2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Saluran gastrointestinal adalah kawasan badan kita di mana kita paling sering merasa tidak selesa. Bengkak disertai dengan rasa berat, kembung perut, dan kadang-kadang keadaan yang tidak menyenangkan seperti cirit-birit dan muntah adalah keadaan biasa yang mempengaruhi organ yang terlibat dalam pemprosesan makanan.
Perubatan formal dan rakyat menawarkan pelbagai jenis ubat untuk melegakan keadaan yang tidak menyenangkan. Keluhan yang paling biasa adalah perut kembung, dan ini adalah hasil daripada jumlah makanan yang diambil, serta komposisinya, dan tidak selalu memerlukan penggunaan ubat-ubatan.
Terdapat sebilangan besar ubat-ubatan rakyat untuk menghilangkan perasaan tidak menyenangkan, yang juga mempengaruhi sosok. Perut yang membuncit tidak memberi kesan yang baik kepada wanita atau lelaki. Bagaimana untuk membuangnya?
Salah satu cadangannya adalah dengan cuka sari apel. Ia dianggap sebagai ubat mujarab untuk banyak penyakit, termasuk kembung. Apa alasan untuk mempercayai bahawa cuka versi yang lebih ringan dapat menyelamatkan penderita dari sejumlah penyakit dan penyakit?
Pakar pemakanan menunjukkan bahawa kualiti cuka sari apel yang sangat berlebihan disebabkan oleh kaitannya dengan probiotik. Sumber probiotik utama dalam produk masakan ini adalah asid asetik. Ini adalah hasil fermentasi epal dan diperoleh dari gula di dalamnya.
Oleh kerana setiap probiotik bertindak sebagai penambahbaikan flora gastrik, yang meningkatkan pertumbuhan bakteria bermanfaat, dianggap bahawa ia akan memainkan peranan positif dalam membuang perut kembung. Di samping itu, ia akan mengelakkan sembelit dan akibat pembengkakan yang tidak menyenangkan yang lain.
Yang benar adalah bahawa tidak ada bukti mengenai faedah spesies ini cuka untuk kembung. Tidak ada bukti bahawa bakteria bermanfaat akan bertahan di persekitaran perut yang berasid yang dihasilkan oleh produk.
epal sider cuka namun, ia mengandungi satu bahan berharga. Ia dipanggil pektin. Ia boleh memberi kesan yang baik terhadap keadaan yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan genangan sistem gastrointestinal.
Apa sebenarnya pektin? Ini adalah serat, dan ia diketahui baik untuk kesihatan usus, terutama usus besar. Oleh kerana saluran gastrointestinal adalah sistem bahagian yang bersambung dan bergantung, pektin akan memberi kesan yang baik pada perut, selagi ia baik untuk usus.
Perlu diingat bahawa jumlah pektin dalam sebiji buah lebih banyak daripada satu sudu cuka. Agar badan mendapat cukup pektin, mesti mengambil sekurang-kurangnya 200 mililiter cuka, yang terlalu banyak. Oleh itu, jika pektin akan diperoleh di dalam badan melalui epal sider cuka, harus diingat bahawa ini akan membahayakan perut dengan serius.
Cuka adalah asid dan karenanya ia menghakis enamel gigi. Ia akan menyebabkan refluks dan kerengsaan lengkap sistem pencernaan, yang bermaksud sensasi yang tidak menyenangkan dari esofagus ke usus. Ia juga akan mengurangkan kalium di dalam badan, yang akan mempengaruhi otot, sendi dan ujung saraf.
Penghentian cuka yang lengkap juga bukan strategi yang tepat. Ini adalah sebahagian daripada diet yang sihat dan menjadikan makanan lebih berkhasiat dan enak. Ekstrak epal masam adalah bahan utama yang sesuai dalam apa-apa jenis pakaian untuk salad, perap dan acar.
Mengatasi masalah perut kembung adalah ubat-ubatan, diet yang diukur dan memikirkan semula tabiat makan. Sebagai permulaan, garam di dalam pinggan harus dikawal dengan serius, serta lebih banyak air.
Disyorkan:
Cuka Sari Apel Dan Manfaat Kesihatannya
Cuka sari apel disukai oleh banyak orang di seluruh dunia kerana fakta bahawa ia membawa sejumlah manfaat kesihatan. Ia dibuat dari sari apel, yang mengalami fermentasi, sehingga terbentuknya probiotik dan enzim yang merangsang kesihatan. Ia mengandungi lebih sedikit gula dan lebih sedikit kalori daripada jus epal atau sari apel.
Penyediaan Cuka Sari Apel Di Rumah
Cuka sari apel buatan sendiri adalah produk semula jadi yang mudah disediakan dan mempunyai sifat penyembuhan dan pemakanan yang luar biasa. Anda boleh menggunakan cuka sebagai rempah untuk salad dan pinggan mangkuk, serta pengawet untuk acar.
Gabungan Madu Dan Cuka Sari Apel Menyembuhkan Faringitis
Cuka sari apel adalah produk antibakteria, antivirus dan antijamur. Oleh itu, ia dapat digunakan untuk menyembuhkan faringitis. Selain itu, nutrien dan vitamin yang dikandungnya menyeimbangkan tahap pH dalam tubuh dan sokongan individu untuk menguatkan sistem imun.
Mari Buat Cuka Sari Apel
Cuka sari apel bukan sahaja rempah yang enak, tetapi juga ubatnya. Sebenarnya, ia mengandungi sebahagian besar mineral terpenting yang diperlukan untuk kesihatan kita. Antaranya ialah kalium, fosforus, klorin, natrium, magnesium, zat besi dan banyak lagi.
Adakah Anda Menurunkan Berat Badan Dengan Cuka Sari Apel?
epal sider cuka telah digunakan selama berabad-abad sebagai tonik sihat yang menurunkan gula darah dan tekanan darah. Hari ini sangat popular sebagai minuman untuk menurunkan berat badan dan mengurangkan berat badan. Dari apa cuka sari apel itu dibuat?
