh melambatkan proses pengeluaran kolagen. Kolagen, yang terdapat dalam pelbagai bentuk, melambatkan proses penuaan kulit, melicinkan parut, menguatkan kuku dan rambut yang menipis, melambatkan proses keguguran rambut, meningkatkan kepadatan dan pigmentasi kulit.
Makanan tambahan kolagen dipercayai dapat merawat penyakit periodontal pada gusi, rosacea dan jerawat remaja, psoriasis, dermatosis dan lichen, alergi kulit dan osteoporosis, radang pada sendi dan tulang belakang, menumbuhkan semula mukosa faraj dan memperbaiki peredaran darah.
Disyorkan:
Kolagen - Apa Yang Perlu Anda Ketahui
Kita sering menemui kehadiran kolagen dalam krim muka, losyen badan, makanan tambahan dan ubat-ubatan kegemaran kita. Apa itu kolagen? Apa peranan yang dimainkan oleh badan kita untuk menjadi bahagian penting dari produk yang kita gunakan setiap hari?
Mutiara Barli: Sumber Kolagen Yang Tidak Disyaki
Bijirin biasa mampu mengimbangi kekurangan kolagen dalam tubuh wanita dan meremajakannya selama beberapa tahun. Kulit, rambut dan kuku anda akan sihat dan muda! Makan makanan yang tidak ternilai ini sekurang-kurangnya sekali seminggu dan anda pasti berpuas hati dengan hasilnya
Apa Itu Kolagen Terhidrolisis Dan Apa Kebaikannya?
Kolagen adalah protein struktur yang mengikat sel dan tisu bersama dan membantu mereka mengekalkan bentuk dan integriti mereka. Ia adalah protein terkaya dalam tubuh manusia. Ia terdapat pada otot, kulit, darah, tulang, tulang rawan dan tendon.
Kolagen - Fakta Menarik
Perkataan itu kolagen berasal dari bahasa Yunani dan diterjemahkan secara harfiah bermaksud Pengeluaran gam. Kolagen adalah protein yang keras, berserat dan tidak larut. Kolagen adalah protein struktur utama tisu penghubung di dalam tubuh manusia.
Makanan Yang Merangsang Pengeluaran Kolagen
Setelah berusia 25 tahun, kulit secara beransur-ansur mulai kehilangan keanjalan dan mengendurkan, dan setelah 30-35 (atau lebih awal) kedutan pertama diperhatikan. Sebab untuk ini disebut kolagen . Kolagen adalah protein yang digunakan untuk mewujudkan integriti badan dari bahagian-bahagiannya.
