2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Percutian sudah berakhir, tetapi salad berkalori tinggi, stik lemak dan godaan manis tidak berhenti memikat anda. Beberapa produk mungkin tidak diserap oleh tubuh dalam jangka masa yang lama, yang sepertinya akan menguapkan mood dan tenaga anda.
Inilah masanya untuk membersihkan badan agar berasa lebih sihat. Untuk ini berlaku, anda perlu membiarkan badan anda mendorong proses penyucian semula jadi.
Anda perlu merangsang hati anda untuk menyingkirkan toksin di dalam badan anda, membersihkan badan dari toksin di perut, buah pinggang dan kulit.
Anda juga perlu meningkatkan peredaran darah di dalam badan dan jenuh badan anda dengan nutrien. Untuk menyingkirkan toksin, anda perlu "membangunkannya".
Sel-sel badan tersumbat dengan tumpahan terak yang padat, yang menyebabkan bau yang tidak menyenangkan, kenaikan berat badan, kedutan, selulit dan penuaan pramatang.
Toksin terbangun untuk dikeluarkan dari badan dengan bantuan buah-buahan dan sayur-sayuran. Apabila racun bangun, mereka diarahkan ke organ. Untuk menyingkirkannya dari badan anda, minum 2 liter air setiap hari.
Kurangkan penggunaan kopi, gula halus dan lemak tepu - semuanya mengandungi bahan yang meningkatkan toksin. Kurangkan tekanan kerana menyebabkan badan anda menghasilkan hormon tekanan yang menyebabkan toksin.
Bersenam secara teratur, ia membantu menyingkirkan toksin dan racun dari badan. Meningkatkan peredaran darah dengan menggunakan kaedah mandi kontras.
Panaskan badan anda dengan air yang sangat suam di bilik mandi, kemudian tuangkan air sejuk ke atas badan anda selama setengah minit. Ulangi prosedur tiga kali, kemudian berbaring, dibalut dengan baik, selama setengah jam.
Ini merangsang peredaran darah dan organ dan membantu membuang toksin. Lawati sauna sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk menyingkirkan toksin dari badan anda dengan cara ini.
Disyorkan:
Puasa Paskah - Penyucian Badan Dan Jiwa
Puasa ia bukan hanya menyerahkan makanan yang senang mengikut urutan penyucian badan . Puasa badan atau apa yang disebut berpuasa , yang menjadikan tubuh kita, berkaitan langsung dengan puasa rohani di mana kita berusaha untuk menjadi menyenangkan Tuhan.
Penyucian Hati Dengan Minyak Zaitun Dan Jus Lemon
Membersihkan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon disyorkan untuk orang yang makan banyak karsinogen, pewarna dan pengawet. Tidak seperti terapi ubat, kaedah ini lebih lembut pada tubuh. Jus lemon dan minyak zaitun memberikan pembersihan sel hati dari bahan toksik yang cukup cepat.
Penyucian Dan Peremajaan Seluruh Badan Dengan Tepung Biji Rami
Tepung biji rami dapat menyerap dan mengeluarkan zat beracun, sanga, menurunkan kadar kolesterol darah, menghilangkan banyak jenis cacing, kulat dan virus. Flax mempunyai kesan positif terhadap regulasi metabolisme lipid. Flax berguna dalam:
Penyucian Badan Pada Musim Bunga
Dengan bermulanya musim bunga, keinginan untuk sosok yang baik dan nada yang baik meningkat. Untuk kelihatan dan merasa baik, anda mesti membersihkan badan. Isi semula bateri anda dan pastikan penampilan yang cantik dan sihat untuk musim panas.
Penyucian Badan Secara Universal Dalam Satu Hari
1. Minum air yang disucikan atau dicairkan sepanjang hari. Anda boleh menambah jus lemon dan madu ke dalam air. Minum segelas air bersih sebelum setiap hidangan. 2. Beli dari farmasi Donkey thorn. Ramuan ini mempercepat proses metabolik dalam badan, membersihkannya dan memberi kesan yang baik pada hati.
