2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Zucchini - ratu sayur pada musim panas, selain enak dan merupakan produk yang sangat berguna yang mesti ada di meja kami.
Apa yang menjadikannya sayur yang sempurna untuk musim ini adalah kenyataan bahawa 100 g zucchini hanya mengandungi 21 kilokalori.
Pengambilan produk makanan secara berkala mempunyai kesan pembersihan.
Zucchini berjaya membuang dari badan kita sejumlah besar toksin dan bahan kimia tersimpan kerana kandungan seratnya yang kaya.
Sayur-sayuran disarankan terutama untuk orang yang mempunyai masalah tertentu dengan saluran gastrousus.
Zucchini adalah hadiah semula jadi yang sempurna untuk melawan kegemukan, anemia dan aterosklerosis berbahaya. Sayur-sayuran juga membantu sembelit.
Ia juga disyorkan untuk penyakit pundi hempedu, duodenum, darah tinggi dan anemia.
Sayuran simpatik mengandungi kandungan kalium mineral berharga yang tinggi, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf. Di samping itu, dengan memakan zucchini, anda akan mendapat natrium, kalsium, fosforus dan zat besi yang diperlukan.
Vitamin dalam sayur ini juga "on level" - vitamin A, C, B1 dan B2 juga merupakan sebahagian daripada zucchini.
Zucchini puree sangat berguna dan semestinya ada di menu bayi dan remaja.
Satu-satunya yang dapat mengelakkan sayur-sayuran adalah orang dengan beberapa penyakit buah pinggang yang berkaitan dengan penyingkiran kalium yang sukar dari badan.
Pilih zucchini tidak lebih besar daripada 15 sentimeter. Zucchini tidak begitu megah dari segi penyimpanan. Kira-kira 4-5 hari adalah tempoh maksimum di mana anda boleh menyimpannya sebelum memasak. Satu-satunya syarat adalah tidak menyimpannya di dalam beg plastik.
Kelebihan zucchini untuk koki terletak pada hakikat bahawa kerana kerapuhan dan teksturnya sangat mudah disediakan.
Pelbagai resipi dengan zucchini sangat besar. Cari milik anda di Gotvach.bg.
Disyorkan:
Teh Yang Membersihkan Badan Anda Daripada Toksin
Akhir-akhir ini istilah detoks ia menjadi semakin popular kerana telah terbukti bahawa detoksifikasi organisma tidak hanya membawa kepada dirinya sendiri penyucian , tetapi juga untuk menurunkan berat badan dan untuk menguatkan sistem imun.
5 Cara Membersihkan Badan Dari Toksin
Setiap hari sejumlah racun dan bahan pencemar memasuki tubuh kita, yang dari masa ke masa boleh merosakkan badan. Nasib baik, ada cara untuk bersihkan badan anda dengan produk semula jadi . Berikut adalah 5 cadangan untuk membantu anda berasa lebih baik:
Buang Toksin Dari Usus Dengan Hanya 4 Bahan Semula Jadi
Salah satu ubat alternatif yang paling popular, semula jadi dan berkesan hanya terdiri daripada 4 bahan semula jadi ! Dengan ramuan semula jadi ini badan mesti disucikan setiap enam bulan, iaitu dua kali setahun, sebagai pengumpulan toksin boleh menyebabkan pelbagai penyakit.
Detox Smoothies Untuk Membersihkan Badan Toksin
Bercakap tentang detoks, kami hampir secara automatik memutuskan bahawa kami akan mengiklankan makanan tambahan detoks baru atau prosedur kosmetik paling moden untuk membersihkan badan, yang boleh anda lakukan di salun kecantikan. Ya, tanpa produk dan prosedur seperti itu, sukar untuk menjaga kecantikan dan anda akan menyingkirkan toksin yang terkumpul dari badan anda, terutamanya jika anda sudah tua.
Sepuluh Langkah Untuk Membersihkan Toksin Dari Badan
Perubahan fizikal yang sering kita rasakan disebabkan oleh semua toksin yang terkumpul dan terkumpul di dalam badan kita. Tekanan, pemakanan yang buruk, selesema ringan yang anda alami - semua ini menyebabkan keracunan badan dan, oleh itu, gangguan proses di dalamnya.