2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Nitrat adalah garam asid nitrik. Mereka biasanya berwarna putih atau tidak berwarna, serbuk kristal yang larut dengan baik di dalam air. Nitrat banyak digunakan di banyak industri:
- dalam pertanian sebagai baja yang sangat cekap;
- dalam industri makanan sebagai pewarna dan pengawet;
- dalam industri pengeluaran cat, ubat, plastik, kaca, dll.
Sebagai bahan tersendiri, nitrat tidak berbahaya bagi kesihatan, tetapi sekali dalam tubuh manusia, keadaan menjadi sangat berbeza.
Setiap daripada kita menyukai salad segar dan pada awal musim bunga kita mencari salad segar, timun atau tomato, tanpa memikirkan bahawa ini bukan musim mereka dan, secara sederhana, adalah tidak logik untuk memilihnya. Adalah tidak logik, kerana setiap orang dapat mengetahui bagaimana dan dalam keadaan apa "tomato musim bunga" ditanam. Terima kasih kepada pengeluar yang kami makan sayur-sayuran dan buah-buahan dengan jumlah baja yang banyak penuh dengan nitrat. Mereka dengan cepat mengikis sistem kekebalan tubuh dan vitamin dalam badan kita sebelum memasuki aliran darah.
Itulah sebabnya kita sekarang akan melihat beberapa cara di mana untuk membuang nitrat dari sayur-sayuran.
1. Air - sebelum memakan sayur-sayuran, pilihan terbaik untuk membuang nitrat adalah dengan merebusnya sebelum dimakan. Namun, ini tidak boleh berlaku dengan timun atau salad hijau segar. Bagi mereka, kita boleh menggunakan air lagi, membiarkannya direndam dalam mangkuk besar sekurang-kurangnya satu jam atau satu setengah jam sebelum memakannya. Anda juga boleh menambah sedikit soda penaik atau cuka ke dalam air.
2. Bersihkan dengan baik - dengan cara membersihkan biasanya kita bermaksud mencuci. Dalam kes pembersihan, kami bermaksud membuang bahagian sayur yang mengumpulkan nitrat paling banyak. Dalam timun, ini adalah kulit dan tepinya. Sekiranya kubis, lobak, selada dan sejenisnya, bahagian yang harus kita buang adalah tongkol mereka, kerana semua yang berbahaya bagi kita dikumpulkan di sana. Contohnya, pada lobak merah dan bit nitrat berkumpul di hujung akar. Itulah sebabnya kita mesti membuang bahagian sayur ini dengan berhati-hati sebelum memakannya.
3. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ujian makanan khas menjadi sangat popular. Terima kasih kepada mereka, kita dapat menentukan jumlah nitrat yang terdapat dalam makanan kita.
4. Jangan makan buah-buahan dan sayur-sayuran basi, dan kulit segar dan rendam dengan baik di dalam air.
5. Berpakaian - berpakaian adalah sahabat salad. Kita masing-masing menggunakan satu untuk mencuba hidangan sebelum makan. Penting untuk diketahui, bagaimanapun, bahawa lemon dan oren adalah yang paling sesuai untuk pembalut, kerana mengandungi jumlah vitamin C yang tinggi, yang tidak membenarkan nitrat membentuk sebatian berbahaya bagi tubuh kita.
Disyorkan:
Cara Menghilangkan Nitrat Dari Sayur-sayuran
Isu nitrat dalam makanan kita relevan sepanjang tahun. Walau bagaimanapun, untuk melihat dengan lebih dekat, kita mesti mengetahui apa sebenarnya sebatian nitrat. Nitrat adalah sebatian nitrogen. Nitrogen adalah nutrien penting untuk semua tanaman, menyokong pertumbuhan dan perkembangannya yang betul.
Prof Baykova Menasihati Bagaimana Membuang Nitrat Dari Selada
Paskah semakin hampir dan seperti kek Paskah dan telur dicat, meja perayaan disajikan secara tradisional dan salad musim bunga . Walau bagaimanapun, kebanyakan sayur-sayuran dirawat dengan nitrat, sebab itulah wajib membersihkannya dari bahan berbahaya sebelum menyiapkan salad.
Bagaimana Cara Menghilangkan Gula Putih Dari Menu Anda?
Pengambilan gula putih membawa kepada peningkatan risiko terkena diabetes, obesiti, kekurangan perhatian, sindrom metabolik, hiperaktif. Berikut adalah beberapa petua berguna untuk membantu mengurangkan penggunaan gula halus: 1) Jangan makan makanan yang mengandungi lebih daripada 15 gram gula, terutama produk roti, ais krim, yogurt manis dan jus buah-buahan yang dibungkus.
Beberapa Cara Untuk Menghilangkan Nitrat Dari Sayur-sayuran
Kita semua tahu bahawa musim bunga adalah musim di mana semua jenis sayur-sayuran lazat muncul. Dalam usaha kita untuk makan secara sihat dan membersihkan tubuh kita dari lemak terkumpul pada musim sejuk, kita semakin mencari sayur-sayuran berdaun hijau, timun dan apa yang tidak.
Bagaimana Untuk Menghilangkan Gas Yang Menjengkelkan Setelah Makan Kacang?
Kacang adalah antara makanan yang paling berguna untuk tubuh manusia. Kerana kandungan proteinnya yang tinggi, ia berjaya menggantikan daging. Ini adalah fakta yang terkenal bahawa ia sangat kaya dengan vitamin dan mineral berharga. Tidak kurang terkenal, adalah kenyataan bahawa kacang menyebabkan pembebasan gas, yang, walaupun bukan pengalaman yang menyakitkan, tidak menyenangkan bagi orang lain.
