2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Penyakit yang semakin kerap ini menyerang kanak-kanak perempuan berusia antara empat belas dan dua puluh satu. Ciri utama anoreksia adalah bahawa kanak-kanak perempuan yang menderita melihat tubuh mereka secara berbeza.
Mereka melihat diri mereka berlebihan berat badan atau gemuk, dan kemudian memulakan diet berat, sering mencapai titik kelaparan, yang menyebabkan kerosakan otot. Penyakit ini hanya boleh dilakukan melalui terapi yang berhati-hati berdasarkan penentuan penyebab psikologi keadaan.
Rawatan pemakanan bertujuan untuk diet yang memberikan tenaga hingga 50% lebih banyak daripada diet rata-rata. Walau bagaimanapun, perkara yang paling penting adalah untuk meyakinkan pesakit bahawa dia harus makan.
Rawatan ke hospital sering diperlukan sekiranya anda mengalami anoreksia. Semasa berada di hospital, pengambilan kalori anda akan dipantau dengan teliti untuk memastikan anda mendapat makanan yang mencukupi.
Pemberian makanan awal adalah pemberian makanan buatan, pemberian tabung atau pemberian makanan secara intravena. Rawat inap biasanya diperlukan untuk membantu anda mengatasi gangguan makan anda.
Protein
Protein harus menjadi bahagian penting dalam diet anda untuk mempromosikan pembinaan otot dan mencegah kehilangan otot. Sumber protein yang berkualiti harus disertakan dengan setiap hidangan. Pertimbangkan telur, protein whey shake, daging dan produk soya semasa merancang makanan harian anda.
Asid lemak omega-3
Mereka menyokong sistem kekebalan tubuh dan mengurangkan risiko mengembangkan keradangan tambahan dari kerosakan yang telah anda lakukan pada badan anda. Sumber makanan yang paling berkesan berasal dari ikan, seperti pemukul atau salmon. Di samping itu, anda boleh mengambil 1 sudu minyak ikan tiga kali sehari untuk membantu membina imuniti anda.
Yogurt
Untuk membantu sistem pencernaan pulih dari tabiat makan yang buruk, anda boleh mempertimbangkan untuk menambahkan yogurt ke dalam diet harian anda. Yogurt dan makanan diperkaya tenusu lain seperti keju dan susu mengandungi probiotik yang dapat membantu menggantikan bakteria terpenting yang mungkin hilang di dalam perut dari penyalahgunaannya. Makanan tambahan probiotik juga dapat membantu sekiranya doktor anda bersetuju.
Disyorkan:
Mengapa Diet Mediterranean Sama Dengan Diet Yang Sihat?
Adakah kita benar-benar tahu betapa baiknya masakan Mediterranean untuk kesihatan kita? Dan bagaimana ia menjadi begitu terkenal dan tersebar di seluruh dunia? Pada awal tahun 1960-an, Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah menjalankan kajian mengenai tabiat makan orang dari pelbagai negara.
Anda Tergesa-gesa Untuk Menurunkan Berat Badan Untuk Laut! Cubalah Diet Ekspres Dengan Yogurt
Tinggal kurang dari seminggu sehingga percutian musim panas anda yang ditunggu-tunggu. Anda sudah memikirkan dengan terperinci sekecil apa yang akan anda bawa, anda sudah mula mengemas barang anda dan di tengah-tengah persiapan yang sibuk anda perkara paling dahsyat sedang berlaku… Anda mencuba pakaian renang tahun lalu dan mendapati bahawa anda telah hilang bentuk.
Pemakanan Yang Betul Selepas Anoreksia
Anorexia adalah penyakit di mana berat badan seseorang boleh mencapai kurang dari 20% berat badan normal untuk umur, jantina dan tinggi badannya. Aktiviti sistem saraf dan jiwa juga terganggu. Seseorang tidak mempunyai penilaian sebenar terhadap diri sendiri.
Wormwood Menyembuhkan Anoreksia Dan Kehilangan Selera Makan
Kekurangan selera makan tidak biasa dan biasanya hilang dengan cepat. Walau bagaimanapun, jika ia menjadi bahagian penting dalam kehidupan seharian, kemungkinan besar disebabkan oleh proses keradangan tertentu saluran pencernaan, pundi hempedu atau pankreas.
Lupakan Semua Diet! Ini Adalah Diet Yang Tepat Untuk Anda
Kita semua mendengar tentang jenis darah kita dan bagaimana ia mempengaruhi diet kita. Berikut adalah beberapa perkara mudah mengenai makan mengikut jenis darah yang baik untuk dipelajari atau diingati jika anda terlupa. Terdapat empat jenis darah utama:
