Mengenai Kebaikan Susu Kambing

Video: Mengenai Kebaikan Susu Kambing

Video: Mengenai Kebaikan Susu Kambing
Video: APA KEBAIKAN SUSU KAMBING? 2024, November
Mengenai Kebaikan Susu Kambing
Mengenai Kebaikan Susu Kambing
Anonim

Susu biri-biri sangat sedap dan berkhasiat. Ia mempunyai rasa yang kaya dan kaya, halus dan sedikit manis. Ketumpatan susu ini lebih tinggi daripada susu lembu dan kambing. Ia mengandungi vitamin B yang penting.

Keju dari susu kambing ia sering disukai walaupun oleh orang yang tidak menyukai keju sama sekali kerana mereka tidak menyukai rasa keju susu lembu.

Panasnya susu kambing sebelum tidur memberikan tidur yang nyenyak. Dianjurkan untuk kanak-kanak dan orang tua, dan terutama bagi mereka yang mengalami masalah membuang air kecil pada waktu malam.

Susu domba disyorkan untuk masalah asma, eksim dan kulit. Susu domba mengandungi kadar kalsium dan zink yang tinggi dan mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan tubuh.

Susu biri-biri sangat popular di Asia Tengah, Itali, Yunani dan Timur Tengah. Di negara-negara ini, banyak orang lebih suka produk susu domba daripada produk susu lembu.

Susu domba dicerna dengan baik dan berkhasiat. Tetapi mempunyai aroma tertentu, yang menjadikannya tidak sangat sesuai untuk dimakan sebaik sahaja selepas memerah susu.

Keju biri-biri
Keju biri-biri

Susu biri-biri mengandungi banyak vitamin A. Ia berguna untuk kanak-kanak, terutamanya semasa pertumbuhan mereka. Ia juga berguna untuk wanita hamil. Susu domba adalah antioksidan yang sempurna dan membantu dalam sintesis kolesterol dan asid amino.

Penggunaan tetap sebanyak susu kambing membantu otak berfungsi dengan lebih baik, meningkatkan ketepuan sel-sel badan dengan oksigen. Berbanding dengan susu lembu, domba mempunyai lebih banyak lemak dan protein.

Nisbah kalsium dan fosforus dalam susu kambing hampir ideal, dan ini penting kerana fosfor diperlukan untuk penyerapan kalsium.

Susu domba mengandungi protein kasein, yang penting bagi orang yang mengalami alergi terhadap kasein susu lembu atau kambing. Susu domba juga disyorkan untuk orang yang mempunyai masalah kulit yang mungkin disebabkan oleh alergi terhadap kasein susu lembu atau kambing.

Disyorkan: