Kurma Merawat Selsema Dan Sakit Kepala

Video: Kurma Merawat Selsema Dan Sakit Kepala

Video: Kurma Merawat Selsema Dan Sakit Kepala
Video: Selsema: 6 Tips hilangkan masalah selsema 2024, September
Kurma Merawat Selsema Dan Sakit Kepala
Kurma Merawat Selsema Dan Sakit Kepala
Anonim

Kurma kaya dengan karbohidrat, vitamin A, A1, C, B1, B2, B6 dan B5. Mereka mengandungi 23 jenis asid amino, pektin dan selenium.

Sejak zaman kuno, kurma telah digunakan untuk merawat selesema dan sakit kepala. Mereka mengandung zat yang bertindak seperti aspirin. Kurma telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati tuberkulosis, dan juga untuk meningkatkan fungsi otak.

Selenium dalam kurma mencegah perkembangan penyakit yang sangat serius, dan juga mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan menguatkan sistem imun.

Kurma sesuai untuk kanak-kanak dan orang tua dan juga wanita hamil. Kurma ditambahkan ke salad buah, pastri, jus dan kompot.

Di India, kurma digunakan untuk membuat gula jagger, yang lebih tinggi daripada gula tebu dan bit gula.

Kurma mempunyai kesan yang baik terhadap libido. Sekiranya anda merasa keletihan kronik dan mengadu kelemahan, serta jika anda mengalami kemurungan, kurma akan membantu anda.

Kurma mengandungi banyak vitamin dan secara harfiah mengisi badan dengan tenaga. Sekiranya anda perlu melakukan aktiviti intelektual, makan sebilangan kurma sehari.

Kurma disyorkan untuk membersihkan sistem pencernaan dan untuk gangguan perut. Kurma berguna untuk orang yang ingin menggantikan gula-gula dengan pencuci mulut yang lebih sihat.

Kurma berguna untuk ibu mengandung, kerana ia membantu dalam pengeluaran susu ibu secara awal. Untuk menguatkan imuniti, disarankan untuk memakan 10-15 biji selepas makan sekali sehari, bersama dengan 1 cawan susu.

Kurma mengurangkan tekanan darah, memperbaiki perkembangan ujung saraf di otak, menjaga keseimbangan asid dalam badan dan melindungi gigi dari karies.

Disyorkan: