2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kopi adalah minuman terkenal dan disukai dunia oleh orang-orang dari semua peringkat umur. Penemuan anugerah alam yang menakjubkan bermula pada abad ketiga Masihi. Penemu itu dikatakan sebagai gembala Ethiopia biasa yang menyedari bahawa ketika binatang-binatangnya memakan daun semak tertentu, mereka menjadi sangat bertenaga dan gelisah. Dia memutuskan untuk memeriksa seperti apa semak ini dan, merasakan buahnya, memulai legenda minuman yang memberikan kekuatan, tenaga dan membersihkan pikiran.
Kopi disediakan dan disajikan dengan pelbagai cara dan tradisi yang berkaitan dengannya sangat banyak. Di antara pelbagai kemungkinan, kopi hitam, frappe Yunani dan cappuccino Itali mengesankan, hingga ke semua jenis koktel panas dan sejuk berdasarkan kopi.
Tetapi adakah anda pernah mendengar kopi berperisai? Varieti baru ini dengan nama yang sedikit menakutkan sebenarnya merupakan gabungan asas kopi dengan lemak semula jadi. Rasanya aneh untuk menggabungkan begitu banyak ramuan yang berbeza, tetapi faedah untuk tubuh sangat tidak dijangka.
Idea untuk kopi berperisai datang kepada Dave Asprey, yang meminjamnya dari teh Tibet, yang menambahkan susu dan garam yang kuat. Peneliti kreatif membuat kesimpulan bahawa kombinasi ini dapat menggantikan sarapan pagi, kerana mengandungi banyak bahan berguna untuk tubuh.
Menggantikan krim atau susu dengan mentega atau minyak kelapa sayur akan menambahkan asid lemak dan vitamin omega-3 yang berharga. Minyak kelapa mempunyai kesan antioksidan, adalah imunostimulan semula jadi dan mempercepat proses metabolik. Ia mengandungi trigliserida yang memudahkan penyerapan lemak.
Foto: Sevdalina Irikova
Apabila sedikit lemak ditambahkan ke dalam kopi, badan dimasukkan dalam mod untuk membakar lemak sepanjang hari. Ini mengekalkan kolesterol pada tahap yang betul. Kerana lemak tepu, ia melambatkan penyerapan kafein dalam badan, yang memperpanjang tindakannya. Badan kekal tepu untuk masa yang lama.
Sendiri penyediaan kopi berperisai sama sekali tidak memerlukan kemahiran atau kerja tambahan. Masukkan 2 sudu minyak sapi atau minyak kelapa ke espresso yang sudah siap dan campurkan dalam pengisar sehingga campuran homogen diperolehi. Cawan itu kopi berperisai menggantikan sarapan pagi sepenuhnya.
Disyorkan:
Untuk Apa Surimi Dan Untuk Apa Ia Digunakan?
Surimi berasal dari Asia Tenggara. Diterjemahkan dari surimi Jepun bermaksud ikan yang dicuci dan dicincang. Surimi pertama kali dibuat kira-kira seribu tahun yang lalu di Jepun. Adalah biasa bahawa surimi diciptakan oleh orang Jepun, kerana selama berabad-abad ikan telah menjadi produk makanan utama mereka.
Cara Pengambilan Biji Rami Dan Untuk Apa Ia Berguna
Flax adalah tanaman yang telah lama digunakan untuk benang dan minyak makanan. Pakaian yang dibuat daripadanya dicirikan oleh kekuatan dan ketahanan yang tinggi, hygroscopicity tinggi dan kekonduksian terma, mesra alam. Biji rami digunakan dalam pengobatan rakyat untuk penyembuhan dan terapi semula jadi dari pelbagai penyakit, dan juga untuk keperluan kuliner.
Cara Membuat Bubur Nasi Dan Untuk Apa Ia Berguna
Bubur nasi adalah hidangan sihat yang berguna. Ia berguna untuk kanak-kanak kecil dan orang dewasa. Terdapat banyak resipi untuk membuat bubur nasi, menggunakan susu atau air. Bubur beras, disediakan tanpa pemanis dan tanpa bahan tambahan, adalah ubat yang disyorkan untuk gangguan gastrousus.
Resipi Lazat Untuk Roti Gebu Yang Dibuat Hanya Dari Air Dan Tepung
Sediakan beberapa yang paling popular, lazat dan senang dibuat roti dengan air dan tepung sahaja . Tidak ada kesenangan yang lebih besar daripada roti buatan sendiri, enak dan harum. Roti putih buatan sendiri ragi kering - 6 g tepung - 400 g garam - 1 sudu kecil.
Cara Memasak Brokoli Yang Lazat Dan Untuk Apa Ia Berguna
Tidak diingini, brokoli biasanya diberikan tempat paling jauh, paling sejuk dan sepi di sudut pelat kami. Untuk memakannya, kanak-kanak sering membayangkan bahawa mereka adalah dinosaur ganas yang memakan pokok hijau kecil. Sebilangan orang dewasa tidak mudah dimakan.
