2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Keju mozzarella Itali terkenal di seluruh dunia. Ia mempunyai warna putih terang, rasa manis yang halus dan tekstur elastik. Mozzarella Itali yang asli dibuat dari susu kerbau.
Yang paling sedap adalah yang mempunyai jangka hayat satu hari, yang dibuat dalam bentuk bulat. Bola dicelupkan ke dalam air garam kerana keju mudah rusak. Oleh itu, mozzarella hanya boleh didapati di tanah airnya - Itali. Di tempat lain, kebanyakan persembahan keju ini dibuat dari susu lembu.
Kelebihan keju yang sangat lazat ini tidak dapat dipertikaikan dan dibuktikan oleh pakar pemakanan. Menurut mereka, ini adalah produk makanan yang paling berguna untuk orang yang menghidapnya tahap tekanan darah tinggi.
Bagaimana ciri produk tenusu Itali ini dijelaskan?
Semua makanan yang berasal dari susu kaya dengan kalsium. Sebilangan besar mengandungi sejumlah besar lemak. Dalam pengeluaran pelbagai jenis keju, garam digunakan dalam kuantiti yang banyak sebagai pengawet. Itulah sebabnya mengapa banyak keju sangat masin. Keju mozzarella namun, ia tidak masin atau tinggi lemak. Oleh itu, ia adalah pilihan terbaik untuk makanan tenusu.
Bagi orang yang menderita hipertensi, pakar pemakanan Inggeris yang telah mengkaji mozzarella mengesyorkan memasukkan jenis keju lain ke dalam menu mereka, seperti keju lembu masam masam dan keju kambing. Untuk menurunkan tahap darah tinggi boleh berjaya dimasukkan dalam diet keju kotej rendah lemak.
Mari kita lihat keju mana yang ada di tiang lain bagi mereka yang menderita darah tinggi. Semua keju yang mengandungi acuan dianggap paling berbahaya untuk dimakan sekiranya terdapat masalah darah. Ini adalah spesies seperti Camembert, Gorgonzola, keju Brie dan keju Roquefort.
Mereka mengandungi toksin. Bahan beracun berbahaya sebagai petunjuk perkembangan beberapa penyakit berjangkit seperti listeriosis. Oleh itu, keju seperti itu tidak digalakkan sebagai makanan untuk golongan yang mudah terdedah - wanita hamil, anak kecil dan ibu menyusu. Mereka tidak digalakkan untuk semua orang yang menderita penyakit saluran pencernaan, serta sakit kronik dengan sistem pencernaan dan kencing yang rentan.
Disyorkan:
Kurma Melawan Tekanan Darah Tinggi
Makan kurma sangat berharga untuk menjaga kesihatan seluruh badan. Mereka dianggap berguna dalam sembelit, gangguan usus, masalah jantung, anemia, disfungsi seksual, beberapa keganasan dan banyak lagi. Kurma kaya dengan vitamin, mineral dan serat, yang mana ia dianggap sebagai buah berharga yang melawan tekanan darah tinggi.
Bawang Putih Liar (ragi) Melawan Insomnia Dan Tekanan Darah Tinggi
Bawang putih liar juga dikenali sebagai ragi, bawang liar, bawang putih liar dan lain-lain. Ia serupa dengan bawang kebun, tetapi lebih seperti bunga yang indah. Dan faedahnya tidak terukur. Sifat penyembuhan mempunyai kedua-dua daun bawang putih liar dan mentolnya.
Brandy Ubat Dengan Bawang Putih Liar Melawan Tekanan Darah Tinggi
Semua orang telah mendengar tentang banyak khasiat penyembuhan yang dimiliki bawang putih dan bukan kebetulan bahawa ia dikenali sebagai antibiotik semula jadi. Ini berlaku walaupun bawang putih liar, juga dikenali sebagai bawang ragi atau beruang.
Cengkih Buah Beri Melawan Lonjakan Tekanan Darah Secara Tiba-tiba
Cengkih adalah antara rempah dalam masakan yang membawa aroma terkuat. Ia digunakan dalam kuantiti yang sedikit, kerana berlebihan akan membuat kue tidak sedap. Dikenali terutamanya sebagai rempah untuk kek, bunga cengkih juga merupakan penolong yang hebat dalam perubatan rakyat.
Untuk Mengelakkan Tekanan Darah Tinggi, Makan Blueberry
Pengambilan beri kecil menjamin pencegahan semula jadi terhadap tekanan darah tinggi. Ini disebabkan oleh sebatian bioaktif dalam blueberry yang disebut anthocyanidins. Penyelidik dari Universiti Harvard telah menemukan setelah kajian besar bahawa pengambilan buah-buahan kecil hanya sekali seminggu dapat mengurangkan risiko hipertensi sekitar 10 peratus.
