2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Selama bulan-bulan musim sejuk, kita lebih cenderung makan lebih banyak makanan - yang berkaitan dengan cuti, dan yang lain kerana keadaan cuaca pergerakannya berkali-kali kurang.
Adalah baik untuk menambah bulan musim bunga, selain diet, yang kadang-kadang diperlukan, diet Lunar untuk penurunan berat badan yang lebih cepat dan, dengan itu, kembali normal.
Diet lunar berkaitan dengan fasa-fasa bulan dan bersamaan dengan diet yang digunakan, hasil yang lebih baik akan diperoleh.
Diet lunar diperhatikan empat kali sebulan dan berlangsung 24 jam, di mana hanya air, teh tanpa gula yang dibenarkan dan susu, alkohol dan garam dilarang.
Dengan itu anda dapat menurunkan berat badan dari satu hingga tiga kilogram pada Bulan Purnama, dan semasa berpuasa selama empat fasa Bulan, kilogram yang hilang akan dipelihara. Hari-hari dalam pantang diikuti dengan memberi makanan ringan seperti salad, buah-buahan dan jenis makanan ringan yang lain.
Sekiranya puasa terlalu rumit dan mustahil untuk dipatuhi, adalah baik untuk memulakannya hanya dengan hari-hari Bulan Purnama sebulan sekali, dan setelah anda membiasakan diri, termasuklah semasa Bulan Baru dan fasa pertengahan.
Ketika Bulan berkurang, ia mulai memberi dan tidak bertahan, pada masa ini kita mampu memiliki rejim yang sedikit lebih luas, untuk memanjakan diri kita, tetapi dengan alasan.
Semasa Bulan Baru, tubuh kita berfungsi dengan maksimum, dengan kekuatan penuh, dan oleh itu apabila anda minum air dan teh dalam masa 24 jam, metabolisme anda semakin cepat.
Ketika bulan naik, begitu juga selera makan kita, dan kita harus lebih berhati-hati dengan diet kita, terutama karbohidrat, kerana ketika itulah tubuh kita mula menyimpan dan menyimpan kalori.
FASA BULAN PADA 2018
JANUARI
02. 01. 2018 - 04.25.13 - bulan purnama
09. 01. 2018 - 00.26.30 - suku terakhir
17. 01. 2018 - 04.18.28 - bulan baru
25. 01. 2018 - 00.21.26 - suku pertama
31. 01. 2018 - 15.27.49 - bulan purnama
FEBRUARI
07. 02.2018 - 17.55.11 - suku penuh
15. 02. 2018 - 23.06.24 jam - bulan baru
23. 02. 2018 - 10.10.15 - suku penuh
MAC
02. 03. 2018 - 02.52.26 - bulan purnama
09. 03. 2018 - 13.21.04 - suku penuh
17. 03. 2018 - 16.12.48 - bulan baru
24. 03. 2018 - 18.36.17 jam - suku pertama
31 Mac 2018 - 15.38.02 - bulan purnama
APRIL
08. 04. 2018 - 10.18.48 jam - suku terakhir
16. 04. 2018 - 04.58.15 - bulan baru
23. 04. 2018 - 00.46.44 - suku pertama
30. 04. 2018 - 03.59.23 - bulan purnama
MUNGKIN
08. 05. 2018 - 05.09.49 - suku terakhir
15. 05. 2018 - 14.48.51 jam - bulan baru
22. 05. 2018 - 06.50.21 - suku pertama
29. 05. 2018 - 17.20.51 - bulan purnama
JUN
06. 06. 2018 - 21.32.53 jam - suku terakhir
13. 06. 2018 - 22.44.25 - bulan baru
20. 06. 2018 - 13.52.03 - suku pertama
28. 06. 2018 - 07.54.22 - bulan purnama
JULAI
06. 07. 2018 - 10.51.56 jam - suku terakhir
13. 07. 2018 - 05.49.01 jam - bulan baru
19. 07. 2018 - 22.53.28 - suku pertama
27. 07. 2018 - 23.21.40 - bulan purnama
OGOS
04. 08. 2018 - 21.19.13 - suku terakhir
11. 08. 2018 - 12.58.49 - bulan baru
18. 08. 2018 - 10.49.47 - suku pertama
26. 08. 2018 - 14.57.26 - bulan purnama
SEPTEMBER
03. 09. 2018 - 05.38.35 - suku terakhir
09. 09. 2018 - 21.02.38 jam - bulan baru
17. 09. 2018 - 02.16.15 - suku pertama
25. 09. 2018 - 05.53.41 - bulan purnama
OKTOBER
02. 10. 2018 - 12.46.36 jam - suku terakhir
09. 10. 2018 - 06.48.05 - bulan baru
16. 10. 2018 - 21.03.02 jam - suku pertama
24. 10. 2018 - 19.46.21 - bulan purnama
31. 10. 2018 - 19.41.30 - suku terakhir
NOVEMBER
7 November 2018 - 18 Mac 2014 - bulan baru
15. 11. 2018 - 16.55.32 jam - suku pertama
23. 11. 2018 - 07.40.22 h - bulan purnama
30. 11. 2018 - 02.20.01. h - suku terakhir
DISEMBER
07. 12. 2018 - 09.21.38 - bulan baru
15. 12. 2018 - 13.50.28 - suku pertama
22. 12. 2018 - 19.49.49 - bulan purnama
29 Disember 2018 - 11.35.36 suku terakhir
Disyorkan:
Diet Lunar
Diet lunar akan menjimatkan tiga kilogram hanya dalam enam hari. Pengambilan kalori purata ialah 760 kalori. Makanan ini berkala. Ia berlangsung selama enam hari, tetapi mesti diulang pada setiap bulan purnama. Idea diet lunar adalah kelaparan pada masa ketika tubuh paling berkesan bertindak balas terhadap pengurangan kalori dalam menu.
Fasa Pencernaan
Kami makan setiap hari, tetapi jarang sekali ada di antara kita yang memikirkan tahap pemakanan dan proses pencernaan itu sendiri. Seluruh proses pencernaan bermula dengan pengambilan makanan. Pencernaan adalah proses memproses makanan menjadi bentuk di mana ia dapat diserap oleh badan kita.
Diet Lunar Untuk Julai
Bulan Julai sudah tiba dan inilah masanya untuk belajar hari-hari ketika bintang melindungi dan membantu menyahtoksin badan. Pada awal setiap bulan, sesiapa sahaja yang ingin cantik dan sihat harus mencatat fasa bulan dalam kalendar mereka. Dengan permulaan setiap fasa Bulan kita mendapat kesempatan untuk memerhatikan rejim lunar 24 jam.
Diet Lunar - Makan Mengikut Fasa Bulan
Diet lunar adalah makanan yang sesuai dengan pergerakan Bulan di sekitar Bumi dan fasa Bulan. Selama berabad-abad, orang telah mengaitkan bulan dengan sihir dan keteraturan kitaran, dan jangan sampai kita lupa bahawa planet inilah yang merangkumi prinsip kewanitaan.
Kaedah Satu Fasa Dan Dua Fasa Semasa Menguli Doh Dengan Ragi
Pelbagai roti dan pai dibuat di seluruh dunia. Doh yang paling biasa dari mana mereka disediakan adalah dengan ini ragi untuk roti . Roti biasa yang paling popular diuli hanya dari tepung, air, ragi dan garam. Ini kerana tidak ada agen ragi lain yang dapat membuat doh bertambah dalam jumlah seperti ragi roti.
