2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Strok adalah gangguan peredaran darah ke otak yang mengakibatkan kerosakan kekal pada tisu dan fungsinya. Orang yang mengalaminya harus mengawasi kesihatan mereka dengan ketat dan mematuhi diet khas. Jika tidak, mereka berisiko memburukkan keadaan mereka dan juga strok kedua.
Makanan yang dikontraindikasikan untuk strok juga harus dihindari oleh orang yang tidak selamat dari penyakit ini tetapi berisiko. Contohnya, orang yang berumur lebih dari 55 tahun, kerana selepas usia ini risiko strok meningkat. Diet yang paling tepat untuk setiap pesakit disediakan oleh doktor, tetapi ada makanan yang harus dielakkan oleh semua pesakit atau mereka yang berisiko.
Di tempat pertama antara makanan yang dikontraindikasikan adalah daging berlemak dan tinggi lemak. Jumlah pengambilan lemak pada siang hari tidak boleh melebihi 80 gram, dan disyorkan separuh daripadanya berasal dari tumbuhan. Ini bermaksud bahawa pesakit menghindari daging berlemak seperti daging babi.
Berbagai sosej, salamis, daging asap dan hidangan yang disediakan dari daging cincang, seperti kebab, bebola daging dan karnachet, juga dikontraindikasikan jika ada penambahan daging dalam campuran untuk penyediaannya.
Sup lemak dan kaldu, serta sos berasaskan kaldu, dilarang. Pengecualian boleh dibuat untuk ikan berminyak, tetapi tidak boleh dimakan lebih dari sekali seminggu. Produk merokok juga dilarang, yang tidak termasuk dalam menu pesakit ikan salai, daging dan sosej.
Makanan dan rempah pedas dan pedas juga dikontraindikasikan. Ia tidak boleh dimakan masin. Sebaiknya pesakit mengecualikan garam sepenuhnya dari menu. Pelbagai makanan laut dikontraindikasikan, kumpulan ini merangkumi acar, acar dan acar cendawan.
Walaupun tidak dilarang sama sekali, produk tenusu dan telur harus dihalang. Dos telur mingguan adalah maksimum tiga, dan produk tenusu mesti dibakar. Makanan tidak boleh digoreng, dibakar atau dimasak. Kerepek, pelet dan makanan serupa dilarang.
Kopi dan teh pekat dikontraindikasikan. Minuman ringan berkarbonat, alkohol dan rokok dilarang.
Pengambilan gula dan gula-gula harus minimum. Kontraindikasi adalah ais krim, biskut, muffin dan kek, pasta dan kek, krim manis, krim.
Disyorkan:
Untuk Siapa Makanan Mentah Berguna Dan Dikontraindikasikan
Makanan mentah menjadi cara makan dan hidup yang semakin moden. Ahli makanan mentah membezakan diri mereka dengan orang lain dengan mendakwa bahawa mereka tidak "membunuh" makanan, tetapi memakannya "hidup". Mereka makan terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran, banyak kacang, pelbagai teh.
Makanan Yang Dikontraindikasikan Untuk Asma
Asma adalah penyakit keradangan bronkus yang biasa. Malangnya, keadaan ini kronik, tetapi mengikuti diet yang sihat dan mengelakkan makanan tertentu dapat membantu mengurangkannya. Orang yang menghidap asma harus mematuhi menu yang sihat, makan secara teratur, tetapi dengan sedikit makanan.
Masak Dengan Minyak Zaitun Untuk Mengelakkan Strok
Minyak zaitun adalah alternatif yang sangat baik untuk minyak masak. Selain enak, ia mempunyai faedah yang tidak tergantikan untuk tubuh. Pengambilan minyak zaitun secara berkala mengurangkan risiko strok hampir 50%. Para saintis dari Perancis sampai pada kesimpulan ini setelah melakukan kajian berskala besar.
Bawang Putih - Berguna Untuk Gigi Dan Dikontraindikasikan Untuk Wanita Hamil
Tidak dinafikan, bawang putih mempunyai sejumlah manfaat kesihatan yang terbukti. Bawang putih kering, misalnya, mengandungi bahan antimikroba tertentu yang disebut fitonutida. Ramai yang menyedari kesan menguntungkan bawang putih dalam pelbagai penyakit gigi dan rongga mulut, serta dalam banyak keadaan lain.
Produk № 1 Di Dunia Untuk Melawan Serangan Jantung, Strok Dan Darah Tinggi
Kurma adalah salah satu makanan paling sihat di planet ini, mengandungi banyak bahan sihat yang dapat merawat pelbagai masalah kesihatan, termasuk kolesterol tinggi, strok, serangan jantung dan darah tinggi. Kerana kandungan nutrien yang tinggi, kurma dapat memberikan banyak manfaat kesihatan:
