2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Mukus terkumpul di dalam badan boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan. Ia terbentuk di dalam badan terutamanya disebabkan oleh pengambilan makanan tertentu - yogurt dan susu, keju, keju, mentega, krim, daging, roti dan pasta (spageti, pasta, mi, muffin, pretzel, dll.). Kentang dan pisang juga dikategorikan sebagai makanan yang membentuk lendir.
Lendir ia boleh terbentuk di hidung, tekak, usus, telinga, mata (dalam bentuk rembesan) dan kulit (seperti jerawat bernanah).
Untuk membersihkan badan anda dari lendir berlebihan, selain mengehadkan produk di atas, perlu menekankan pengambilan kacang, biji dan sayuran berdaun hijau (bayam, pasli, bawang hijau, jelatang).
Foto: Maria Simova
Berikut adalah tiga resipi untuk mengatasi masalah ini dengan berkesan:
1. Resipi dengan lobak
Parut 150 g akar lobak. Masukkan jus tiga lemon ke dalamnya. Simpan bubur yang dihasilkan dalam bekas yang tertutup rapat dan ambil 1 sudu tehnya 2 kali sehari, selalu semasa perut kosong. Horseradish mempunyai kesan pemurnian dan berkesan memecah lendir terkumpul di dalam badan.
2. Resipi dengan halia
Buat teh halia menggunakan 2 liter air dan akar kecil tanaman pedas. Masukkan madu dan jus lemon secukup rasa. Minum sepanjang hari. Merebus ini menjamin anda pelepasan lendir terkumpul. Selain bertindak sebagai antiseptik, halia berjaya menghilangkan rembesan dari kerongkong, hidung dan memperbaiki keadaan paru-paru.
3. Resipi dengan tepung biji rami
Untuk membersihkan usus daripada lendir berlebihan, anda perlu mengikuti diet ini selama 3 minggu. Untuk tujuan ini, perlu sarapan setiap pagi dengan tepung biji rami dilarutkan dalam jumlah yogurt yang sangat kecil.
Minggu pertama, ambil satu sudu tepung biji rami yang dilarutkan dalam 100 g yogurt.
Yang kedua - 2 sudu besar produk dicampur dengan 100 g yogurt.
Minggu ketiga - masing-masing 3 sudu tepung biji rami dan 150 g yogurt. Pembersihan usus selama tiga minggu dilakukan tidak lebih kerap daripada sekali dalam setahun.
Disyorkan:
Makanan Ini Membersihkan Darah Dari Lemak Berlebihan
Detoksifikasi badan anda tidak akan lengkap tanpa membersihkan darah. Untuk memastikan darah sihat, juga perlu membersihkan ginjal dan hati. Pembersih darah semula jadi adakah kubis, lemon dan bawang putih boleh melakukan ini. Buah-buahan yang kaya dengan pektin seperti epal, pir dan jambu batu, makanan kaya serat seperti gandum, dan juga air tua yang baik membuang toksin dari darah badan anda.
5 Cara Membersihkan Badan Dari Toksin
Setiap hari sejumlah racun dan bahan pencemar memasuki tubuh kita, yang dari masa ke masa boleh merosakkan badan. Nasib baik, ada cara untuk bersihkan badan anda dengan produk semula jadi . Berikut adalah 5 cadangan untuk membantu anda berasa lebih baik:
Makanan Yang Membentuk Lendir Dalam Badan
Pembentukan lendir di dalam badan adalah masalah yang tidak menyenangkan, yang bagaimanapun dapat diselesaikan dengan mudah dengan bantuan diet yang betul. Lendir adalah rembesan normal yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang betul, tetapi pengumpulannya di dalam badan dapat menyebabkan timbulnya pelbagai penyakit.
6 Diet Berkesan Yang Akan Membersihkan Badan Dan Menurunkan Berat Badan
Musim bunga adalah musim di mana alam bangun dan mula hidup "dari awal". Secara tradisinya, tempoh ini dan orang berhubung dengan permulaan yang baru dan mula memikirkan bagaimana meningkatkan gaya hidup mereka. Musim bunga adalah musim yang sangat diberkati, kerana sekarang kita dapat menikmati lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
Sepuluh Langkah Untuk Membersihkan Toksin Dari Badan
Perubahan fizikal yang sering kita rasakan disebabkan oleh semua toksin yang terkumpul dan terkumpul di dalam badan kita. Tekanan, pemakanan yang buruk, selesema ringan yang anda alami - semua ini menyebabkan keracunan badan dan, oleh itu, gangguan proses di dalamnya.
