2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pembentukan lendir di dalam badan adalah masalah yang tidak menyenangkan, yang bagaimanapun dapat diselesaikan dengan mudah dengan bantuan diet yang betul. Lendir adalah rembesan normal yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang betul, tetapi pengumpulannya di dalam badan dapat menyebabkan timbulnya pelbagai penyakit.
Ia dihasilkan setelah pelbagai bakteria, kulat, zarah debu dan mikroorganisma lain memasuki tubuh manusia. Tidak kira cara lendir terkumpul, tubuh manusia berusaha menyingkirkannya.
Tanda yang jelas mengenai ini adalah rembesan dari mata, telinga, hidung, sering penyakit angina bernanah, kehadiran dahak, bisul, jerawat pada badan, cirit-birit. Beberapa produk khusus turut menyumbang rembesan lendir berlebihan.
Inilah penerimaan yang makanan yang membentuk lendir anda perlu menghadkan diri untuk mengatasi masalah jahat ini.
1. Produk tenusu
Semua produk tenusu menyebabkan rembesan lendir yang banyak. Keadaan boleh bertambah buruk jika anda memakannya pada waktu sejuk dan rembesan hidung yang teruk. Pada waktu seperti itu, disarankan untuk berhenti mengambil susu segar. Anda juga harus mengehadkan pengambilan yogurt, mentega, krim, keju, keju kotej dan keju kuning.
2. Daging dan telur
Produk haiwan mengandungi protein, yang pada gilirannya memprovokasi pembebasan rembesan dari badan.
3. Gluten
Semua produk yang mengandungi gluten menyebabkan rembesan organ tubuh. Ini adalah gandum, rai, tepung, soya. Dan kerana tepung putih adalah asas dari semua godaan makanan, adalah wajib untuk berhenti memakannya untuk menghilangkan rembesan dengan lebih mudah. Ini bermaksud bahawa anda harus melupakan roti putih, pasta, kek, biskut, bijirin, spageti, pasta, mi, serta produk yang mengandungi gandum dan soya.
4. Buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu
Kumpulan ini merangkumi kentang, kubis, jagung dan pisang. Produk ini meningkatkan rembesan dan eloklah menghindarinya sekiranya anda mengalami rembesannya yang banyak.
Untuk untuk mengatasi lendir dalam badan Selain mengehadkan penggunaan produk di atas, ada baiknya memasukkan makanan serat dalam menu anda - bijirin dan kekacang, kacang-kacangan dan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
Disyorkan:
Untuk Membersihkan Badan Dari Lendir Berlebihan
Mukus terkumpul di dalam badan boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan. Ia terbentuk di dalam badan terutamanya disebabkan oleh pengambilan makanan tertentu - yogurt dan susu, keju, keju, mentega, krim, daging, roti dan pasta (spageti, pasta, mi, muffin, pretzel, dll.
Pemakanan Dan Genangan Yang Lemah Membentuk Batu Ginjal
Penyakit batu ginjal adalah penyakit kronik. Ia membentuk batu di tisu atau rongga ginjal. Gejala khas adalah sakit, darah dan kehadiran batu di dalam air kencing. Penyakit batu ginjal, juga disebut nephrolithiasis, dan batu boleh menyebabkan keluhan dari pesakit.
Ini Adalah Makanan Yang TIDAK Membentuk Gas
Aduan bengkak, gas dan ketidakselesaan perut adalah perkara biasa. Paling tidak menyenangkan apabila berlaku di hadapan orang lain - ketika kita berada di kedai, di tempat kerja atau pada waktu petang ketika kita tidur. Selalunya orang lain dapat mengetahui tentang penyakit kita kerana bengkak dan gas perut kita menggeram.
Tempat Paling Inovatif Untuk Membentuk Badan Dan Menurunkan Berat Badan
Anda tidak mempunyai masa, tetapi anda mahu kelihatan dan merasa seronok? Ada cara untuk menangani tugas ini dengan mudah. Dan tidak perlu melakukan pengorbanan yang mustahil dengan meluangkan masa dengan keluarga atau bertemu rakan - anda dapat mencapai kesan yang diinginkan dalam satu atau dua sesi 20 minit seminggu, jauh lebih berkesan daripada kecergasan.
Makanan Diet Yang Akan Membantu Mengurangkan Berat Badan Dalam Masa Yang Singkat
Hampir setiap wanita harus mengikuti diet yang menjengkelkan, dan masa untuk ini biasanya musim bunga. Ini adalah fakta yang terkenal bahawa pada musim sejuk semua orang mengumpulkan satu atau lain cincin, dan ketika musim bunga pertama meletup, mereka ingat bahawa tidak lama lagi cuaca hangat akan tiba, ketika kita tidak akan dapat bersembunyi di bawah pakaian tebal.
