2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pudina kebun (Mentha spicata) adalah tumbuhan dari genus Mint, yang diketahui oleh kita semua sebagai rempah masakan. Walaupun tidak mengandungi sejumlah besar mentol, seperti peppermint panas klasik, ia mempunyai banyak khasiat penyembuhannya. Bahkan rasa, aroma dan tindakan yang lebih ringan dalam beberapa kes terbukti menjadi kelebihan, terutama bagi orang yang mengalami alergi dan intoleransi terhadap rasa dan aroma yang kuat.
Bidang penggunaan rebusan pudina dalam perubatan rakyat sangat luas, tetapi mari kita lihat faedah dan aplikasi yang paling biasa.
Pudina adalah antispasmodik yang baik. Selain melegakan sakit perut, ia membantu dengan kekejangan haid dan kekejangan otot. Berkat sifat antiseptik dan menenangkannya, dengan merebusnya, anda dapat memperbaiki kerja saluran pencernaan, menghilangkan kembung dan kolik, menghentikan cirit-birit, mencegah mual dan muntah.
Untuk melakukan ini, sediakan rebusan seperti berikut: 2 sudu daun pudina kering tuangkan 2 cawan air mendidih dan biarkan selama 20-30 minit hingga mendidih, kemudian tapis. Minum 15-20 minit sebelum makan dalam gelas atau setengah.
Sekiranya anda menggunakan setiap hari rebusan pudina, anda dapat menghilangkan bau mulut dan melegakan radang gusi dan tekak. Gunakan rebusan di atas untuk berkumur dan menggeliat sekiranya terdapat masalah dengan rongga mulut dan tekak.
Teh pudina menstabilkan sistem saraf, meningkatkan tidur, membantu menghilangkan ketegangan saraf, menghilangkan kegelisahan, menormalkan tekanan darah dan mempunyai reputasi sebagai ubat sakit kepala yang baik. Untuk menyiapkannya, anda memerlukan satu sudu daun kering atau sedikit tangkai segar. Isi mereka dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 15 minit. Untuk rasa yang lebih menyenangkan dan kesan yang lebih kuat, minum dengan madu.
Pudina bagus untuk batuk, dan juga antiseptik dan diuretik semula jadi, menguatkan sistem imun dan meningkatkan nada. Membantu menurunkan suhu dan mengeluarkan hidung, melegakan kesakitan dan ketegangan. Oleh itu rebusan pudina adalah ubat yang baik dalam selsema dan penyakit virus.
Untuk tujuan ini, anda memerlukan 1 sudu besar. daun kering. Tuang segelas air mendidih ke atasnya dan didihkan dengan api kecil selama lima minit. Biarkan mendidih selama 15 minit dan tapis. Kemudian masukkan 1/4 jus 1 lemon dan satu sudu teh madu. Minum panas sebelum tidur.
Mandi atau memampatkan dengan merebus pudina akan membantu untuk melegakan keletihan, gatal (termasuk alahan), sakit sendi dan akan meningkatkan peredaran darah. Untuk 10 liter air, anda memerlukan 50 gram daun kering atau 5 gram untuk 1 liter kompres. Rebus selama 10-15 minit, biarkan selama 30 minit. Merebus ditambahkan ke dalam air di tab mandi atau sehelai kain atau kain kasa direndam dengannya dan kompres dibuat.
Mint adalah ramuan yang tidak beracun dan selamat, jadi rebusan boleh diambil oleh wanita hamil (tidak termasuk bulan pertama), tetapi tidak lebih dari satu gelas sehari. Merebus yang lemah boleh diberikan kepada anak kecil, dan ada juga yang mengesyorkannya untuk kolik pada bayi. Terutama untuk anak kecil dan bayi, rebusan disediakan dari satu sendok teh pudina kering dalam segelas air, yang mendidih selama 3 minit dan segera saring. Bayi diberi 1 sudu teh 3 kali sehari.
Mint mempunyai keupayaan untuk mengatur keseimbangan hormon dalam tubuh wanita dengan mengurangkan testosteron berlebihan. Oleh itu, disyorkan untuk ovari polikistik, ketidakteraturan haid dan masalah hormon lain pada wanita. Merebus untuk kes ini boleh disediakan sebagai 1 sudu teh pudina mendidih dalam segelas air selama 10 minit pada api kecil dan terikan. Ambil 1 cawan 2 kali sehari.
Atas sebab yang sama, lelaki tidak boleh berlebihan dengan rebusan pudina, kerana mereka dapat mengurangkan potensi mereka dengan penggunaan yang berpanjangan.
Merebus pudina tidak digalakkan dengan kecenderungan pedih ulu hati, alergi terhadap mentol, tekanan darah rendah. Bagi mereka yang menderita penyakit kronik, anak kecil dan wanita hamil, wajib berjumpa doktor sebelum menggunakannya!
Disyorkan:
Mengapa Rebusan Barli Berguna
Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, barli digantikan oleh gandum dan beras. Sebilangan besar gandum barli hanya digunakan untuk pengeluaran malt, bir dan produk yang diproses. Selain itu, barli adalah makanan yang berharga untuk menggemukkan haiwan kerana kandungan protein dan protein yang tinggi di dalamnya.
Kesalahan Dalam Penyediaan Rebusan
Rebusan yang paling enak diperoleh apabila pemadat bawang goreng dan tepung disediakan dengan betul. Tepung ditambahkan hanya apabila bawang menjadi telus akibat menggoreng. Setelah tepung ditambahkan, menggoreng terus sehingga bawang berwarna keemasan, begitu juga tepung.
Ia Adalah Rebusan Ceri! Makanan Apa Yang Sedang Disediakan Hari Ini?
Pada hari Sabtu sebelum Pentakosta, dunia Ortodoks meraikan Hari ceri-jiwa . Dipercayai bahawa pada hari ini pintu-pintu Syurga terbuka untuk menyambut jiwa orang yang kita sayangi yang telah meninggal dunia. Di Bulgaria, sesak nafas sekarang disebut Chereshova, kerana ceri adalah buah yang paling popular pada masa ini tahun di negara kita.
E510 - Penggunaan, Penggunaan Dan Kesan Sampingan
Baru-baru ini, pemakanan dan makanan sendiri telah mengambil tempat yang pasti menghubungkannya dengan industri. Ke tahap tertentu, ini mungkin berkaitan dengan pertumbuhan penduduk dan masalah pemakanan. Tetapi bagaimanapun, produk yang diubahsuai secara genetik telah muncul di pasar, makanan baru dengan semua jenis bahan tambahan di dalamnya, makanan dengan jangka hayat berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.
Minum Air Rebusan Setiap Hari! Lihat Apa Kesannya Terhadap Badan Anda
Air adalah asas kehidupan. Kita tidak boleh mencabut diri kita sendiri, menggantinya dengan minuman lain, tidak kira seberapa sihatnya (mengikut label mereka). Kita perlu minum sekurang-kurangnya dua liter cecair jernih setiap hari agar sihat, lemah badan dan cergas.
