2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Acai - juga disebut "buah kecantikan", adalah buah-buahan kecil dengan warna ungu, yang berasal dari hutan hujan Amerika Selatan. Mereka sangat kaya dengan serat, protein dan vitamin dengan kekuatan antioksidan yang tinggi.
Apa kualiti Acai Berry dan apa faedahnya bagi kesihatan kita?
Mereka dianggap buah yang paling berguna di Amazon. Buah Acai adalah keturunan pokok palma yang tumbuh di bahagian dunia ini, terutamanya di hutan utara Brazil. Nama saintifik tumbuhan itu adalah Euterpe oleracea dan ia tergolong dalam keluarga tanaman sawit.
Tumbuhan ini dapat mencapai ketinggian 20-30 meter dan mempunyai daun berbulu yang panjangnya lebih dari 2 meter. Buah-buahan kecil tergantung dari daun. Pengiktirafan untuk "buah yang paling berguna dari seluruh Amazon" diberikan baru-baru ini, setelah kajian botani yang membawa kepada pembentukan sifat dan nilai pemakanan buah.
Pada mulanya, buah ini hanya digunakan untuk mengobati masalah pencernaan atau penyakit kulit, tetapi kemudian sifat buahnya, yang ditemui oleh para saintis yang mengkaji dan mengkaji hutan hujan Amazon secara mendalam, telah membuktikan bahawa buah tersebut mempunyai kesan anti-radang, anti-barah.
Buah-buahan tersebut telah dimakan selama berabad-abad oleh pelbagai suku Amazon, dan juga oleh penduduk Brazil yang tinggal di sekitar kawasan paya. Buahnya memiliki bentuk yang sangat mirip dengan blueberry dan rasa yang dekat dengan coklat.
Hari ini, permintaan untuk acai telah meningkat dengan ketara. Didapati bahawa sifat buah ini aktif selama 24 jam setelah pengumpulan. Oleh itu, beri Acai harus dimasukkan ke dalam bakul dan diangkut sebaik sahaja diambil. Di tempat pengumpulan, operasi ini dilakukan pada waktu malam sehingga mereka berada di pasar pada waktu pagi.
Kebaikan acai
Antioksidan: Kerana adanya antosianin, Acai berry melawan radikal bebas dan mencegah penuaan pramatang.
Anti-radang: Sebilangan besar sterol dalam buah-buahan ini memberikan tindakan anti-radang yang berkesan. Selain itu, buah acai menyokong sistem imun dan mencegah reaksi alahan.
Selain melindungi tubuh dari serangan radikal bebas, buah-buahan ini mempunyai sifat anti-barah. Polifenol dalam buah Acai membantu mengurangkan dan menyebarkan sel barah - hingga 86%. Sebenarnya, zat-zat dalam buah membuang sel-sel tumor sebelum menyebar lebih jauh.
Buah Amazon juga mempunyai sifat menenangkan, membantu mengatur tahap tekanan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa gejala ciri menopaus dapat dicegah.
Mereka juga meningkatkan potensi - dengan kesan mendalam pada saluran darah, yang membawa kepada peredaran darah yang lebih besar ke alat kelamin, terutama pada lelaki.
Disyorkan:
Mengapa Dan Kapan Mengambil Acai Berry
Anggur ungu gelap kecil ini, yang dikenali sebagai acai berry, baru-baru ini berputar di industri penjagaan kesihatan dengan alasan yang jelas. Acai berry penuh dengan vitamin penting, antioksidan, asid lemak dan unsur semula jadi lain yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Beri Acai
Beri Acai (Acai berry) adalah buah ungu kecil seukuran ceri. Ia tumbuh di hutan di sekitar Amazon, dan rasanya dapat digambarkan sebagai kombinasi kacang dan beri hitam yang sangat menyenangkan. Acai berry agak tidak diketahui di negara kita, tetapi beberapa budaya telah menggunakan khasiat penyembuhannya selama berabad-abad.
Berat Badan Dengan Acai Beri
Acai berry adalah buah ungu kecil seukuran ceri. Ia tumbuh di hutan hujan Amazon, di pokok palma genus Evterpa. Ia hanya dapat ditemui di sana dan telah diketahui oleh penduduk tempatan selama ribuan tahun. Rasanya ditakrifkan sebagai gabungan beri hitam dan kacang.
Kesan Sampingan Acai Berry
Anda mungkin atau tidak tahu bahawa ada kemungkinan kesan sampingan dari kopi atau lada hitam. Lada hitam dapat membuat anda berpeluh, sementara kopi dapat membuat anda gelisah dan hiperaktif. Oleh itu, anda tidak perlu terkejut kerana kemungkinan anda akan mendapat kesan sampingan dengan memakan Acai Berry.
Keju Acai - Mutiara Dalam Masakan Timur Tengah
Acaui , juga dikenali sebagai Ackawi, Akawieh, Akkawi, adalah keju putih yang terkenal khas di Timur Tengah. Namanya dikaitkan dengan kota Accra, Israel utara, di mana produk tenusu dipercayai berasal. Acai biasanya disediakan dengan susu lembu, tetapi ada kemungkinan susu kambing atau domba terdapat dalam komposisinya.
