2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Manusia telah memakan lebih banyak makanan semula jadi dalam beberapa abad yang lalu. Orang ramai telah memakan lebih banyak kacang, gandum yang dimasak, kacang buncis, lentil, kacang dan banyak lagi. Penyediaan minyak sayuran dilakukan dengan cara tanpa penyulingan - hanya dengan memerah.
Dengan cara ini, orang telah memakan lemak dan protein dan sejumlah besar fosfatida melalui makanan. Dengan pengeluaran minyak jernih dan halus yang diperoleh daripada bijan, bunga matahari, jagung atau biji lain, manusia telah kehilangan bahan mentah makanan yang berharga - fosfat semula jadi, dan khususnya lesitin, yang mengandungi kolin.
Kolin adalah rawatan dan perlindungan yang berkesan untuk hati. Lecithin dengan kandungan yang kaya terdapat dalam telur, hati, kaviar, daging arnab, daging sapi, domba, daging babi, ayam, herring, minyak sayuran yang tidak dimurnikan.
Sumber fosfatida dalam pemakanan manusia terdapat banyak makanan: minyak sayuran, telur, mentega.
Fosfatida meluas di alam semula jadi. Mereka dijumpai dalam jumlah besar dalam tisu saraf (terutama di otak), kuning telur, di dalam biji dan tumbuh-tumbuhan, kacang soya, kacang polong, lemak susu, hati, jantung dan lain-lain.
Mendapatkan fosfatida berkualiti tinggi sebagai produk makanan bebas adalah penting. Di banyak negara di seluruh dunia, semua minyak sayuran mesti dihidrat untuk menghasilkan fosfatida makanan.
Memperolehi fosfatida berkualiti tinggi sebagai produk bebas untuk tujuan makanan adalah penting. Di luar negara, semua minyak sayuran mesti dihidrat untuk mendapatkan fosfatida makanan. Pengeluaran terancang fosfatida untuk makanan dan kepekatan fosfatida untuk makanan haiwan dan unggas.
Fosfolipid dan asid lemak tak jenuh Omega-3, Omega-6 dan Omega-9 menghilangkan kekerasan membran sel dan meningkatkan sifat cairnya.
Oleh itu, adalah penting untuk mendapatkan fosfatida berkualiti tinggi sebagai produk makanan bebas.
Disyorkan:
Cara Menulis Fosfat Pada Makanan
Dalam industri makanan penggunaan fosfat semakin berleluasa. Dalam kuantiti yang sedikit, fosfor berguna dan bahkan diperlukan untuk tubuh, tetapi penggunaannya yang berlebihan boleh mengakibatkan akibat kesihatan yang serius. Ini adalah fakta yang terkenal bahawa fosforus berguna untuk aktiviti otak.
Mitos Terbesar Mengenai Makanan Dan Makanan Kita
Berikut adalah beberapa tuntutan umum mengenai makanan dan makan yang perlu dipertimbangkan dengan lebih terperinci. 1. Makanan mentah memberikan perasaan yang lebih besar ketika makan daripada makanan yang diproses. Untuk tahap tertentu, tetapi hanya untuk tahap tertentu.
Apa Yang Perlu Kita Ketahui Mengenai Pembekuan Dalam
Pembekuan dalam adalah inovasi yang melegakan banyak orang. Memasak makan malam dari rumah setelah hari yang melelahkan memakan masa yang tinggi bagi setiap wanita. Kewajipan ini dibebaskan dengan ketersediaan produk dan pinggan sejuk beku yang sesuai.
Apa Yang Dinyatakan Oleh Makanan Kegemaran Kita Mengenai Keperibadian Kita?
Menurut kajian baru-baru ini oleh pakar Jepun, makanan kegemaran kami bukan sahaja menunjukkan citarasa kami, tetapi juga banyak ciri kami. Lihat apa yang para saintis katakan mengenai setiap penggemar enam makanan asas. Peminat sayur-sayuran Orang-orang di pinggan yang anda lihat hijau utamanya hidup dan penuh dengan tenaga positif.
Ethiopia Dan Keajaiban Kopi: Apa Yang Kita Tidak Tahu Mengenai Minuman Kegemaran Kita
Etiopia dianggap sebagai tempat kelahiran pokok kopi dan budaya yang berkaitan dengan minuman hitam. Dipercayai bahawa kopi ditemui di banyak negara pada abad kesembilan. Hari ini, lebih daripada 12 juta orang di Ethiopia terlibat dalam menanam dan memetik kopi, yang tetap menjadi bahagian tengah budaya Ethiopia.
