2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Biji koko, atau dalam terjemahan makanan para dewa, adalah bahan mentah dari mana coklat dan semua produk koko dihasilkan.
Adalah disarankan agar biji koko dimakan mentah untuk mengekalkan semua khasiatnya yang berguna. Kita boleh menambahkannya ke muesli atau ais krim atau memakannya secara langsung.
Biji koko mentah adalah sumber asid lemak omega-3 yang kaya, kalsium, magnesium, zat besi dan natrium, vitamin C dan semua vitamin B / B1, B2, B3, B5, B6 /.
Salah satu faedah yang kita dapat dari biji koko mentah adalah memberi mereka mood. Bersama dengan coklat gelap, mereka berjaya meningkatkan mood dan meningkatkan aktiviti fizikal kita.
Biji kakao dapat membantu mengatasi pelbagai jenis kemurungan, serta kegatalan dan rasa tidak puas hati.
Manfaat lain ialah biji koko adalah sumber antioksidan. Koko dan coklat gelap lagi adalah antara sumber antioksidan terkaya dan membantu melawan radikal bebas.
Sebagai faedah lain kita dapat menyebutkan bahawa mereka adalah sumber flavonoid. Bahan ini berasal dari tumbuhan dan serupa dengan antioksidan. Mereka mempunyai kemampuan untuk membantu melawan tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Mereka berjaya meningkatkan metabolisme glukosa dan menguatkan saluran darah.
Disyorkan:
Lada Panas Membuat Kita Gembira
Paprika panas, yang telah lama dikenal sebagai rempah-rempah untuk kehidupan yang sihat dan badan yang sihat, juga memiliki kemampuan untuk membuat kita melihat kehidupan melalui kacamata merah jambu. Apabila kita makan lada panas, kelenjar kita menerima isyarat dan mula mengeluarkan endorfin, yang dikenali sebagai hormon kebahagiaan dan kesenangan.
Perbezaan Antara Koko Organik Dan Koko Biasa
Terdapat banyak produk organik di kedai yang lebih bermanfaat untuk kesihatan daripada produk biasa. Koko organik semakin terkenal. Ia jauh lebih sihat daripada koko biasa. Koko organik ditanam di ladang yang bersih secara ekologi, di mana tidak ada baja kimia yang digunakan.
Buat Haiwan Kesayangan Anda Gembira Untuk Krismas Dengan Kek Angel
Tidak jelas sama ada malaikat makan sama sekali, tetapi bertahun-tahun yang lalu kek dicipta, dikenali sebagai Makanan Malaikat atau Kek Malaikat. Nama lain ialah Snow Hill. Ia berwarna putih bersih, sejuk, dan aroma vanila dan badam membawa semua orang yang merasainya ke langit ketujuh.
Gula-gula Kunyah Benar-benar Membuat Saya Menurunkan Berat Badan
Gusi bebas gula benar-benar melemah, menurut kajian penyelidik di University of Rhode Island pada musim gugur lalu. Para pakar berusaha untuk mengetahui bagaimana permen karet mempengaruhi berat badan manusia dan sama ada ia mempengaruhi pengambilan kalori setiap hari.
Salad Buah - Pencuci Mulut Yang Berguna Yang Membuat Kita Gembira
Kita tahu bahawa buah-buahan berguna dan kita mesti memakannya agar sihat. Tetapi ini adalah satu-satunya kelebihan buah. Mereka adalah sumber gula-gula. Apa maksudnya? Dengan adanya fruktosa di dalamnya, mereka adalah sumber gula semula jadi untuk tubuh.
