2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Persik adalah buah yang sangat enak yang anda sukai dan sediakan dalam pelbagai resipi, pastri, kek, bahkan digabungkan dengan daging. Tetapi adakah anda tahu bahawa mereka luar biasa sifat penyembuhan?
Persik tinggi kalium dan disyorkan dalam tekanan darah tinggi, aritmia dan irama jantung yang tidak normal. Menentang tekanan darah tinggi dan untuk menormalkan irama jantung, anda perlu minum 250 ml jus dari buah ini 15-20 minit sebelum makan. Ini juga berlaku untuk orang yang menderita anemia dan masalah perut. Persik merangsang pembentukan hemoglobin.
Buahnya juga mengandungi zat besi, mudah diserap oleh badan, yang membantu dengan anemia. Persik tinggi vitamin C - hanya satu buah yang memberi tubuh 3/4 daripada dos harian yang diperlukan. Ini memberi mereka kesan antioksidan. Selain melambatkan penuaan, buah-buahan meneutralkan kesan radikal bebas, yang melindungi tubuh dari pembentukan penyakit ganas.
Peach kaya dan vitamin B, asid folik, vitamin PP, E, K. Peach mengandungi lebih banyak karotena, minyak pati, asid organik-sitrik, malik, tartarik, fosforus, tembaga, mangan, zink, magnesium dan selenium. Walaupun anda mengawet, memanggang atau mengeringkan buah ini, ia tetap mengekalkan kualiti berharga. Ia juga sangat berguna untuk sistem pencernaan kerana mengandungi selulosa larut.
Persik membantu mencerna makanan yang lebih berat, mencegah mual dan muntah. Orang yang mengalami keasidan rendah jus gastrik dan sembelit harus mengambil 50 ml jus pic yang baru diperah semasa perut kosong. Persik memperkuat imuniti, disyorkan untuk menguatkan anak-anak kecil, orang tua dan orang sakit. Mereka memusnahkan bakteria dan virus patogen di dalam badan. Sifat penyembuhan mereka memberi kesan pada rematik, penyakit ginjal, kemurungan.
Sekiranya anda mempunyai batu ginjal, anda boleh menggunakan buah dan bunga buah persik, dan dari daun untuk membuat rebusan dan minum dalam proses pembengkakan pundi kencing.
Peach cukup manis, tetapi masih diet, rendah kalori dan sangat mengenyangkan. Oleh itu, disyorkan untuk sarapan antara waktu makan. Buah ini juga mengatasi kemurungan berkat magnesium, yang mengatur keseimbangan emosi, menurunkan tahap tekanan.
Sehingga tahun 1616, hanya peach berbulu yang diketahui, tetapi tukang kebun amatur mencipta pelbagai jenis persik telanjang yang disebut nektarine. Persik segar sangat sesuai untuk meningkatkan fungsi usus dan merangsang hempedu, dan mempunyai kesan positif pada hati.
Sebaiknya makan buah persik yang dibasuh dengan baik dan dibersihkan dari lumut, yang merengsakan lapisan perut.
Disyorkan:
Bawang Putih Liar (ragi) Melawan Insomnia Dan Tekanan Darah Tinggi
Bawang putih liar juga dikenali sebagai ragi, bawang liar, bawang putih liar dan lain-lain. Ia serupa dengan bawang kebun, tetapi lebih seperti bunga yang indah. Dan faedahnya tidak terukur. Sifat penyembuhan mempunyai kedua-dua daun bawang putih liar dan mentolnya.
Magic Dates: Melindungi Daripada Barah, Strok Dan Tekanan Darah Tinggi
Telah diketahui sejak berabad-abad bahawa kurma terasa enak kerana buahnya berguna. Bukan kebetulan bahawa ada pepatah Arab kuno yang mengatakan bahawa mereka menyembunyikan seberapa banyak faedah sepanjang hari sepanjang tahun. Malah pihak farmasi yakin akan pernyataan ini, kerana terdapat banyak produk di pasaran yang mengandungi ekstrak kurma.
Kubis Dan Brokoli Melawan Tekanan Darah Tinggi
Brokoli dan kubis adalah antara sayur-sayuran yang secara aktif melawan tekanan darah tinggi. Masukkannya ke dalam menu anda dan anda akan langsung merasakan perbezaannya. Kubis dan brokoli mengandungi asid glutamat. Ini adalah asid amino yang paling biasa, yang bertanggungjawab untuk kebanyakan protein tumbuhan dan haiwan.
Produk № 1 Di Dunia Untuk Melawan Serangan Jantung, Strok Dan Darah Tinggi
Kurma adalah salah satu makanan paling sihat di planet ini, mengandungi banyak bahan sihat yang dapat merawat pelbagai masalah kesihatan, termasuk kolesterol tinggi, strok, serangan jantung dan darah tinggi. Kerana kandungan nutrien yang tinggi, kurma dapat memberikan banyak manfaat kesihatan:
Melawan Tekanan Darah Tinggi Dan Menurunkan Berat Badan, Tambahkan Ini Ke Menu Anda
Tekanan darah tinggi adalah masalah serius di kalangan warga Bulgaria dan kebanyakan orang Eropah. Sebabnya ialah pengambilan natrium yang tinggi atau lebih tepatnya garam yang terdapat dalam makanan yang diproses. Sebilangan kajian menunjukkan bahawa di masyarakat di mana lebih banyak makanan semula jadi yang mengandungi kalium dimakan, sebaliknya, masalah ini hampir tidak ada.
