2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Epal firdaus adalah salah satu buah musim luruh yang paling berguna. Ia mengandungi antioksidan, vitamin dan asid amino, gabungannya membawa manfaat yang luar biasa bagi tubuh dan organisma kita.
Buahnya agak baru. Ia pertama kali ditemui pada pertengahan abad ke-19 di China dan Jepun. Di Bulgaria ia juga dikenal sebagai mead kerana rasanya yang manis dan sedikit astringen. Epal Paradise mempunyai banyak kegunaan. Mereka digunakan untuk memasak dan juga rawatan dan penjagaan kulit. Inilah faedahnya:
Epal Paradise sangat berguna untuk kelenjar tiroid kerana sejumlah besar yodium dalam komposisinya. Di samping itu, kadar kalium sangat mengagumkan - 100 miligram kalium setiap 100 gram buah. Ia meningkatkan daya tahan fizikal dan aktiviti otak. Fosfor, mangan, kalsium, magnesium dan tembaga juga terdapat di dalam buah.
Daripada vitamin dalam epal firdaus, yang paling aktif adalah provitamin A, serta vitamin B1, B2, E, C dan P.
Epal firdaus digunakan untuk penyembuhan luka luaran. Dengan bahagian buah segar yang segar, kompres digunakan pada mereka, yang membantu penyembuhan cepat. Daun kesemek kering dan hancur digunakan untuk pendarahan.
Merebus kulit buah epal firdaus digunakan untuk merawat batuk dan selsema. Bahan aktif melepaskan saluran udara dari rembesan keradangan.
Gabungan fosforus, kalsium dan zat besi menjadikan epal firdaus sebagai salah satu buah terbaik untuk wanita hamil dan menyusui. Semua vitamin dalam epal firdaus, dalam kombinasi dengan pektin dan karoten yang terkandung, menjadikannya perangsang sistem imun yang sangat kuat. Pengambilannya meningkatkan penglihatan dan menyokong kerja jantung.
Epal Paradise mengandungi magnesium, yang merupakan salah satu agen anti-penuaan yang paling kuat. Ia sama pentingnya dengan badan seperti udara dan air. Namun, seiring waktu, badan kita berhenti mensintesis magnesium dan ia mesti diimport melalui sumber alternatif, seperti epal firdaus. Ia mengaktifkan lebih daripada 300 reaksi biokimia yang berbeza, yang menjadikannya elemen penting untuk kesihatan kita.
Ujian telah menunjukkan bahawa pengambilan buah persimmons secara berkala dapat mengurangkan tekanan darah, tekanan dan kemurungan. Ia membantu dengan insomnia dan mencegah pembentukan batu ginjal.
Epal Paradise disyorkan untuk menghidap diabetes kerana mempunyai keupayaan untuk menghilangkan gejala. Namun, dalam keadaan matang, gula di dalamnya cukup tinggi - hingga 17-18%. Serat dan pektin di dalamnya membantu mengawal kadar gula dalam darah. Mereka juga tepu, yang membantu mengawal selera makan.
Mereka mengandungi asid shibuol dan betulinic aktif - salah satu kaedah paling berkesan untuk mencegah barah. Di Jepun, sake dibuat dari epal surgawi.
Epal Paradise digunakan sebagai kaedah aktif untuk memerangi selulit. Untuk tujuan ini, 1 epal dihancurkan dan dicampurkan dengan kopi. Kawasan yang bermasalah dibasmi dengan pengelupasan yang diperoleh tiga kali seminggu. Hasil sebenar diperhatikan setelah kira-kira tiga bulan.
Topeng epal Paradise menjadikan kulit licin dan lembut. Untuk melakukan ini, tumbuk sebiji epal dan campurkan dengan sedikit jus lemon dan satu kuning telur. Buah kesim berjaya ditambahkan ke dalam salad, dan beku boleh dimakan dan bukannya ais krim.
Bau buah digunakan sebagai penghalau serangga. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu meninggalkan epal syurga di tempat mereka berkumpul.
Disyorkan:
Makanan Khas Dengan Epal - 3 Biji Epal Sehari
The American Foundation for Permanent Fat Loss telah mendapati bahawa apabila sebilangan pelanggannya memakan sebiji epal sebelum setiap hidangan tanpa mengubah apa-apa yang lain dalam diet mereka, ia dapat menghentikan kenaikan berat badan tambahan.
Manfaat Indah Dari Epal Hijau
Kita semua tahu bahawa buah-buahan itu sendiri sangat berguna dan harus menjadi sebahagian daripada diet harian. Mereka dicirikan oleh kandungan vitamin dan mineral yang tinggi yang penting untuk fungsi tubuh yang betul. Khusus untuk epal, mereka benar-benar dapat memberi banyak manfaat.
Empat Tambalan Yang Menakjubkan Untuk Epal Bakar
Doktor telah menyatakan buah yang paling popular dan yang paling berguna - epal! Ia mengandungi antioksidan yang mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, mengawal kolesterol jahat, membantu mencegah penyakit otak seperti Parkinson dan Alzheimer.
Pada Musim Epal Firdaus - Apa Yang Perlu Kita Ketahui Mengenainya
Sebilangan besar dari kita menggunakan epal firdaus hanya pada periode sebelum Tahun Baru, ketika permintaan untuk itu meningkat dan jumlah produk membanjiri kedai dan pasar. Walau bagaimanapun, epal syurga harus dimakan secara berkala kerana mempunyai sifat penyembuhan.
Makan Epal Firdaus Adalah Buruk Bagi Orang-orang Ini
Tidak diragukan lagi, sangat penting untuk memakan buah-buahan dan sayur-sayuran, kerana mengandungi vitamin yang sangat berguna untuk kesihatan kita. Epal Paradise adalah buah kegemaran dan sangat enak, yang juga merupakan penolong yang sangat diperlukan dalam memerangi keadaan yang tidak menyenangkan yang disebut musim gugur beriberi.
