2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Darah tebal bermaksud kelikatannya meningkat. Banyak faktor mempengaruhi kelikatan. Ini adalah kecederaan vaskular, gangguan fungsi hati. Penipisan darah, iaitu. pengurangan pembekuan darah dapat dilakukan dengan mengubah diet. Faktor terpenting dalam terapi penipisan darah adalah pemakanan. Tubuh perlu mendapatkan lebih banyak cecair, kurang lemak dan kurang protein;
Sekiranya anda mengetahui bahawa anda mempunyai risiko peningkatan trombosis, anda mungkin akan melakukannya minum antikoagulan atau ubat-ubatan untuk mengencerkan darah. Memandangkan pelbagai jenis penyakit jantung, ini adalah pil yang paling banyak digunakan di dunia.
Dan jika anda membayangkan bahawa ubat atau makanan untuk menipiskan darah benar-benar mencairkannya, ini tidak benar - dana seperti itu hanya mengurangkan kemampuan darah untuk membentuk bekuan darah.
Di bawah ini kami telah menyenaraikan makanan yang mesti anda makan dalam keadaan ini. Dengan sepenuh hati, dekatilah semua sayuran berdaun hijau - brokoli, bayam, kubis, kacang polong dan timun, kerana kandungan vitamin K yang meningkat agak mengganggu keberkesanan antikoagulan.
Makanan berikut adalah rakan anda apabila anda perlu memikirkannya pemakanan untuk menipiskan darah.
- Tomato mencegah pembentukan gumpalan darah dalam sistem kardiovaskular. Ternyata tomato (seperti aspirin) membantu mengencerkan darah dan lebih-lebih lagi (tidak seperti aspirin) tidak mempunyai kesan sampingan.
- Cendawan mencairkan darah, menurunkan kadar kolesterol.
- Blueberry, viburnum, buckthorn laut juga membantu mengencerkan darah. Bawang putih mempunyai keupayaan untuk mencairkan darah. Artichoke membantu menurunkan kelikatan darah dan kolesterol.
Minyak zaitun juga mencairkan darah dengan baik. Sekiranya anda alah pada sebarang makanan, gunakan aspirin biasa - ubat yang terbukti. Anda boleh bermula dari 1/4 pagi.
- Lemon adalah buah yang luar biasa dan berpatutan yang boleh digunakan untuk makanan dan kosmetik. Semua makanan yang mengandungi vitamin C (lemon, jeruk, tomato, acar, lada manis, pinggul mawar) adalah rakan anda semasa kami bercakap pemakanan untuk menipiskan darah. Buah limau gedang juga mencairkan darah dengan baik.
- Semua buah-buahan dan sayur-sayuran dengan warna merah secara semula jadi berguna untuk pembentukan darah, bukan yang dicelup.
- Untuk mencairkan darah, ada baiknya mengambil 1 sudu minyak biji rami sehari. Ia menurunkan kolesterol dan menipiskan darah. Dalam kes ini, akan berguna untuk mengingat bahawa penting untuk mengurangkan pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin K, seperti yang disebutkan di atas.
- Minum banyak jus cranberry, makan biji, bit, koko, minyak ikan. Pengambilan bawang putih dapat melarutkan pembekuan darah menjadi separuh.
- Antioksidan berguna (tomato, viburnum, blueberry, teh hijau) mengikat radikal bebas yang meningkatkan kelikatan darah.
- Makanan yang kaya dengan asid lemak penting (Omega-3) cairkan darah. Ini terutamanya ikan (terutama minyak ikan) dan sayur-sayuran;
- Darah dicairkan dengan baik dengan raspberi dan khususnya teh jem raspberry untuk penipisan darah berfungsi dengan baik;
- Kaedah terbaik adalah cuka sari apel. Sapukan 1 sudu besar. setiap 200 ml air sekali sehari. Dalam masa 7 hari hasilnya akan tersedia;
- Dalam trombophlebitis, berguna memakan jahe, tembikai, nanas, semangka, bawang, kayu manis. Hadkan penggunaan soya, pinggul mawar, kacang, pisang;
- Untuk mencairkan darah, anda harus memasukkan lebih banyak jus tomato dan jus cranberry dalam makanan anda. Penggunaan lemon dan zaitun sangat membantu;
- Minyak ikan dapat membantu. Tidak sia-sia kita semua menerimanya pada zaman kanak-kanak. Ia meningkatkan keupayaan mental, menghilangkan kolesterol dari badan;
- Jus delima dan delima adalah salah satu yang paling berpatutan tetapi berkesan cara untuk menipiskan darah. Blackberry hitam, ekstrak chestnut kuda juga.
Disyorkan:
Makanan Dan Ramuan Ini Membantu Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi menimbulkan risiko serangan jantung atau strok, dan ini mungkin merupakan penyebab kematian yang paling biasa di dunia. Oleh itu, sangat penting untuk menjaga tekanan darah dalam had normal. Terdapat banyak cara untuk menurunkan tekanan darah - aktiviti fizikal, penurunan berat badan, berhenti merokok dan banyak lagi.
Makanan Yang Membantu Pembekuan Darah
Pembekuan darah, juga disebut pembekuan, adalah proses penting bagi tubuh manusia yang melindungi tubuh kita dari kehilangan darah dalam situasi tertentu. Darah harus membeku untuk jangka waktu tertentu - 8-10 minit, dan sebarang penyimpangan dari petunjuk ini dianggap patologi.
Makanan Yang Menipiskan Darah
Tomato menghalang pembentukan gumpalan darah dalam sistem kardiovaskular. Tomato dan juga aspirin membantu penipisan darah . Cendawan cairkan darah dan mengurangkan tahap kolesterol jahat. Produk lain yang mencairkan darah adalah bawang putih, minyak ikan, elderberry hitam.
Ketahui Makanan Mana Yang Membantu Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah dapat dikawal dengan makanan yang baik. Berikut adalah beberapa yang dapat membantu anda: 1. Kismis - anggur adalah penyelesaian yang paling berkesan untuk mengatasi tekanan darah normal. Beberapa kismis mesti dimakan setiap hari.
Bawang Putih Membantu Peredaran Darah Yang Lebih Baik
Peredaran darah di dalam tubuh manusia adalah asas kepada fungsi normal tubuh. Pengairan anggota badan yang lemah, bahkan otak, membawa kepada masalah serius dan sejumlah penyakit. Apabila seseorang mengalami selesema atau selesema, langkah-langkah juga harus diambil untuk "
