2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Rami sangat berharga kerana pertumbuhannya yang cepat, kekuatan dan biji yang berguna.
Biji rami mempunyai banyak sifat penyembuhan. Ia kaya dengan vitamin dan mineral, sumber protein untuk tubuh dan nutrien berguna. Ia mempunyai kesan antibakteria, analgesik, anti-barah dan juga digunakan untuk melawan penyakit mata.
Membantu kesihatan jantung, menurunkan tekanan darah, meningkatkan peredaran darah. Membantu mengimbangkan tahap kolesterol. Cukup dengan mengambil satu sudu sehari.
Biji rami digunakan dalam sejumlah resipi herba untuk masalah perut, bisul, kolitis, menenangkan dan melindungi lapisan perut. Mereka juga boleh berguna untuk haid yang tidak teratur. Mereka juga membantu dengan pembengkakan.
Kelebihan biji rami adalah bahawa mereka boleh dimakan mentah. Mereka juga boleh digunakan untuk membuat susu dan membuat teh. Anda boleh mencampurkannya dalam pengisar dengan buah apa pun. Mentah atau tanah, biji boleh digunakan dalam salad, goncang, pasta.
Minyak rami diekstrak dari biji rami mentah dan merupakan sumber asid lemak omega-3 dan omega-6 yang kaya. Mengandungi kalsium, zat besi, fosforus, magnesium, zink, tembaga. Menyokong sistem pencernaan, juga digunakan untuk masalah dengan sistem kencing, untuk pengekalan air. Mengekalkan keseimbangan hormon. Memberi tenaga dan kecergasan kepada badan.
Apabila dikendalikan dan disimpan dengan betul, minyak rami sangat bermanfaat untuk kulit kerana cepat diserap olehnya. Terutama dalam kes jerawat atau eksim, serta kulit kering, retak, selaran matahari, lecet. Menghidrat kulit, mempunyai kesan anti-radang dan menenangkan. Ia kaya dengan antioksidan.
Minyak rami boleh digunakan dalam salad dan makanan lain, tetapi tidak sesuai untuk menggoreng.
Hari ini, rami digunakan dalam pembuatan pelbagai produk yang boleh anda temui di kedai kesihatan. Ia boleh diambil sebagai makanan tambahan untuk kesihatan keseluruhan tubuh.
Disyorkan:
Ciri-ciri Varieti Anggur Yang Paling Popular
Kepelbagaian varieti anggur menunjukkan kekayaan pelbagai jenis anggur yang boleh dihasilkan dari mereka. Puluhan jenis anggur adalah hasil kerja keras selama bertahun-tahun, dan banyak daripadanya adalah produk pilihan anggur anggur terbaik di dunia.
Ciri-ciri Ajaib Buah Beri
Sekiranya anda tidak pernah berpeluang mencuba buah yang luar biasa ini, Beri Inca , anda pasti perlu melakukannya. Inca berry, juga dikenali sebagai physalis, adalah salah satu makanan super yang paling sedap yang anda akan dapati di pasaran.
Ciri-ciri Memasak Dan Membersihkan Pinggan Mangkuk Enamel
Hidangan enamel telah lama digunakan, dan hari ini ia merupakan produk banyak syarikat, pengeluar dulang dan perkakas rumah. Mereka dihasilkan dalam semua bentuk dan warna dan kapal untuk tujuan yang berbeza. Semasa menggunakan bekas sedemikian untuk pertama kalinya, elok mengisinya dengan air garam sebelum digunakan dan didihkan air ini, kemudian angkat dari api dan biarkan sejuk.
Ciri-ciri Berguna Jagung
Jagung adalah kilang unik di mana hampir semua bahagian digunakan. Tumbuhan muda pergi untuk menyediakan silase untuk memberi makan lembu, perbungaan jagung (stigma dan tongkat) - produk perubatan untuk manusia. Banyak produk dibuat dari bijirin mereka.
Ciri-ciri Sitrus Yang Berguna
Buah sitrus telah memasuki makanan kita masing-masing, bukan hanya kerana sangat enak, tetapi juga disebabkan oleh fakta bahawa ia sangat berguna untuk tubuh. Kelebihan sitrus terdapat banyak dan kami akan memberi perhatian kepada beberapa dari mereka dalam baris berikut.
