2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kunyit - dikenali oleh manusia sebagai makanan tambahan yang sangat berguna dan berkesan, telah dibuktikan oleh banyak kajian mengenai keberkesanannya dan otak secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa daripadanya:
1. Mengandungi sebatian aktif secara biologi dengan sifat penyembuhan yang kuat. Ia mengandungi curcumin - sebatian dengan sifat antioksidan dan anti-radang yang sangat kuat.
2. Curcumin mengurangkan keradangan dan membantu tubuh melawan parasit. Tanpanya, badan kita boleh dijangkiti patogen.
3. Kunyit meningkatkan fungsi otak dan mengurangkan risiko penyakit otak. Curcumin meningkatkan tahap hormon otak-BDNF, yang meningkatkan pertumbuhan neuron baru dan melawan proses degeneratif di otak.
4. Membantu mencegah barah. Banyak penyelidik telah mengkaji curcumin dan potensinya dalam rawatan barah. Telah didapati mempengaruhi pertumbuhan dan penyebaran barah pada tahap molekul.
5. Kunyit juga melawan kemurungan. Kajian terhadap 60 pesakit yang mengalami kemurungan menunjukkan bahawa kurkumin berkesan, serupa dengan Prozac, dalam merawat gejala kemurungan.
Usus adalah kunci sistem imun yang sihat dan ketika tidak seimbang, seluruh tubuh menderita. Kebanyakan orang mengalami gejala seperti sakit perut, serangan jantung dan masalah kulit ketika usus mereka tidak sihat.
Berita baiknya ialah menambahkan probiotik yang sihat pada makanan anda membantu meningkatkan sistem pencernaan dan menyeimbangkan keseluruhan flora.
Resipi Elixir:
4 cawan air yang ditapis;
¼ segelas madu asli;
¼ segelas cuka sari apel semulajadi;
1 secubit kunyit;
1 secubit lada merah panas
Tuangkan air ke dalam periuk. Panaskan air hingga kurang dari 40 darjah dan masukkan madu, kunyit dan lada cayenne, kacau. Tuangkan campuran ke dalam kendi kaca dan biarkan sejuk. Minum seberapa banyak yang anda mahukan atau lebih tepat mengikut keperluan.
Disyorkan:
Cuka Sari Apel Dan Manfaat Kesihatannya
Cuka sari apel disukai oleh banyak orang di seluruh dunia kerana fakta bahawa ia membawa sejumlah manfaat kesihatan. Ia dibuat dari sari apel, yang mengalami fermentasi, sehingga terbentuknya probiotik dan enzim yang merangsang kesihatan. Ia mengandungi lebih sedikit gula dan lebih sedikit kalori daripada jus epal atau sari apel.
Gabungan Madu Dan Cuka Sari Apel Menyembuhkan Faringitis
Cuka sari apel adalah produk antibakteria, antivirus dan antijamur. Oleh itu, ia dapat digunakan untuk menyembuhkan faringitis. Selain itu, nutrien dan vitamin yang dikandungnya menyeimbangkan tahap pH dalam tubuh dan sokongan individu untuk menguatkan sistem imun.
Dengan Madu, Walnut, Cuka Dan Bawang Putih Anda Akan Menyembuhkan Semuanya
Elixir kesihatan dengan madu, walnut, bawang putih dan cuka dapat membantu penyakit kerongkong, pencernaan, peredaran darah dan metabolisme yang lemah dalam badan. Mereka juga disyorkan untuk penyakit jantung, ginjal dan masalah saluran darah.
Adakah Anda Menurunkan Berat Badan Dengan Cuka Sari Apel?
epal sider cuka telah digunakan selama berabad-abad sebagai tonik sihat yang menurunkan gula darah dan tekanan darah. Hari ini sangat popular sebagai minuman untuk menurunkan berat badan dan mengurangkan berat badan. Dari apa cuka sari apel itu dibuat?
Itulah Sebabnya Anda Mesti Minum Cuka Sari Apel Setiap Pagi
Kajian menunjukkan bahawa cuka sari apel dapat mengurangkan risiko pelbagai jenis barah, penyakit jantung dan penyakit sistem peredaran darah. Cuka sari apel mempunyai aktiviti antioksidan yang sangat baik dan membantu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan pramatang.
