2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Menu yang betul adalah rahsia umur panjang. Sekiranya anda ingin hidup hingga 100 tahun atau lebih, anda boleh mengambil contoh dari diet beberapa orang centenarian yang paling terkenal di dunia.
Dari platform pesanan dan penghantaran makanan, foodpanda menyajikan menu biasa orang tua.
Ratu Elizabeth I
Ratu Britain meninggal pada tahun 2002 setelah berusia 101 tahun. Orang yang rapat dengannya mengatakan bahawa dia selalu makan ikan dan sayur-sayuran.
Salmon adalah ikan kegemarannya dan dia memesan makanan dengannya sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Selebihnya, ratu menekankan makanan laut dan hanya makan daging lembu.
Jacques Kalman
Wanita Perancis itu disenaraikan dalam Guinness Book of Records sebagai orang tertua yang pernah hidup di Bumi. Dia meninggal pada tahun 1997 pada usia 122 tahun. Sehingga ulang tahunnya yang ke-85, Jacques Kalman bermain sukan setiap hari, dan sehingga berusia 100 tahun, dia menunggang basikal. Dia sarapan setiap hari dengan secawan cappuccino dan croissant dengan coklat cair.
Coklat adalah makanan kegemaran Jacques, dan dia makan 1 paun coklat setiap minggu. Dia juga menyukai makanan berlemak seperti daging babi, minyak zaitun dan zaitun.
Baba Musa
Salah seorang seniman paling terkenal meninggal dunia pada usia 101 tahun, setelah melukis sehingga baru-baru ini. Dia makan kebanyakan karbohidrat, tidak bersumpah bahawa dia suka pasta, dan kegemarannya adalah pizza sayur.
Irving Berlin
Komposer terkenal itu meninggal pada usia 101 tahun pada tahun 1989. Selain seni, dia juga peminat makanan. Dia tidak suka buah, tetapi sering makan daging dan sayur-sayuran.
Bob dan Dolores Nore
Pasangan centenarian yang paling terkenal suka makan dengan kerap dan makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Namun, bahagian di pinggan mereka tidak lebih besar daripada segenggam. Bob Nore meninggal pada usia 100 tahun pada tahun 2003, dan Dolores meninggal pada usia 102 pada tahun 2011.
Disyorkan:
Inilah Yang Dimakan Oleh Keluarga Yang Paling Lama Hidup Di Dunia
Keluarga yang paling lama hidup di dunia telah mendedahkan apa yang berhutang dengan umur panjangnya. Ahli-ahlinya percaya bahawa mereka berjaya mencapai usia tua berkat ramuan khas dari menu mereka. Setiap hari mereka makan oatmeal, bukan sahaja pada waktu pagi tetapi juga sebelum tidur.
Lihat Apa Yang Paling Kerap Dimakan Oleh Putin Dan Obama
Tokoh yang paling berpengaruh pada zaman kita ialah Presiden Rusia Vladimir Putin dan Presiden AS Barack Obama. Namun, seperti semua orang biasa, mereka mempunyai hidangan kegemaran mereka. Dari foodpanda membolehkan kita mengintip menu dua orang yang paling berpengaruh hari ini.
Inilah Makanan Yang Dimakan Oleh Orang Centenarian
Centenarians di seluruh dunia tertumpu di lima wilayah utama, yang disebut zon biru bersyarat. Sesiapa yang ingin mengetahui rahsia umur panjang boleh mengambil contoh gaya hidup sihat. Berikut adalah tabiat makan orang centenarian di zon biru:
Inilah Makanan Super Yang Mesti Dimakan Oleh Setiap Ibu
Berangan air adalah salah satu produk yang paling biasa dalam masakan Cina.Mereka menghasilkan mentol yang mempunyai daging putih padat dan aroma ringan. Mereka kaya dengan vitamin dan mineral, dan rendah natrium dan lemak. Apabila anda mencari makanan yang tidak mengandungi kolesterol dan lemak untuk menambahkannya ke dalam rancangan diet anda, buah berangan air adalah suatu keharusan.
Inilah Yang Dimakan Oleh Bintang Selepas Oscar
Selepas Anugerah Akademi ke-88 diberikan, para bintang mengambil bahagian dalam Ball Governor's tahunan. Untuk kali ke-22, menu dan hidangan diamanahkan kepada koki virtuoso Wolfgang Puck. Chef dari Bola gabenor dan tahun ini tidak mengkhianati gaya dan hidangan yang indah.
