2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Anda mungkin pernah mendengarnya, tetapi anda tidak mengetahui perinciannya. Air beralkali disyorkan untuk kesihatan yang baik, semasa sakit dan rawatan, sambil berlatih secara aktif, tetapi tidak sepanjang masa. Tahap pH yang baik adalah petunjuk fungsi badan yang betul. Ia dapat dipertahankan hingga sekarang penggunaan air alkali.
Manfaat kesihatannya untuk tubuh dan badan diringkaskan dalam senarai berikut:
Seperti yang kami katakan, ini membantu mengekalkan tahap pH normal. Selanjutnya:
1. Kebaikannya dalam mengurangkan risiko barah dan penyakit kronik lain telah ditunjukkan;
2. Pengambilan sementara adalah cara untuk melindungi diri anda dari masalah yang berkaitan dengan proses pencernaan. Ia berfungsi sebagai langkah pencegahan;
3. Menghilangkan radikal bebas dan membersihkan badan daripada pengumpulan toksik;
4. Melambatkan proses penuaan dan membantu meremajakan kulit anda. Selain kesihatan, ia juga diminum untuk kecantikan.
Air beralkali anda boleh membeli dari kedai atau menyediakan sendiri di rumah. Rahsia mendapatkannya terletak pada proses penyaringan. Inilah cara anda boleh untuk membuat air beralkali di rumah.
Cara pertama: Anda memerlukan satu setengah liter air untuk menambah kepingan satu lemon dan 1 sudu kecil. Soda;
Cara ke-2: Ambil sekali lagi setengah liter air, di mana kali ini anda akan menambah jus satu lemon dan garam Himalaya. Sebaiknya minum air yang disediakan dengan cara ini pada waktu pagi, dan 2 gelas.
Cara ke-3: Ambil jumlah air yang sama, kali ini mendidih selama kira-kira lima minit untuk meningkatkan tahap pH. Setelah mengeluarkannya dari kompor, tuangkan ke dalam bekas, mungkin botol yang boleh anda tutup dengan penutup. Simpan di tempat yang sejuk pada suhu sederhana.
Tidak kira kaedah penyediaan air alkali mana yang anda pilih, ketahuilah bahawa anda tidak boleh minum sebanyak mungkin, sebaliknya. Minumnya kurang, jadi dua gelas sehari akan cukup bagi anda untuk merasakan perbezaan dalam badan anda.
Pastikan anda berjumpa doktor sebelum mengambil air alkali!
Disyorkan:
Makanan Beralkali Terbaik
Makanan beralkali adalah cara yang baik dan senang untuk mendapatkan kembali keseimbangan dalam badan kita, jika kita kehilangannya, untuk meningkatkan tenaga kita, meningkatkan metabolisme dan pencernaan, untuk menguatkan imuniti kita. Ini adalah makanan yang mengandungi zat yang menyokong fungsi semua proses dalam tubuh, makanan yang mesti menjadi sebahagian dari menu kita agar berada dalam keadaan sihat.
Makanan Beralkali Dan Faedah Kesihatannya
Setiap makanan yang kita makan sama ada berasid atau alkali. Sama ada kita harus memberikannya kepada satu atau kumpulan lain bergantung pada kandungan mineralnya. Unsur-unsur yang membawa kepada kealkalian , adalah kalium, natrium, magnesium, kalsium, dan menyebabkan keasidan fosfor, sulfur, klorin, yodium, mangan.
Makanan Beralkali
Diet kebanyakan orang hari ini terdiri terutamanya daripada makanan yang tidak sihat, beracun dan membentuk asid. Makanan daging dan tenusu mempunyai organisma yang diubah suai secara genetik, dan hampir semua produk mengandungi pemanis buatan, pengawet dan warna.
Air Beralkali Membuang Toksin Dan Memastikan Umur Panjang
Tidak dinafikan, terdapat pelbagai penyakit dan ketidakselesaan di dunia yang memerlukan rawatan yang tepat dan tepat pada masanya. Hari ini kita akan mengetahui apa faedah yang dapat diperoleh seseorang dengan meminum air alkali. Air alkali diyakini sebagai cara yang efektif untuk mengurangi radikal bebas dalam tubuh, sehingga dapat mencegah sejumlah penyakit serius, seperti barah.
Bagaimana Cara Minum Air Dan Mengapa Air Panas Adalah Ubat Mujarab?
Segelas air - bukan sahaja alat untuk menghilangkan dahaga, tetapi juga produk yang berguna untuk kesihatan tubuh. Semua orang tahu bahawa anda perlu minum banyak cecair, tetapi sangat sedikit orang yang tahu cara minum air dengan betul. Ternyata suhu air menentukan sifatnya, yang diketahui bahkan oleh bhikkhu Tibet kuno.
