2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pada musim panas kita dapat mencari tembikai di mana-mana sahaja! Mereka bukan sahaja sedap dan menyegarkan, tetapi juga menyihatkan. Mereka mengandungi sejumlah besar vitamin A, C dan B6 dan kalium. Mereka juga mengandungi bahan kimia tumbuhan seperti citrulline dan likopen.
Bahan kimia ini menjadikannya baik untuk kesihatan kita. Tetapi seperti yang lain, makan tembikai terlalu banyak boleh menimbulkan masalah untuk badan anda.
Tembikai kaya dengan likopena. Jadi, jangan mengambil tembikai dalam jumlah besar. Ini boleh menyebabkan mual, kembung, cirit-birit, muntah, sakit perut dan gas. Gejala ini mungkin lebih teruk pada orang tua, kerana sistem pencernaan cenderung melemah seiring bertambahnya usia.
Tembikai mengandungi jumlah kalium yang tinggi. Pengambilan makanan yang diperkaya kalium dalam jumlah besar boleh menyebabkan masalah kardiovaskular. Mereka juga boleh mempengaruhi kawalan motor dan sistem saraf badan.
Tembikai, penuh dengan gula semula jadi, boleh menyebabkan kenaikan kadar gula dalam badan. Itulah sebabnya pesakit diabetes harus mengelakkan makan tembikai. Penggunaan tembikai yang berlebihan boleh menyebabkan tekanan darah rendah.
Sekiranya seseorang menderita tekanan darah rendah, lebih baik mengelakkan semangka dalam semua bentuknya. Mengonsumsi tembikai juga boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang.
Mereka adalah ruam yang teruk atau ringan, anafilaksis dan pembengkakan muka. Orang yang alah kepada wortel, susu getah dan timun dapat dengan mudah mengalami reaksi alergi terhadap buah ini.
Diabetes kehamilan adalah masalah biasa tetapi serius yang menimpa banyak wanita hamil. Mengonsumsi sebilangan besar tembikai meningkatkan kadar gula dalam darah, jadi wanita hamil harus menjauhinya.
Kesan sampingan makan tembikai terlalu banyak boleh menyebabkan mati pucuk dan disfungsi ereksi pada lelaki. Oleh itu, semasa makan tembikai, perhatikan saiz bahagian anda! Mudah memakan terlalu banyak buah segar ini - sangat sedap!
Disyorkan:
Kesan Sampingan Pelik Dari Jelatang Yang Tidak Anda Duga
Tumbuhan mempunyai nilai perubatan yang hebat. Sebilangan dari mereka jarang dan tidak kita ketahui, tetapi jelatang bukan salah satunya. Ia terkenal dengan banyak manfaat kesihatan yang berkaitan dengan zat besi yang kaya dengannya. Manfaat jelatang dapat dijelaskan dengan adanya lipoprotein berkepadatan rendah teroksidasi yang disebut lektin dan beberapa gula kompleks.
Kesan Sampingan Cengkih Yang Berbahaya
Cengkih adalah rempah popular yang digunakan terutamanya sebagai bahan tambahan herba dan agen aromatik. Sifat penyembuhan produk makanan sudah terkenal dan oleh itu kita harus memasukkannya ke dalam makanan biasa kita secara sederhana. Terdapat juga beberapa kesan sampingan rempah yang boleh membahayakan anda dengan ketara.
Kesan Sampingan Semasa Mengambil Zat Besi
Salah satu mineral penting bagi tubuh manusia adalah zat besi. Apabila terdapat kekurangan zat besi di dalam badan, ia menyebabkan anemia. Ia menampakkan diri dengan gejala seperti keletihan dan kelemahan. Gejala ini dikaitkan dengan oksigen yang kurang memasuki tisu.
Kesan Sampingan Yang Serius Dari Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba adalah ramuan ajaib. Terdapat banyak faedah kesihatan, tetapi juga banyak negatif. Berasal dari negeri-negeri di China, Ginkgo biloba terutama digunakan untuk menyediakan ubat-ubatan untuk penyakit seperti penyakit Alzheimer dan untuk mengurangi peredaran darah di tubuh dan otak.
Kesan Sampingan Teh Hijau Semasa Kehamilan
Wanita hamil akan bertindak dengan bijak jika membatasi pengambilan teh hijau dan semua ramuannya. Ia kaya dengan antioksidan dan merupakan penyedia banyak manfaat kesihatan yang berkaitan dengan gigi, kadar gula dalam darah, kolesterol dan penurunan berat badan.
