2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Susu keemasan adalah resipi kuno dengan susu kunyit dan sayur-sayuran untuk kesihatan yang sempurna. Ia mempunyai tindakan anti-radang dan analgesik, merawat hati, batuk dan selsema, barah, masalah pernafasan, insomnia, sistem pencernaan, untuk tulang yang sihat, kekejangan haid, membersihkan darah.
Pasta emas
Untuk menyediakan susu keemasan di rumah, kita perlu menyediakan pasta emas terlebih dahulu. Untuk tujuan ini, kami memerlukan:
kunyit - 15 g
air tulen - 90 ml
Bahan utama di sini adalah kunyit, anda semua telah mendengar khasiat positifnya.
Anda mula memasaknya dengan mencampurkan kunyit dengan air (air tulen, rebus atau mata air) dengan api kecil. Kacau selama 7 hingga 10 minit. Selama ini, kunyit diekstrak bahan bergunanya.
Sekiranya pasta menjadi sangat pekat dalam tempoh ini, tambahkan sedikit air, pada akhir memasak, konsistensi pasta harus seperti campuran kek tebal. Letakkan pasta di dalam bekas kaca dan simpan di dalam peti sejuk dengan penutupnya ditutup, sehingga tahan lebih kurang dua minggu. Susu emas dibuat dari campuran ini. Untuk menyediakannya, anda memerlukan:
Susu emas
susu beras - 1 sudu kecil. (buatan sendiri mengikut resipi di bawah)
pes emas - 1 sudu kecil.
pemanis - madu atau sirap maple
Kacau campuran dengan api kecil selama 5 minit untuk membubarkan pes dalam susu (tidak boleh mendidih). Tambahkan pemanis secukupnya, dan untuk kesan susu yang lebih besar - dan secubit lada hitam yang baru digiling.
Ambil susu ini apabila anda merasakan bahawa sistem imun anda lemah selama beberapa hari, jadi anda akan tidur lebih nyenyak dan bangun lebih sihat setiap hari.
Susu beras
Buat susu beras anda sendiri - buatan sendiri, murah dan mudah. Susu beras adalah pengganti yang sangat baik untuk produk tenusu untuk vegetarian, vegan, orang dengan intoleransi laktosa dan sesiapa sahaja yang berusaha menjalani kehidupan yang sihat. Selain dari fakta bahawa susu ini tidak mengandungi laktosa, ia juga tidak mengandungi kolesterol.
Susu beras buatan sendiri jauh lebih murah daripada yang dijual secara komersial, tidak mengandungi pemanis tiruan. Ia mengandungi sejumlah kecil lemak berbanding jenis susu lain dan tidak memerlukan banyak usaha untuk membuatnya.
Anda bergantung pada kualiti dan kesihatan yang selamat dan menjimatkan wang. Untuk ini, anda memerlukan:
beras gandum - 1 sudu kecil.
air - 6 sudu kecil.
Basuh beras dan masukkan air, masukkan dengan api kecil dan masak selama dua jam sehingga lembut. Masukkan beras yang telah dimasak dan disejukkan sepenuhnya ke dalam pengisar dengan nisbah 1: 1 dengan air rebus dan sejuk dan haluskan hingga homogen. Biarkan campuran menetap selama 1 minit dan tapis melalui ayak, gosokkan juga enapan melalui ayak.
Simpan susu di dalam peti sejuk dengan bukaan bekas kaca ditutup. Sekiranya anda tidak dapat mengambil susu seperti itu, anda boleh mempermanisnya dengan sedikit madu.
Disyorkan:
Merebus Selasih - Bagaimana Menyediakannya Dan Mengapa Ia Berguna
Selasih adalah rempah pedas yang disukai hampir di seluruh dunia dan ramuan berguna yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan manusia. Selain menambah pelbagai hidangan, anda boleh menyediakan merebus selasih, yang akan menyegarkan anda dan memberi anda banyak faedah.
Fondue Coklat - Bagaimana Menyediakannya?
Fondue adalah hidangan tradisional Swiss dan sangat lazat, terkenal sejak tahun 725 SM. Maklumat pertama mengenai pembuatannya, tentu saja, masih menjadi misteri hingga hari ini. Ini adalah hidangan yang sesuai untuk menghabiskan hujung minggu petang dengan seisi keluarga dan cara yang baik untuk menjadikan anak-anak makan buah-buahan yang berguna, tetapi juga memanjakan mereka dengan sesuatu yang enak.
Rahsia Sos Merah: Bagaimana Menyediakannya Di Rumah?
Sos Perancis dibahagikan kepada merah dan putih dan ini tidak ada kaitan dengan warnanya. Sos putih disediakan dengan sayur-sayuran atau kaldu ayam yang telus, ditambah dengan tepung panggang ringan dalam mentega, dan kaldu daging merah lebih tepu, tepung dipanggang hingga coklat kemerahan.
Keajaiban Pertempuran Rusia! Inilah Cara Menyediakannya
Yang kecil bersifat tradisional minuman panas rusia yang, sayangnya, telah lama sukar dicari. Suatu ketika dahulu, dan hanya sekitar seratus tahun yang lalu, jalan-jalan di setiap kota besar Rusia sering dikunjungi oleh jurujual yang mempunyai cawan kecil yang diikat di pinggang mereka, yang dipenuhi dengan kecil pada masa itu dan diminum oleh pembeli beku.
Maitake - Keajaiban Keajaiban Jepun Untuk Penurunan Berat Badan
Cendawan maitake disebut cendawan ram, dan orang Jepang mendefinisikannya sebagai cendawan menari kerana bentuknya. Pada masa lalu, ketika mereka menjumpai jamur semacam ini, orang menari dengan gembira dan gembira, kerana hanya dibayar dalam perak, yang sama dengan beratnya.
