2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Lobak adalah sejenis lobak dari genus Kubis. Ia juga dikenali sebagai Lobak Kuning.
Pada zaman kuno, orang Yunani dan Rom hidup di atasnya. Ia diperoleh dengan menyeberangi lobak putih dan kubis liar. Penampilannya menyerupai bit.
Satu bahagian kepala lobak berwarna ungu, dan bahagian lain, yang berada di bawah tanah, berwarna kekuningan.
Ia mengandungi air, lemak, karbohidrat dan protein. Ini adalah sumber zat besi, kalium, magnesium, kalsium, zink, fosfor, natrium, vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin P.
Kecuali dalam memasak lobak kuning berjaya digunakan untuk tujuan perubatan. Ia meningkatkan imuniti dan merupakan antioksidan yang luar biasa. Berjaya melawan penyakit kronik.
Membantu batuk, penyakit jantung, insomnia, sembelit kronik, senak, penyakit kulit bernanah, luka bakar dan banyak lagi.
Jus lobak sangat berguna untuk orang yang menderita anemia, kerana membantu menyerap zat besi dengan lebih cepat. Ia juga menormalkan pencernaan dan berguna dalam kegemukan.
Biji lobak berwarna bulat dan coklat tua dan juga digunakan untuk rawatan. Pengambilan lobak oleh penghidap gastritis dan usus besar tidak digalakkan.
Disyorkan:
Brokoli Yang Enak Dan Sihat Adalah Pejuang Yang Kuat Untuk Melawan Barah
Brokoli yang menarik dianggap sebagai harta karun sebenar vitamin dan nutrien. Penampilan mereka yang sempurna dan canggih menawan deria kita, adalah percutian untuk mata dan pesta bibir. Mereka sangat disyorkan untuk pencegahan dan perlindungan terhadap barah, serta untuk diet rendah kalori dan diet.
Makanan Yang Melawan Kegemukan
Semua orang tahu bahawa diet dan senaman dalam kombinasi membantu menurunkan berat badan. Selalunya dengan kos kelaparan kita berusaha mengekalkan pinggang tertentu. Namun, bukannya membantu menurunkan berat badan, rasa lapar melambatkan metabolisme kita.
Blueberry: Sekutu Yang Sangat Baik Untuk Melawan Sejumlah Penyakit
Blueberry bukan sahaja sedap tetapi juga sangat berguna. Terdapat 4 jenis blueberry di Bulgaria, iaitu hitam, biru, merah dan Kaukasia. Mereka terbukti dapat membantu kesihatan mata, kesihatan pundi kencing, masalah jantung, dan yang paling penting, membantu mengekalkan ingatan yang sihat.
Lobak Adalah Senjata Paling Selamat Untuk Melawan Virus Influenza
Saintis Jepun dari syarikat penyelidikan Kagome telah membuktikan bahawa lobak dapat melindungi kita dari virus influenza. Pakar mendapati bahawa bakteria dalam acar lobak, yang merupakan hidangan yang sangat popular di Jepun, merangsang imuniti dan melawan virus influenza.
Ini Adalah Antibiotik Semula Jadi Yang Paling Kuat Yang Membersihkan Badan Anda
Rumusan antibiotik semula jadi yang kuat ini berasal dari Eropah abad pertengahan - era ketika orang menderita pelbagai jenis penyakit dan wabak. Tonik pembersih badan ini kuat antibiotik semula jadi , yang membunuh jangkitan di dalam badan dan mempunyai kesan antivirus dan antijamur yang kuat, meningkatkan peredaran darah dan limfa di dalam badan.
