Daging Merah Boleh Membahayakan Kesihatan

Video: Daging Merah Boleh Membahayakan Kesihatan

Video: Daging Merah Boleh Membahayakan Kesihatan
Video: Dr Norman - Makan daging untuk kesihatan 2024, November
Daging Merah Boleh Membahayakan Kesihatan
Daging Merah Boleh Membahayakan Kesihatan
Anonim

Pengambilan daging merah goreng atau panggang secara berkala, terutama daging babi dan daging, meningkatkan risiko barah pundi kencing, memberi amaran kepada para penyelidik di Pusat Kanser di University of Texas.

"Telah diketahui bahawa rawatan haba daging pada suhu tinggi menghasilkan amina heterosiklik yang menyebabkan barah. Kami ingin mengetahui sama ada pengambilan daging meningkatkan risiko terkena barah pundi kencing," kata salah seorang penulis kajian tersebut. Profesor Ji Lin.

Dalam kajian itu, para penyelidik melihat 884 pesakit dengan barah pundi kencing dan 878 orang yang sihat. Mereka menjawab soalan mengenai diet mereka. Ternyata peminat daging merah berkemungkinan 1.5 kali menghidap barah daripada mereka yang tidak menyukai daging babi.

Kumpulan berisiko tinggi termasuk mereka yang sering makan stik dan daging asap. Tetapi ayam goreng dan ikan malah meningkatkan risiko barah.

"Kajian ini sekali lagi menyoroti kaitan antara diet dan barah. Kami telah menerima bukti lebih lanjut bahawa penggemar daging merah yang digoreng berisiko terkena barah," kata Profesor Xifeng Wu.

Dan pada sesetengah orang, risikonya lebih tinggi kerana mereka mempunyai kecenderungan genetik untuk mengembangkan jenis tumor ini, kata penulis kajian.

Daging panggang
Daging panggang

Beberapa waktu yang lalu, kajian lain mendapati bahawa stik cenderung menyebabkan barah jika diperap dalam bir atau wain merah.

Daging panggang dan panggang mengandungi 17 sebatian karsinogenik yang sangat tinggi yang disebut amina heterosiklik (HA). Mereka terbentuk oleh kesan suhu tinggi pada gula dan asid amino.

Perap minyak zaitun, jus lemon dan bawang putih mengurangkan jumlah amina heterosiklik sebanyak 90%. Anggur merah juga mengurangkan kadar HA pada ayam goreng. Merendam selama 6 jam dalam perapan bir atau wain merah mengurangkan tahap dua jenis HA dalam stik sebanyak 90% berbanding stik yang tidak diasinkan.

Disyorkan: