Aquafaba - Apa Itu Dan Bagaimana Menggunakannya?

Video: Aquafaba - Apa Itu Dan Bagaimana Menggunakannya?

Video: Aquafaba - Apa Itu Dan Bagaimana Menggunakannya?
Video: Vegan Aquafaba Chocolate Ice Cream 2024, November
Aquafaba - Apa Itu Dan Bagaimana Menggunakannya?
Aquafaba - Apa Itu Dan Bagaimana Menggunakannya?
Anonim

Perkataan itu aquafaba adalah nama biasa cecair yang kita buang pada awal penyediaan kacang atau kekacang lain seperti kacang buncis. Aquafabba dapat digunakan untuk menggantikan putih telur, oleh sebab itu ia juga disebut telur vegetarian.

Campuran unik pati, protein dan pepejal tumbuhan larut lain yang telah berpindah dari biji ke dalam air semasa proses memasak memberikan aquafabata pelbagai sifat pengemulsi, pembuahan, pengikatan, agar-agar dan penebalan.

Ini adalah makanan moden yang baru, peluang menarik bagi vegan. Ia boleh digunakan dengan selamat dalam hidangan manis dan sedap.

Aquafaba
Aquafaba

Perkataan itu berasal dari perkataan Latin faba (kacang) dan aqua (air). Kemungkinan yang ditawarkan oleh aquafab sangat tidak terhad - ia boleh digunakan sebagai pengganti keju, mentega, krim, untuk membuat mayonis dan apa yang tidak.

Untuk menggunakan aquafaba sebagai putih telur atau sebagai pengganti telur keseluruhan, ikuti nisbah ini: 3 sudu besar aquafab sama dengan satu telur besar, 2 sudu putih telur, dan 1 sudu kuning telur.

Telur vegetarian
Telur vegetarian

Foto: Albena Atanasova

Aquafaba terbaik dibuat dari kacang buncis. Sama ada anda vegan atau tidak, penemuan yang luar biasa ini memberi anda ruang untuk eksperimen baru di dapur, yang mungkin cukup menarik, atau menyimpan hasil masakan anda dengan telur, sekiranya anda mula memasak, tetapi terlupa membeli telur.

Disyorkan: