2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tauge adalah tambahan yang sangat menyelerakan dan berkhasiat untuk pelbagai salad dan hidangan goreng. Pengambilan secara berkala memberi tubuh sejumlah besar vitamin C dan vitamin B / terutamanya asid folik /
Yang paling meluas dalam rangkaian komersial adalah tauge. Walau bagaimanapun, banyak tanaman lain sesuai untuk percambahan - contohnya, lentil coklat dan hijau dan kacang buncis.
Anda boleh menanam tumbuh dengan mudah di rumah.
1. Basuh kacang dan tuangkan ke dalam balang kaca tinggi. Isi dengan air dan tutup tekaknya dengan kain tipis. Ketatkan kain lap dengan tali elastik. Biarkan suam selama 1 malam;
2. Pada waktu pagi, tuangkan air tanpa mengeluarkan kain cheesecoth, dan melaluinya isi balang dengan air tawar. Goncang dengan lembut, tuangkan air lagi dan letakkan bekas secara mendatar, jauh dari cahaya matahari langsung;
3. Ulangi prosedur 2 kali sehari. Tidak lama kemudian biji-bijian akan mula bercambah;
4. Apabila tauge mencapai panjang 1-2 cm, keluarkan balang di tempat yang cerah, tetapi jangan terlalu hangat. Biarkan di sana selama beberapa hari. Bilas secara berkala kandungan balang seperti yang dijelaskan di atas sehingga anda mencapai hasil yang diinginkan;
5. Basuh pucuk sebelum makan. Anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk, dibungkus dengan baik, 1-2 hari;
6. Makan tauge segar mungkin dan buangkan jika mereka membentuk kelopak.
Disyorkan:
Bagaimana Membuat Sendiri Tortilla Berair?
Tortilla adalah roti bulat dan nipis yang dibuat dari tepung jagung atau gandum, tetapi tanpa ragi. Hidangan ini sangat biasa digunakan dalam masakan Mexico - di Mexico ia adalah salah satu hidangan kebangsaan, begitu juga di Portugal, Sepanyol, Amerika Syarikat dan Kanada.
Bagaimana Membuat Minuman Keras Buatan Sendiri?
Minuman keras itu diciptakan lapan abad yang lalu untuk tujuan perubatan. Ini terdiri daripada ramuan dan buah-buahan, yang dibiarkan merendam alkohol tulen selama beberapa bulan. Minuman itu kemudian disaring dan dicairkan dengan air suling.
Bagaimana Membuat Susu Dieja Sendiri?
Mantra adalah salah satu bijirin tertua yang ditanam dalam sejarah manusia. Popularitinya telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir, didorong oleh keinginan semakin banyak orang untuk menjalani gaya hidup sihat. Dari dieja selain tepung untuk membuat pelbagai roti dan pastri susu juga disediakan - minuman yang sesuai untuk orang yang tidak bertoleransi laktosa.
Bagaimana Membuat Coklat Putih Buatan Sendiri?
Coklat putih agak berbeza dengan coklat dan gelap. Ia mempunyai nilai pemakanan yang hebat dan rasa tinggi. Kandungan kalori sangat tinggi, kerana mengandungi gula hingga 50% dan lemak hingga 40%. Namun, ia mudah dicerna kerana bahannya yang diemulsi mempunyai takat lebur yang rendah.
5 Produk Untuk Membuat Sendiri Kosmetik Buatan Sendiri
Sekiranya anda pernah memperhatikan label asas, gincu, pemerah pipi atau bronzer kegemaran anda, anda mungkin telah membaca senarai panjang ramuan yang tidak dapat anda sebutkan. Walaupun banyak jenama diiklankan sebagai " semula jadi "
