Produk Separuh Siap Menyebabkan Barah

Video: Produk Separuh Siap Menyebabkan Barah

Video: Produk Separuh Siap Menyebabkan Barah
Video: 22 Makanan Fiber Tinggi yang Harus Anda Makan 2024, November
Produk Separuh Siap Menyebabkan Barah
Produk Separuh Siap Menyebabkan Barah
Anonim

Penggunaan makanan siap pakai dalam jumlah yang banyak membawa kepada barah pada wanita, kata pakar pemakanan. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, apabila kehidupan seharian kita menjadi semakin sibuk, seks yang lebih adil semakin banyak masa untuk memasak.

Manusia moden umumnya tidak dapat makan makanan yang sihat dengan jumlah kalori dan kandungan gula dan kanji. Menurut pakar pemakanan, makanan yang paling sihat dan lengkap merangkumi pengambilan sayur-sayuran dan daging.

Namun, persiapan mereka memerlukan masa yang lama. Yang memaksa rumah tangga moden lebih kerap menggunakan produk separuh siap di atas meja.

64,500 orang mengambil bahagian dalam kajian oleh saintis Sweden. Pada akhirnya, mereka sampai pada kesimpulan bahawa ada kaitan langsung antara penggunaan produk makanan segera berkalori tinggi dan perkembangan barah pada wanita. Ia adalah barah rahim, payudara, kulit, pankreas.

Penjelasan saintis adalah bahawa produk separuh siap dan produk makanan segera mempunyai kandungan gula yang lebih tinggi. Ia cepat terkumpul dalam tisu dan darah, dan merangsang pertumbuhan sel barah.

Produk separuh siap menyebabkan barah
Produk separuh siap menyebabkan barah

Wanita yang berusia lebih dari 49 tahun berkemungkinan besar terkena barah payudara daripada wanita yang lebih muda, menurut BBC.

Beberapa hari yang lalu, pakar dari World Cancer Foundation memberi amaran bahawa penggunaan produk separuh siap, sup segera, makanan bungkus dan sejuk beku membawa kepada masalah kesihatan.

Doktor bersikeras bahawa diet khas Amerika, yang mengandungi terlalu banyak garam dan lemak jenuh dan rendah serat, meningkatkan risiko hipertensi, strok dan penyakit kardiovaskular.

Sup separuh siap, misalnya, mempunyai kandungan garam yang tinggi, yang dikaitkan dengan sejumlah masalah kesihatan. Jumlah garam maksimum yang disyorkan diambil dalam sehari adalah 6 gram. Walau bagaimanapun, di banyak tempat sup ini mengandungi garam yang berlipat ganda atau tiga kali ganda.

Disyorkan: