Makanan Berbahaya Yang Menyebabkan Barah

Isi kandungan:

Video: Makanan Berbahaya Yang Menyebabkan Barah

Video: Makanan Berbahaya Yang Menyebabkan Barah
Video: Bahaya! Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan 2024, November
Makanan Berbahaya Yang Menyebabkan Barah
Makanan Berbahaya Yang Menyebabkan Barah
Anonim

Tahun lalu, lebih daripada 1.5 juta orang didiagnosis menghidap barah, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Sebenarnya, sebilangan kecil orang ini mengaitkan peristiwa yang mengganggu itu dengan makanan yang mereka makan.

Kita memikirkan kesihatan kita setiap hari, tetapi mungkinkah apa yang kita makan membunuh kita setiap hari? Di sini kami akan memperkenalkan anda kepada makanan paling berbahaya yang dianggap berkaitan secara langsung dengan barah.

1. Tepung putih yang diproses tinggi

Setelah memurnikan, tepung putih yang diproses bukan hanya kehilangan nutrien yang paling berharga, tetapi untuk mencapai warna putih berkilau, mereka dilunturkan dengan bahan kimia yang disebut gas klorin. Bahan ini dikelaskan sebagai berbahaya, menjengkelkan, dan dalam banyak kes boleh membawa maut. Hasil akhirnya adalah produk dengan indeks glisemik yang sangat tinggi, yang tidak baik untuk gula darah.

Pemanis
Pemanis

2. Popcorn untuk ketuhar gelombang mikro

Semua orang suka menonton filem dengan sampul popcorn panas di pangkuannya. Ketuhar gelombang mikro tidak diragukan lagi adalah cara termudah dan paling senang untuk mendapatkan makanan yang lazat. Malangnya, beg kertas popcorn gelombang mikro dilapisi dengan asid perfluorooctanoic (PFOA). Bahan kimia ini juga terdapat di Teflon. Kajian menunjukkan bahawa bahan kimia ini mungkin berkaitan dengan kemandulan pada wanita dan secara signifikan meningkatkan risiko barah ginjal, pundi kencing, hati, pankreas dan testis.

Popcorn
Popcorn

3. Pemanis buatan

Sekiranya anda cuba mengelakkan penggunaan gula kerana diet atau diabetes, mungkin menggunakan pemanis buatan. Namun, banyak kajian menunjukkan bahawa orang biasanya menambah berat badan ketika menggunakannya, yang menjadikannya lebih sukar untuk mengesan gula darah. Sebilangan besar kajian mengenai pemanis buatan menunjukkan bahawa semuanya mengandungi aspartam. Bahan kimia ini diketahui menyebabkan beberapa tumor otak.

4. Alkohol

Ramai di antara kita suka menikmati minuman yang baik setelah seharian bekerja, tetapi pengambilan alkohol yang kerap boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan, termasuk diabetes, obesiti dan banyak barah.

Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa wanita menopaus yang meminum satu minuman sehari atau kurang mempunyai peningkatan 30% dalam kejadian barah belakang berbanding wanita yang sama sekali tidak minum.

Disyorkan: