Manfaat Dan Risiko Penggunaan Pedas

Isi kandungan:

Video: Manfaat Dan Risiko Penggunaan Pedas

Video: Manfaat Dan Risiko Penggunaan Pedas
Video: Apakah Mengkonsumsi Cabe Itu Sehat ? 2024, November
Manfaat Dan Risiko Penggunaan Pedas
Manfaat Dan Risiko Penggunaan Pedas
Anonim

Lada panas boleh didapati di hampir setiap meja Bulgaria, tetapi ia meluas di bahagian lain dunia, belum lagi Mexico.

Di sana, bersama jagung, lada cili adalah antara produk yang paling banyak digunakan untuk penyediaan pelbagai hidangan.

Mereka boleh dimakan segar, diasinkan, dikeringkan, dihancurkan, diasap dan disajikan sebagai hidangan yang berdiri sendiri, diisi atau sekadar rempah ke hidangan.

Mereka adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari makanan Tex-Mex yang popular dan hampir tidak ada orang Mexico yang tidak biasa dengan rasa pedas mereka.

Sama ada kita bercakap mengenai lada cili Mexico atau lada panas Balkan kita, timbul persoalan sama ada pengambilannya berbahaya atau bermanfaat.

Mengenai isu ini, semua orang boleh berfikir sendiri bergantung pada seberapa panas yang mereka makan, tetapi inilah yang penting untuk mengetahui mengenai lada panas secara umum:

Faedah:

1. Lada panas mengandungi banyak vitamin C, dan kandungan vitamin penting ini lebih tinggi daripada pada lemon.

Cili
Cili

2. Lada panas, bersama dengan bawang putih dan madu, adalah antibiotik semula jadi dan berkesan melawan rawatan profilaksis sejumlah penyakit.

3. Kerana kandungan vitamin C dan nutrien berharga lain yang tinggi, lada panas juga merupakan imunostimulan semula jadi.

4. Oleh kerana pedas terbukti meningkatkan selera makan, pengambilan pedas sangat bermanfaat bagi orang yang menderita kekurangan selera makan.

5. Apabila anda berlebihan, cara terbaik untuk menghilangkan rasa panas di mulut anda adalah dengan mengambil susu atau produk tenusu, yang juga penting untuk tubuh manusia.

6. Menurut kajian baru-baru ini, pengambilan pedas meningkatkan kadar testosteron.

Risiko:

1. Ramai orang yang mengambil makanan pedas dalam kuantiti yang lebih banyak cuba menghilangkan perasaannya dengan memakan roti. Oleh itu, satu atau dua lada panas boleh dimakan lebih dari dua keping roti, yang menimbulkan risiko kegemukan.

2. Sebilangan besar penduduk menderita masalah perut, seperti ulser dan gastritis, dan pada orang-orang ini pengambilan panas dan pedas adalah kontraindikasi.

3. Ubi cincang, sos kari atau Worcesters semakin biasa di pasaran, dengan penambahan banyak bahan pedas yang terbukti berbahaya bagi anak-anak.

Disyorkan: