2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Menurut kajian baru-baru ini air paip adalah pilihan yang lebih baik untuk diminum - lebih disukai daripada diminum.
Pediatrik malah mengesyorkannya untuk kanak-kanak kecil. Pada pendapat mereka, sebotol air paip dari rumah adalah penyelesaian yang lebih baik untuk pelajar, dan bukannya memberi mereka wang untuk air dengan kandungan mineral yang tinggi.
Pakar mengenai perkara ini juga mendakwa bahawa walaupun sifat penyembuhan air mineral, yang telah diketahui sejak zaman kuno, dalam pelbagai keadaan tertentu malah boleh membahayakan anak-anak.
Satu lagi nasihat penting dari pakar adalah untuk ibu bapa menyediakan makanan anak-anak mereka dari rumah selain air paip. Ini adalah penyelesaian yang jauh lebih baik daripada diletakkan di kerusi atau diberi wang untuk makanan.
Dengan cara ini, semua orang tahu apa yang dimakan oleh anak mereka dan mengelakkan membeli makanan yang berbahaya bagi anak-anak, seperti kerepek, makanan ringan dan terlalu banyak pencuci mulut manis.
Kajian dan statistik terkini juga menunjukkan bahawa kanak-kanak 25 tahun yang lalu lebih sihat. Ini berkemungkinan besar disebabkan oleh makanan yang bersih dan tidak tercemar yang dimakan pada masa itu.
Kanak-kanak itu minum air paip, bukan mineral, dan tidak memakan semua makanan berbahaya dan penuh dengan pengawet.
Disyorkan:
Buah-buahan Dan Sayur-sayuran Segar Dan Bukannya Vitamin Dan Mineral Terpencil
Selama bertahun-tahun, kami telah mengetahui bahawa tubuh manusia tidak dirancang untuk mengambil nutrien terpencil dan menggunakannya dengan berkesan. Kita perlu mengambil keseluruhan nutrien semula jadi pelengkap. Lycopene, misalnya, adalah fitonutrien yang terdapat pada tomato yang diketahui dapat mencegah barah prostat.
Pemanis Makanan Mencemarkan Air Paip
Satu kajian baru-baru ini mendapati sejumlah bahan tambahan makanan dalam air paip yang mencemarkannya. Ternyata kaedah yang paling moden dan teknologi tinggi untuk pembersihan air tetap banyak bahan pencemar. Makanan tambahan yang meniru rasa gula dianggap makanan, tetapi mempunyai banyak kesan sampingan bagi tubuh manusia.
Minum Jus Oren Dan Bukannya Kopi Pada Waktu Pagi
Menurut kebanyakan orang, kopi adalah kaedah yang paling sesuai untuk meningkatkan kepekatan. Walau bagaimanapun, satu kajian baru mendakwa bahawa minuman terbaik untuk tujuan ini adalah jus oren. Para saintis menasihatkan bahawa apabila anda merasa mengantuk dan tidak cukup menumpukan perhatian, taruh segelas yang baru diperah jus oren .
Minum Jus Oren Tulen Dan Bukannya Menelan Vitamin C
Jeruk adalah antara banyak buah yang sihat, tetapi apa tindakannya yang lebih spesifik? Mereka kaya dengan vitamin C dan vitamin A, vitamin B6, kalium dan kalsium. Jeruk mempunyai kesan positif pada saluran gastrointestinal melalui serat yang dikandungnya.
Minum Jus Ini Pada Waktu Pagi Dan Bukannya Sarapan Dan Anda Akan Melihat Perbezaannya
Setiap pagi, kita masing-masing menginginkan secawan kopi yang kuat untuk bangun dan merasa bersedia untuk hari yang panjang yang menantinya. Tetapi daripada memulakan pagi anda dengan secawan kopi aromatik, anda boleh menyambut hari itu dengan segelas jus lemon yang baru diperah.
