2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Lada hitam adalah salah satu rempah-rempah yang dikecualikan oleh pakar pemakanan kerana ia dianggap boleh membangkitkan selera dan membantu menurunkan berat badan. Ternyata pengambilan rempah tidak menyebabkan kenaikan berat badan. Digunakan dengan betul, malah boleh membantu memerangi lemak terkumpul.
Bahan utama dalam rempah-rempah adalah piperine yang terkenal, yang sebenarnya bertanggungjawab untuk bersin yang berlaku setiap kali kita menaburkan piring kita dengan lada hitam.
Para saintis mendapati bahawa lada hitam menyekat pembentukan sel-sel lemak baru melambatkan pengumpulan lemak di perut, punggung dan paha. Rempah boleh membantu menurunkan berat badan pada lelaki dan wanita.
Dr. Ji-Chon Jong dan Dr. Su Chen Hm dan rakan-rakan mereka menganalisis kajian sebelumnya yang menunjukkan bahawa jumlah piperine yang lebih tinggi mengurangkan kadar lemak darah.
Namun, para saintis memberi amaran bahawa pengambilan dos lada hitam tidak digalakkan kerana boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, seperti ulser perut dan gas perut.
Rempah itu meningkatkan kerja saluran gastrousus, mengatur keasidan perut, membantu menguatkan sistem saraf dan memberi lebih banyak tenaga kepada tubuh.
Bahan-bahan dalam rempah yang popular membersihkan paru-paru dengan menghilangkan kelembapan yang terkumpul. Lada hitam mempunyai kesan diuretik dan mengatur kitaran pada wanita. Di samping itu, ia membantu dengan keadaan seperti batu ginjal, melegakan keradangan, dan memberi kesan positif kepada beberapa penyakit kulit.
Penggunaan rempah rutin dan sederhana membantu membersihkan toksin dari badan, dan juga meningkatkan kualiti darah. Lada hitam juga mencegah perkembangan selsema, kerana kaya dengan vitamin C dan meningkatkan fungsi jantung.
Penelitian mengenai rempah-rempah itu berlanjutan, tetapi para ahli yakin bahawa ini adalah langkah pertama untuk mencari ubat yang berkesan untuk memerangi kegemukan dan penyakit yang berkaitan dengannya.
Disyorkan:
Teh Hitam Bagus Untuk Menurunkan Berat Badan! Lihat Mengapa
Anda mungkin pernah banyak mendengar tentang teh hitam. Anda tahu bahawa ia dapat menghiburkan anda, bahawa jika anda berlebihan, ia dapat meningkatkan degupan jantung anda, dan ia mempunyai khasiat yang bermanfaat. Dan pernahkah anda mendengar bahawa anda dapat menurunkan berat badan daripadanya?
Dengan Diet Ceri Kita Menambah Berat Badan Dan Bukannya Menurunkan Berat Badan
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, diet ceri menjadi sangat popular. Dengan itu, jumlah makanan diminimumkan, dan mereka yang mengikuti diet popular harus makan terutama ceri dan minum banyak air. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa mania baru untuk menurunkan berat badan, selain menjadi kaedah penurunan berat badan yang tidak berkesan, juga sangat berbahaya.
Bolehkah Sarapan Yang Lebih Ringan Membantu Kita Menurunkan Berat Badan
Terdapat perbincangan yang berterusan mengenai betapa pentingnya sarapan pagi, tetapi sebenarnya mengurangkan jumlah makanan yang kita makan pada waktu pagi dapat membantu kita makan lebih sedikit pada waktu rehat seharian kita terjaga. Semakin banyak kalori yang kita makan semasa sarapan, semakin tinggi pengambilan kalori harian kita.
Dengan Teh Yang Hebat Ini, Anda Akan Menurunkan Berat Badan, Menurunkan Kolesterol Dan Berasa Seperti Baru
Teh ini sangat bagus untuk menghilangkan penyakit kulat dan virus, serta untuk merawat jerawat! Dan semua ini kerana cengkeh mempunyai sifat analgesik dan antiseptik. Ia adalah ubat yang sangat baik untuk sakit kepala, kekejangan haid, candida, selsema, sakit gigi dan sakit tekak.
Ia Sangat Mudah! Dengan Teh Mawar Kita Menurunkan Berat Badan Dan Menyegarkan Semula Setiap Hari
Bunga mawar lebih dikenali sebagai tanaman hiasan beraroma yang indah. Namun, sifat penyembuhan secawan teh yang dibuat dengan kelopak bunga ini tidak dapat dipertikaikan. Penggunaan bunga ros dalam perubatan Ayurveda mempunyai sejarah yang panjang dan dikenali sebagai Gulkand.
