2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Doktor gigi telah memberi amaran selama bertahun-tahun kepada kami mengenai kesan berbahaya yang terdapat pada gula-gula dan gula-gula. Tetapi terdapat banyak penyebab lain dari karies, hakisan enamel dan perubahan warna gigi.
Anda hampir tidak boleh mempercayainya, tetapi air botol adalah salah satu makanan yang perlahan tetapi pasti menghilangkan senyuman indah kita. Sekiranya anda lebih suka botol daripada air paip, anda tidak akan menggunakan gigi. Apabila air botol dibersihkan, ia menjadi lebih berasid, yang dapat meningkatkan risiko kerosakan gigi. Selain itu, air paip mengandungi fluorida, bahan kimia semula jadi yang ditambahkan ke bekalan air untuk menguatkan enamel gigi. Pada tahun 2007, jurnal Dental Research melaporkan bahawa fluoridasi mengurangkan karies gigi sebanyak 27% pada orang dewasa.
Batu ais juga berbahaya bagi gigi yang cantik. Apabila kita minum minuman sejuk kegemaran kita pada hari yang panas terik, sukar untuk menahan keinginan untuk memecahkan es yang tinggal di bahagian bawah gelas. Tetapi berhati-hatilah, ini boleh menyebabkan keretakan pada permukaan enamel gigi. Sekiranya ais jatuh di antara gigi kita pada sudut yang tidak biasa, ia boleh merosakkan bahagian enamel gigi atau lebih teruk lagi - ia boleh merosakkan gigi itu sendiri.
Lihatlah galeri kami di atas, di mana kami telah mengumpulkan semua makanan yang mengganggu gigi anda dengan teliti.
Disyorkan:
Elakkan Makanan Ini Untuk Kekejangan Perut
Bila kejang perut adalah baik untuk beralih ke makanan yang lebih ringan dan tidak menyegarkan perut. Contohnya adalah yogurt, rusk, salad, sup dan sebilangan buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda mesti mengecualikan pengambilan makanan yang mengandungi gluten jika anda mengalami kekejangan perut.
Elakkan Makanan Ini Jika Anda Ingin Menghilangkan Selulit
Selulit adalah salah satu kebimbangan wanita yang paling tidak menyenangkan - anda sentiasa mengawasi jika dan di mana ia berada, anda memerhatikan apa yang anda makan sehingga tidak kelihatan, anda berpakaian sehingga tidak kelihatan, walaupun tidak selalu selesa, anda tertanya-tanya apakah pasangan anda memperhatikannya … Sebenarnya, selulit disebabkan oleh lemak dan cecair yang terkumpul dan merupakan penyok kecil pada kulit.
Makanan Ini Melindungi Anda Dari Kegemukan
Kami wanita sangat mementingkan penampilan kami, dan salah satu perkara yang sering kami perhatikan adalah berat badan. Dan tepat kerana ini, untuk melindungi diri kita dari kegemukan , kita perlu berhati-hati dengan makanan apa yang kita makan dan makanan yang sebenarnya melindungi kita dari kegemukan.
Makan 1 Biji Oren Sehari Untuk Melindungi Diri Anda Dari Penyakit Yang Mengerikan Ini
Terlepas dari kenyataan bahawa jeruk sangat menyegarkan, enak dan sumber vitamin C yang sangat baik, ternyata mereka juga mempunyai manfaat perubatan yang tidak disyaki untuk kesihatan kita. Kajian baru yang penting dari Universiti Tohuku di Jepun mendapati bahawa makan sebiji oren sehari dapat mengurangkan risiko demensia sebanyak satu perempat, menurut Mail Online.
Jus Garam Dan Lemon Terhadap Noda Dari Buah Dan Anggur
Noda dari minuman atau produk coklat selalu menjadi yang paling tidak menyenangkan, kerana sukar untuk menghilangkannya, terutama jika pakaian atau kain sofa terbuat dari kain sintetik. Noda segar pada pakaian wain merah atau strawberi hanya menaburkan lapisan garam yang pekat.
