2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tidak mungkin anda tidak menyedari bahawa ada makanan yang anda makan dengan rela hati dan anda boleh makan secara harfiah setiap hari. Sebabnya, menurut para pakar, adalah bahawa makanan tertentu adalah ketagihan. Biasanya, penagih makanan bukan sahaja memuja produk tertentu, tetapi juga tidak dapat mengawal pengambilannya.
Sebenarnya, sebanyak dua puluh persen populasi dunia mempunyai keinginan yang kuat untuk makanan, dan ketagihan yang ditimbulkan oleh orang-orang ini dapat dibandingkan dengan pengguna alkohol dan pengguna dadah, kata para pakar.
Makanan yang paling mudah ketagihan serupa dengan makanan yang tinggi gula dan lemak, tetapi masih boleh dibahagikan kepada beberapa subkumpulan. Jenis pertama adalah makanan yang mudah ketagihan. Ini termasuk burger keju, kentang goreng, kek dan keju.
Subkumpulan kedua mengumpulkan makanan yang cukup ketagihan, termasuk kerepek, pizza, coklat, biskut dan ais krim. Subkumpulan ketiga merangkumi makanan yang kurang ketagihan, yang juga mempunyai sebilangan peminat yang gemar. Ini adalah popcorn, bacon, steak, ayam goreng, bijirin dan pasta, laporan foodpanda.
Kajian yang lebih lama juga mendapati makanan mana yang paling mudah digunakan. Selain kentang goreng, kek dan coklat, gula-gula, ais krim, donat, pasta dan kerepek juga dianggap ketagihan.
Pakar pemakanan menasihatkan bahawa ketagihan makanan adalah keadaan yang sangat serius yang tidak boleh dipandang rendah. Semua produk ketagihan ini kaya dengan garam, gula, lemak dan banyak bahan berbahaya.
Pengambilan mereka bukan sahaja membawa kepada kenaikan berat badan, tetapi juga penampilan diabetes, masalah dengan kepekatan, mobiliti terganggu dan banyak masalah lain. Penerimaan mereka boleh memberi kesenangan kepada pengguna, tetapi sebenarnya kesenangan itu hanya sementara dan membawa lebih banyak keburukan daripada kebaikan.
Disyorkan:
Penjelasan Psikologi Mengenai Ketagihan Makanan
Ketagihan makanan atau ketagihan makanan adalah proses yang kompleks yang telah lama memukau para saintis dan profesional. Tidak sampai pertengahan abad yang lalu menjadi jelas bahawa makan berlebihan adalah jenis ketagihan toksikologi. Ini membawa kepada persamaan ketagihan makanan dengan ketagihan dadah.
Adakah Anda Mempunyai Ketagihan Makanan?
Pernahkah anda berjalan di jalan dengan tenang, memikirkan sesuatu yang anda sendiri, dan tiba-tiba merasakan dorongan panik untuk merasakan mencairkan coklat di mulut anda atau kepingan kerepek? Untuk mengetahui adakah anda mempunyai ketagihan makanan , akan memandu anda ujian yang dikembangkan oleh ahli psikologi Kanada.
Amaran: Makanan Ini Meningkatkan Pencerobohan Dan Menyebabkan Ketagihan
Makanan yang kita makan mempunyai kesan langsung terhadap mood dan corak tingkah laku kita. Satu kajian baru-baru ini di Oxford, UK, mendapati bahawa makan makanan yang tidak sihat (seperti makanan di restoran makanan segera) boleh menyebabkan kerengsaan, pencerobohan dan, yang paling penting, kegemukan dan ketagihan.
Apakah Makanan Dengan Nama Yang Paling Sukar?
Masakan eksotik sangat diminati oleh semua orang. Namun, berapa kali anda berkunjung ke restoran bukan tradisional dan tidak memesan hidangan yang diingini kerana anda sukar menyebut namanya. Nah, ketahui bahawa masalah ini bukan hanya masalah anda.
Guru Dan Wartawan Paling Ketagihan Kafein
Wartawan dan guru minum kopi paling banyak, menurut kajian baru. Penggemar kafein juga tukang paip, pegawai polis dan peniaga, dan menurut hasilnya, orang dengan sedikit profesi ini minum empat atau lebih cawan kopi sehari. Senarai ini disenaraikan dengan pekerja perubatan, bos pelbagai syarikat, pekerja di teleshop - ternyata mereka minum 3 gelas sehari, paling banyak empat.
