Manfaat Kesihatan Lobak Kuda

Isi kandungan:

Video: Manfaat Kesihatan Lobak Kuda

Video: Manfaat Kesihatan Lobak Kuda
Video: 12 MANFAAT LOBAK UNTUK KESEHATAN 2024, Disember
Manfaat Kesihatan Lobak Kuda
Manfaat Kesihatan Lobak Kuda
Anonim

Kuda Kuda adalah antibiotik semula jadi yang mengandungi apa yang disebut fitonutida - bahan antimikroba yang sama sekali tidak mempunyai kekurangan yang terdapat pada antibiotik sintetik.

Phytoncides biasa terdapat di semua tumbuhan, tetapi terdapat dalam jumlah yang sangat banyak dalam lobak, lobak, bawang putih, bawang, ceri.

Komposisi lobak

Besar ditambah lobak kuda adakah tanaman ini sangat senang dijumpai di negara kita, tetapi juga anda boleh menanamnya, kerana ia tidak berubah-ubah.

Roti segar mengandungi kira-kira 16% karbohidrat, sebatian nitrogen 3% dan sebilangan kecil lemak. Ia juga kaya dengan vitamin C, tetapi juga banyak mineral yang berguna untuk kesihatan kita, seperti kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan zat besi. Tidak kurang pentingnya lobak kaya dengan minyak pati mustard, pati, gula, bahan resin, serat, vitamin B dan PP. Daun lobak segar tumbuhan juga mengandungi sejumlah besar karotena.

Khasiat lobak kuda yang berguna

Kebaikan lobak
Kebaikan lobak

1. Perangsang yang kuat untuk meningkatkan nada sistem pencernaan;

2. Tumbuhan ini kaya dengan bahan alkaloid dan bakteria;

3. Diuretik kuat yang sering digunakan untuk merawat penyakit buah pinggang, jangkitan pundi kencing, rematik dan gout;

4. Digunakan sebagai kompres untuk neuralgia wajah, radang dingin dan rematik pada sendi;

5. Ia adalah ubat yang baik untuk kekurangan vitamin;

6. Untuk mengelakkan kerosakan gigi, lobak dikunyah;

7. Menguatkan sistem imun, membantu tubuh melawan jangkitan;

8. Meningkatkan keasidan perut dan meningkatkan pencernaan;

9. Mengurangkan kolesterol;

10. Digunakan sebagai ekspektoran;

11. Mengurangkan kadar gula dalam badan;

12. Membantu mengeluarkan batu dari pundi kencing;

13. Antiseptik yang baik yang membantu menyembuhkan luka bernanah.

14. Membantu menghilangkan bintik-bintik usia dan jeragat;

15. Merawat neuralgia wajah;

16. Meningkatkan selera makan;

Horseradish untuk batuk
Horseradish untuk batuk

17. Akar lobak melancarkan pencernaan dan juga memberi kesan positif pada mikroflora usus;

18. Ia berguna dalam radang paru-paru, bronkitis, kekejangan, pleurisy;

19. Mempunyai kesan antibakteria dan bakteria;

20. Ia berguna dalam sciatica, neuralgia, rematik, radiculitis lumbosacral, kebotakan, seborrhea, radang purulen pada kulit;

21. Penyembuhan rakyat yang sangat baik untuk anemia, angina pectoris;

22. Membantu sistem kardiovaskular dan menormalkan tekanan darah tinggi;

23. Untuk pencegahan aterosklerosis, dan juga bertindak sebagai analgesik dan analgesik;

24. Untuk selsema dan penyakit berjangkit;

25. Dalam keradangan saluran pernafasan.

Kontraindikasi terhadap pengambilan lobak

- kehamilan;

- penyusuan susu ibu;

- dalam penyakit kronik sistem pencernaan;

- untuk ulser perut;

- fungsi buah pinggang terjejas;

- kanak-kanak di bawah 4 tahun.

Bersama dengan semua perkara di atas faedah lobak belum lagi bahawa lobak mempunyai kesan positif pada fungsi kognitif, meningkatkan daya ingatan, dan juga kemampuan untuk meningkatkan metabolisme.

Penggunaan lobak biasa membantu kita fokus dan fokus, tetapi juga tanaman ini adalah alat yang bagus untuk pertumbuhan semula otot kita.

Ia mengandungi kalsium dan magnesium yang tinggi, yang sangat penting untuk kesihatan sistem rangka kita. Membantu mengurangkan ketegangan pada saluran darah, sehingga menormalkan tekanan darah tinggi.

Dan setelah semua yang dikatakan setakat ini, anda tidak boleh tidak mencuba salah satu resipi sihat kami dengan lobak, yang 100% membantu tubuh dan otak.

Disyorkan: