Sedap Dengan Daun Bawang Untuk Sen

Isi kandungan:

Video: Sedap Dengan Daun Bawang Untuk Sen

Video: Sedap Dengan Daun Bawang Untuk Sen
Video: CARA SEDERHANA TANAM DAUN BAWANG DENGAN POLIBAG, TAPI HASILNYA WAHHH 2024, November
Sedap Dengan Daun Bawang Untuk Sen
Sedap Dengan Daun Bawang Untuk Sen
Anonim

Apabila musim luruh tiba, kita mula merasa sedikit sedih, kerana kita akan melupakan tomato pedesaan yang cerah dari kebun rumah kita, mengenai timun segar, lada buatan sendiri dan apa yang tidak. Tetapi anda tidak perlu bersedih, kerana musim luruh menawarkan sayur-sayuran lain yang enak seperti daun bawang, kubis, terung, bit dan apa yang tidak dalam warna musim luruh

Di sini kita akan memberi tumpuan sepenuhnya daun bawang, kerana selain bermanfaat dan enak, rendah kalori dan mempunyai kesan diuretik yang ketara. Yang bermaksud ia adalah makanan ringan yang hebat apabila kita mengetahui apa yang "menginjak-injak" kita semasa cuti Krismas dan Tahun Baru.

Tetapi di samping itu, daun bawang mempunyai kelebihan lain, yang terutama bagi kita - orang Bulgaria, tidak boleh dipandang rendah - sangat produk murah. Anda boleh mendapatkan pautan besar dari sayur-sayuran berdaun ini dengan harga kira-kira 1.50 BGN. Dan kerana kami bercakap mengenai aspek kewangan dari apa yang jatuh waktu musim luruh di meja kami, di sini kami akan memberi anda idea untuk 3 makanan enak dengan daun bawang untuk sen.

1. Salad daun bawang musim luruh-musim sejuk yang dilupakan

Masa tomato segar yang baik mungkin sudah berakhir, tetapi anda pasti berjaya menyediakan tomato yang disterilkan di dalam balang atau anda mempunyai beberapa tomato Kupeshki dalam tin. Kerana untuk salad ini, anda hanya memerlukan tomato dalam tin dan daun bawang cincang halus. Masukkan sedikit minyak dan garam secukup rasa. Mudah, pantas dan pasti untuk wang.

2. Selera makan daun bawang

Di sini juga, anda hanya memerlukan 3 produk, tetapi pastikan anda mempunyai sawi. Lebih baik jika ada dalam biji-bijian. Potong daun bawang menjadi panjang kira-kira 7-8 cm dan cepat rebus dalam sedikit minyak. Keluarkan mereka dari kuali, susun selama beberapa minit di atas gulungan dapur sehingga mereka dapat membuang lebihan lemak, dan susun di atas pinggan. Taburkan dengan beberapa tetes mustard (jumlahnya bergantung pada seberapa panas) dan hidangkan.

Sedap dengan daun bawang untuk sen
Sedap dengan daun bawang untuk sen

3. Casserole daun bawang dan kubis tanpa lemak

Mengenai kubis, tidak menjadi masalah sama ada masam atau segar, tetapi jika sauerkraut belum siap, ingatlah bahawa kubis segar direbus untuk waktu yang lebih lama sehingga lembut. Ideanya ialah ini - potong daun bawang cincang halus bersama kubis cincang dan sedikit garam dan lada merah. Kemudian pindahkan ke periuk tanah liat, masukkan ke dalam ketuhar dan bakar dengan api kecil hingga masak sepenuhnya. Rempah-rempah yang sesuai untuk kaserol tanpa lemak ini adalah daun salam, jintan dan biji lada, yang enak ditambahkan semasa hidangan rebus.

Disyorkan: