Produk Soya Asas Dan Penggunaannya

Video: Produk Soya Asas Dan Penggunaannya

Video: Produk Soya Asas Dan Penggunaannya
Video: PRODUK TOP-10 SAYA DARI Katalog Oriflame # 8 2021 2024, November
Produk Soya Asas Dan Penggunaannya
Produk Soya Asas Dan Penggunaannya
Anonim

Khasiat soya untuk badan banyak. Makanan yang masuk akal mesti merangkumi pengambilan produk soya atau soya secara berkala. Dalam teks kami memberikan maklumat mengenai semua produk soya di pasaran dan aplikasi khusus mereka.

Miso. Ia dibuat dari penapaian kacang soya atau kacang soya. Ia mempunyai rasa masin. Sepertinya pasta, kebanyakannya digunakan dalam masakan Asia. Ditambah dengan hidangan, miso memberikan rasa unik dan ketumpatan konsistensinya. Warnanya berbeza dari kuning muda hingga oren gelap.

Tepung soya. Ia dihasilkan dari kacang soya. Ia ditambah dengan pelbagai hidangan.

Kacang soya. Kacang soya panggang boleh dimakan untuk makanan ringan.

Sos soya. Ia diekstrak dari kacang soya yang diperam. Biarkan hingga mendidih selama satu hingga tiga bulan. Kicap dianggap sebagai salah satu bahan terpenting dalam masakan Asia.

Tauge. Mereka kebanyakannya digunakan dalam salad atau hiasan.

Minyak kacang soya. Ia juga digunakan secara meluas.

Susu soya. Ia biasanya digunakan dalam makanan bayi. Susu sangat berkhasiat. Kebanyakannya diberikan kepada bayi dengan intoleransi laktosa. Banyak ais krim juga dibuat dari susu tepung soya.

Kacang soya
Kacang soya

Tempe. Ia adalah pengganti daging. Diperoleh selepas penapaian dan rawatan haba kacang soya. Ia banyak digunakan dalam masakan Indonesia. Ini adalah alternatif yang baik untuk daging sebenar kerana mengandungi jumlah lemak yang sihat.

Tahu. Ia diperoleh daripada pembekuan protein dalam soya. Teksturnya berliang. Tahu kebanyakannya digunakan untuk membuat beberapa sos dan perap.

Yuba. Ini adalah produk yang diekstrak dari krim susu kedelai kerana memanaskannya. Produk ini sangat kaya dengan protein.

Ingatlah bahawa berkat produk soya dan soya, anda boleh mendapatkan jumlah protein yang diperlukan untuk badan anda. Selain itu, pengambilannya sangat sihat kerana tidak mengandungi lemak.

Disyorkan: