2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Semasa musim percutian, kepala yang berdenyut, mulut kering dan perut sensitif adalah gambaran biasa. Ya, ia adalah mabuk. Penemuan baru oleh pakar dalam bidang ini dapat melindungi kita dari perasaan tidak menyenangkan ini.
Alkohol adalah diuretik, yang bermaksud bahawa ia menyebabkan kencing. Ia menyebabkan dehidrasi, yang membawa kepada gejala seperti sakit kepala, mulut kering, penurunan tumpuan dan mudah marah. Pada masa yang sama, tubuh menghasilkan terlalu banyak insulin sebagai tindak balas terhadap tingginya jumlah gula dalam alkohol dan kadar gula darah turun ke tahap kritikal.
Hasilnya adalah kepala yang berdenyut dan kelaparan yang mabuk. Alkohol juga mengganggu perut, mengganggu tidur, menyebabkan rasa mual dan merasa sangat letih pada keesokan harinya.
Secara umum, ada orang yang kebal terhadap mabuk. Ini sebahagian besarnya disebabkan oleh fakta bahawa mereka kurang terdedah kepada sakit kepala ketika mengalami dehidrasi. Yang lain kurang peka terhadap kesan asetaldehid, bahan toksik yang dihasilkan ketika alkohol pertama kali diserap oleh hati.
Sebaliknya, terdapat keseluruhan kumpulan etnik yang menderita lebih banyak daripada pengambilan alkohol berat daripada yang lain. Orang asli di negara-negara Asia Timur, misalnya, mempunyai tahap enzim yang sangat rendah yang memecah asetaldehid. Atas sebab ini, mereka mabuk lebih cepat dan mengalami mabuk yang kuat.
Semasa kita minum, ada baiknya jangan melakukannya semasa perut kosong. Makanan melambatkan kadar alkohol memasuki badan. Sekiranya anda minum lemak sebelum minum alkohol, sekali dalam duodenum, mereka melambatkan pengosongan perut dan minuman tidak akan dikeluarkan dengan mudah dari perut.
Ini memastikan minum lambat dan mabuk yang lebih ringan. Dalam beberapa budaya, adalah kebiasaan minum minyak zaitun sebelum pesta tersebut.
Perkara yang sama berlaku untuk kentang tumbuk. Ada yang percaya bahawa jika anda makan dua sudu kentang tumbuk sebelum minum, tidak ada mabuk. Dalam kes ini, peranan utama dimainkan oleh lemak dalam mentega, yang diambil bersama dengan kentang, agar tidak cepat mabuk.
Disyorkan:
Jangan Buat Ini Semasa Membuat Kentang Tumbuk
Hampir semua orang suka kentang lenyek tetapi tidak semua orang tahu bagaimana menyediakannya dengan betul. Tidak ada yang akan gembira jika ia melekit, sejuk atau rasa Sekiranya anda mengelakkan kesilapan berikut, orang yang anda sayangi akan membuat anda memasaknya sepanjang masa.
Untuk Atau Melawan Serbuk Kentang Tumbuk
Serbuk kentang tumbuk sangat memudahkan kerja-kerja tuan rumah. Daripada mengupas kentang, memotongnya, mendidihnya dan kemudian menghancurkannya untuk membersihkannya, tuan rumah mencampurkan serbuk puri dengan air panas atau susu panas dan mendapat hasil kilat.
Mempelbagaikan Kentang Tumbuk Yang Membosankan Dengan Idea-idea Ini
Menghidangkan daging panggang, rebus, roti tidak boleh difikirkan tanpa sejenis puri. Pewarna mempelbagaikan pinggan mangkuk dan dengan sedikit khayalan dan rasa setiap bahagian boleh berbeza dan mendapat penampilan yang meriah. Di Bulgaria, secara umum, kami menyukai kentang tumbuk dan biasanya tidak memikirkan pilihan lain, yang merupakan peninggalan besar, kerana kemungkinannya banyak.
Bagaimana Kentang Tumbuk Muncul
Bukti bertulis pertama yang menggambarkan kentang tumbuk berasal dari abad ke-17. Kemudian buku "Pirates of America" oleh Dr. Alexander Exvemelin yang terkenal ketika itu diterbitkan. Ini adalah kejayaan di kalangan orang Eropah yang dapat mempelajari perkara menarik mengenai Amerika.
Kentang Ungu Melindungi Daripada Barah Usus Besar
Satu kajian baru mendakwa bahawa makan dengan kentang ungu boleh mengurangkan risiko berkembang kanser kolon . Kajian menunjukkan bahawa pada babi yang diberi makan sayur-sayuran, kadar protein yang rosak, yang memberi makan tumor dan penyakit radang usus lain, menurun sebanyak enam kali.
