Manfaat Kesihatan Madu

Video: Manfaat Kesihatan Madu

Video: Manfaat Kesihatan Madu
Video: Manfaat Madu untuk Kesehatan 2024, Disember
Manfaat Kesihatan Madu
Manfaat Kesihatan Madu
Anonim

Walaupun sifat penyembuhan madu telah diketahui oleh manusia selama hampir 6,000 tahun, produk ini tidak diatur sebagai ubat.

Namun, penyembuh rakyat di setiap pelosok dunia telah menggunakannya untuk menguatkan tubuh dan sebagai ubat untuk segala macam keluhan mulai dari kelemumur dan mabuk, melalui rawatan selesema hingga pencegahan barah dan penyakit jantung. Kira-kira 300 jenis madu diketahui, yang ditentukan oleh warna yang digunakan oleh lebah untuk membuatnya, dan setiap jenisnya berkesan dalam keluhan tertentu.

Ini banyak faedah kesihatan madu kerana komposisi yang luar biasa. Ia telah menggunakan sifat pemakanan dan penyembuhan tanaman dari mana ia dihasilkan. Komposisi kimia madu tidak biasa, sangat kompleks dan berkat madu boleh bertahan selama-lamanya tanpa merosakkan.

Komponen utamanya ialah karbohidrat, yang mencapai 99 peratus kandungan kering. Protein di dalamnya dalam jumlah minimum - kira-kira 0, 5 peratus, tetapi sangat penting, terutama untuk tubuh anak-anak. Unsur surih adalah antara bahan yang paling biasa. Jumlah terbesar ialah kalsium, natrium, fosfor, besi, klorin, sulfur, yodium, silikon, aluminium, Tellurium, kobalt.

Komposisi vitamin agak lemah - Tiamin, riboflavin, asid nikotinik, asid pantotenik, asid askorbik dijumpai. Vitamin A, B, C, K, E dalam jumlah kecil, tetapi penting untuk kerja kelenjar endokrin. Flavonoid juga tidak banyak, tetapi memainkan peranan utama dalam menguatkan kapilari.

Mengapa madu berguna
Mengapa madu berguna

Gula adalah bahan tenaga penting untuk otot, jantung dan sistem saraf. Ketika kadar gula darah turun, daya tahan mental dan fizikal menurun dengan mendadak. Mereka juga mempengaruhi metabolisme dan menyokong aktiviti semua sistem utama dalam badan.

Madu kaya dengan enzim dan menyokong sistem pencernaan. Madu digunakan untuk masalah tidur, dan bersama dengan teh dan lemon adalah alat utama dalam memerangi selsema.

Madu menekan perkembangan proses purulen di saluran pernafasan atas ketika selsema. Teh dengan madu sangat berguna. Perkara yang sama boleh dikatakan untuk penyedutan dengan madu. Ia melegakan faringitis yang merengsa, laringitis, sinusitis. Beberapa kombinasi yang berguna adalah madu dengan halia.

Madu juga mempunyai tindakan antimikrob. Ia disebabkan oleh oksigen aktif yang dibebaskan semasa pembentukan hidrogen peroksida dalam larutan madu. Ia merosakkan mikroorganisma, terutama pada mukosa mulut, saluran pernafasan atas dan lapisan kulit atas.

Teh lemon
Teh lemon

Madu adalah alat penguat tubuh secara umum, kerana ia dapat memperbaiki keadaan tubuh, meningkatkan penyerapan nutrien.

Gula di dalamnya adalah sumber tenaga yang ideal untuk jantung, sistem saraf, otot. Ia sesuai sebagai ubat mandiri untuk gastritis, bisul, penyakit kardiovaskular dan lain-lain.

Manfaat kesihatan madu juga muncul pada luka bakar, bisul luaran, di mana ia bertindak sebagai antiseptik. Madu yang tidak diproses dapat menyembuhkan luka yang sudah steril, serta mengubah luka yang dijangkiti menjadi luka steril.

Dalam memerangi alergi, madu mendapat tempat kerana penyertaan sejumlah kecil alergen membantu dalam memerangi reaksi alergi akut.

Sifat antimikroba dan antijamur madu tulen digunakan untuk membunuh bakteria dan mikroorganisma, sambil menyuburkan kulit, rambut, organ.

Disyorkan: