2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kajian terbaru mengenai khasiat buah delima menunjukkan bahawa pengambilan jus buah "ilahi" secara berkala dapat membantu memerangi perubahan berkaitan dengan usia yang berlaku di dalam badan dengan usia. Selalunya perubahan ini membawa kepada kecacatan badan kita atau dengan kata lain, kepada pengumpulan lemak yang berlebihan.
Kajian baru-baru ini oleh penyelidik di University of Edinburgh telah membuktikan dengan jelas kesan menguntungkan jus delima. Satu gelas sehari membantu mengurangkan kadar asid lemak dalam darah yang dikenali sebagai asid lemak tidak esterifikasi atau bebas (FFA).
Ini adalah asid lemak yang tidak di esterasi yang menjadi penyebab utama pengumpulan lemak di perut dan di sekitar organ dalaman. Ini secara perubatan dikenali sebagai obesiti viseral.
Oleh itu, sebagai tambahan kepada manfaat untuk jantung, meningkatkan aktiviti seksual pada manusia dan mengurangkan risiko barah, jus delima menambahkan lagi titik asetnya, sebagai penghancur lemak pinggang yang kuat.
24 lelaki dan wanita mengambil bahagian dalam kajian eksperimental pakar. Mereka mengambil 500 ml jus delima setiap hari selama sebulan.
Pada akhir tempoh percubaan, manfaat yang diberikan buah ini kepada tubuh manusia telah diambil kira. Di lebih daripada 50% sukarelawan, jumlah lemak di perut dan pinggul menurun.
Di samping itu, hampir 90% orang melaporkan tekanan darah rendah dan oleh itu mengurangkan risiko serangan jantung, strok, masalah jantung dan kegagalan buah pinggang.
Rasa manis delima mengkhianati kandungan taninnya yang kaya, dan rasa manis buahnya disebabkan oleh kandungan monosakarida (hingga 20%) yang tinggi (fruktosa, glukosa dan sukrosa).
Jus delima setiap hari memberi kita kalium dos tinggi (hingga 378 mg), zat besi, magnesium, fosforus, kalsium, natrium, tembaga dan banyak lagi. Terdapat juga vitamin, kerana dos vitamin C, B6, B12 dan E dalam delima cukup besar.
Disyorkan:
Pencuci Mulut Keto Yang Lazat Untuk Pinggang Langsing
Bahagian kegemaran menu kebanyakan orang adalah pencuci mulut. Bahagian diet makanan ini disambut dengan senyuman, kerana perlu meletakkan akord makan terakhir dengan cara yang paling menyenangkan. Kami dapat menyenaraikan untuk masa yang lama - kek, biskut coklat chip, tiramisu, ais krim dan semua jenis godaan masakan, yang termasuk dalam konsep pencuci mulut, dan membangkitkan persatuan yang menarik.
Resipi Untuk Pinggang Langsing Dengan Kunyit
Kunyit - rempah dengan warna kuning pekat. 2500 tahun sebelum era baru, umat manusia menemui sifat ajaib dari akar yang tidak ternilai harganya, yang termasuk dalam tumbuhan herba yang dikenali sekarang sebagai kunyit. Tanah air kunyit adalah India, di mana ia juga disebut haldi, gurgemea, kunyit.
Peraturan Untuk Pinggang Langsing
Setiap wanita impian pinggang langsing . Anda boleh mencapainya tanpa menjalani diet berat dan kekurangan. Sudah cukup untuk mengikuti beberapa peraturan orang yang lemah. Yang utama peraturan untuk pinggang langsing adalah: Minum air Salah satu peraturan yang paling penting adalah minum air secukupnya setiap hari.
Anggur Merah Untuk Pinggang Langsing
Terdapat banyak yang boleh diperkatakan mengenai khasiat wain merah yang bermanfaat. Agak sukar untuk menyenaraikan semua faedah "minuman para dewa." Dalam segelas wain merah, tubuh kita dapat menemui bahan yang dikenali sebagai polifenol, yang memainkan peranan penting dalam membatasi perkembangan aterosklerosis.
10 Salad Segar Untuk Pinggang Langsing
Ingin menurunkan berat badan dan menghilangkan beberapa pound tambahan? Maka sudah tiba masanya untuk bertaruh pada makanan yang lebih ringan seperti salad . Dengan pertolongan mereka, anda akan dapat pinggang langsing dan angka yang lemah pasti.
