Kehalusan Dalam Memasak Gandum

Isi kandungan:

Video: Kehalusan Dalam Memasak Gandum

Video: Kehalusan Dalam Memasak Gandum
Video: #buburgandum #buburoatmeal Cara membuat bubur gandum fresh / fresh oatmeal 2024, September
Kehalusan Dalam Memasak Gandum
Kehalusan Dalam Memasak Gandum
Anonim

Gandum (atau gandum) adalah tanaman yang sangat berguna. Ia boleh dimakan bersama dengan kayu manis, gula tepung, buah kering atau kacang. Ia sangat baik untuk sarapan pagi, malah merupakan ramuan dalam diet untuk membersihkan badan dan menurunkan berat badan. Terdapat juga kehalusan dari mana kita akan belajar bagaimana kami merebus gandum.

Akan menjadi rebus gandum lebih cepat, elok direndam dalam air dari hari sebelumnya. Keesokan harinya, masukkan ke dalam mangkuk dengan air tawar dan rebus sehingga puting retak dan lembut.

Setelah mendidih, tutup dengan penutup dan biarkan menyerap air yang tinggal. Kemudian boleh dibumbui seperti yang dikehendaki - dengan kacang, vanila, gula dan kayu manis rempah yang sangat sesuai.

Anda juga boleh mencelupkan biskut, buah segar seperti pisang, kiwi dan lain-lain, pemanis dengan madu, yang sangat berguna.

Gandum
Gandum

Nisbah air dan gandum, iaitu 1 bahagian gandum dan 4 bahagian air. Apabila air mendidih, kecilkan api dan reneh.

Gandum rebus dengan kismis dan kayu manis

Produk yang diperlukan:

gandum-500 g (gandum gandum)

kayu manis -1 sudu kecil.

kacang-1 sudu kecil. tanah

gula tepung secukup rasa

bungkusan biskut-1, biasa

sachet vanila-1

kismis - 100 g

lemon-1 pc., parut

Kaedah penyediaan:

Gandum rebus
Gandum rebus

Foto: Maria Simova

Gandum direndam pada waktu petang, kemudian rebus hingga lembut, perhatikan kehalusan yang dijelaskan di atas. Kemudian musim dengan kacang walnut, kulit lemon, biskut tanah, kayu manis, kismis, gula tepung dan vanila. Kacau hingga sebati. Sekiranya dikehendaki, lebih banyak gula tepung boleh ditambah.

Disyorkan: